当院では、2004年に高気圧酸素を導入してきました。
一号器機はカプセル型のオアシスO2でしたが、二号器機に選んだのが現在のROOM型、高気圧酸素です。4名様まで同時にお使いいただくことができます。冷暖房完備・テレビ・DVDあり。

さて、この高気圧酸素にどんな効果があるのか、よく質問を受けますが、一番答えに難しい質問あり、使う方の体調とその目的によって使い方や頻度もかわります。
そして私自身高気圧酸素を導入して以来、約11年間、現在までほぼ毎日のように60分位使用しています。

国内において11年もの間、高気圧酸素を使い続ける人は、そう多くはないでしょう。それは、高気圧酸素が日本に普及したのは2002年のサーッカーのベッカム選手が骨折をした頃からであり、国内普及は2003年頃からと記憶しています。
とあえず11年ほぼ毎日使ってみて毒にはならないことをお伝えしておきます。

ただし、例外があります。
高濃度の酸素発生器を取り付けたタイプの高気圧酸素カプセルは、僕的には推薦しません。
あくまでも、圧力を与え(上限1.3気圧)、溶解型酸素を増やす目的の酸素カプセルを、おすすめします。

寒くなりました。冬は室内でヨガなんぞいかがでしょうか。

●エアリアルヨガ教室(定員3名)
年内は16日で終了します。年始は1月12日(火曜日)からの開催です。
毎週火曜日14時～・17時～・毎週水曜日13時～・14時30分～・16時～・18時～


●ヨガ教室
現在満員ですが空きが出た場合の参加予約を受け付けています。
毎週火曜日15時30分～・19時～・毎週水曜日19時30分～

※各教室、体験参加の方はご相談ください。
※参加のご予約は開催日の2日前までにご連絡ください。

年末は31日13時で終了します。

年始は1月5日火曜日より通常どおり。

●休診中の対応について
休診中緊急時、当院への電話は転送により携帯電話での対応になります。

2015・12～2016・冬期開催の教室


エアリアル体験教室は毎週水曜日と木曜日に開催です。
※空きのある曜日と時間帯に限りご参加いただけます。体験をご希望の方は、事前にお問い合わせ頂き空き時間と曜日をご確認ください。
体験1500円(追記※1500円体験は2016年末で終了しました。)


▶ヨガ教室◀　日頃のストレス解消と健康維持に・年齢制限なし(講師　長谷川)呼吸法を重視したヨガです。初心者～上級者のクラスがあります。(90分・月4回6000円)


▶エアリアル(空中)ヨガ教室◀　より深いリラクゼーションを求める方に十勝発登場の空中散ヨガ・若中年者向き(講師　長谷川)
エアリアル器具を使用してヨガを行います。
(60分・1回3000円/月4回10000円)


▶エアリアルバランス教室◀　加齢に伴う転倒事故の予防や日頃の健康維持に・中高年者向き(現在講師の都合により休止中)
エアリアル器具等を使用。バランス感覚を養う体幹トレーニング中心です。(50分・1回2000円/月4回7200円)



教室開催スケジュール


▶エアリアル・ヨガ教室(毎回定員3名)
水曜日
①13時～・②14時30分～・③16時～・④18時～・⑤19時30分～
木曜日
①14時～・②17時30分～


▶ヨガ教室(毎回定員6名)
水曜日・19時30分～満員
木曜日・①15時30分～・②19時30分～満員


※現在満員の教室については、何時ごろから空きが出るのかをお問い合わせ頂き、ご都合よろしければ是非ご予約をお願い致します。


※フリータイム・教室開催時間外はリハビリ、個人練習等にお使いいただけます
(90分まで　一般700円・学生500円・当月当院を受診されている方は一律380円)
※フリータイムでエアリアル(布)をお使いの場合は別途1000円加算になります。※全教室予約制です※教室の受講料はすべて税込です


お問い合わせ・参加予約　　☎　0155-21-0717
帯広市東2条南17丁目10　片平整骨院

エアリアル・ヨガ体験教室開催のお知らせ


11月11日からの毎週水曜日と木曜日に体験教室を開催します。


はじめてのエアリアル・ヨガ体験会

①13時～②14時30分～③16時～

約60分・お一人様1500円・各時間帯3名様まで
(追記※1500円体験は2016年末で終了しました。)

※体験会の開催は終了しました。

ご予約は0155-21-0717　片平整骨院まで。