最近は4時半頃から明るく、冬型の体内時計を春夏型に戻さなければと、寝室のカーテンを半開き状態にして寝ます。
外の明るさを感じるのが、一番いい方法だと思い、毎年この頃からカーテン半開き法を実践（我流）。

早い時間に目覚めるのですが、まだ肌寒く、モゾモゾしているうちに、5時、6時。。。。。もったいない。
早起きして、ウォーキングでもしようかと、いつも考えるのですが、行動はしてません。行動力がないのが弱点です。

今回、二日と半日の移転作業で、腕は大丈夫なのですが、筋肉疲労＆筋肉痛は下半身に出ています。
確実に運動不足は、足元からきているのでしょう～。

毎年何らかのきっかけや時期に、目標をたてますが、春はとりあえず体内時計を戻す。
この目標達成の後、有り余る時間の有効活用。

いつでも使えるように錆びついた自転車の手入れでもしておくかな。笑

はじめて来院される方へ。
受付はドアを開けてやや右側です。
ご精算の方と来院される方が窓口で混雑してしまわないように、壁側に書類や問診、受付用紙を書くためのスペースを用意しました。

めったに混雑する事はないのですが。笑

今度の治療室は窓がココだけなんです。
なので、有効活用。
これらはリハビリに使うのですが、壁に大穴を開けたくないのと壁を有効に使いたいので、このように窓を工夫しました。

引っ越しから、完成まで2日と半日。
超特急で仕上げました。

もし、ご満足いただけなかった時は、気軽に、色々ご指摘ください。

今回は連休だったため、出入口のドア変更と、リハビリスペースの仕上げが間に合いませんでしたが、お許しを。

お陰様で開業15年。
より便利に、より快適に、そしてより信頼される治療室をモットーに、と日々考えて、この春治療室をリニューアルします。
現在改装中により通院中の患者様方には大変ご不便をおかけしておりますが、3月21日からは改装もほぼ完了して通常の仕事ができそうです。

場所は、今までの場所から隣の店舗に移動するだけなので、住所と電話番号は今と同じです。

◆受付時間は多小変更します。
午前と午後の時間をつなげて昼時間でも時間を気にせず来院して頂けるように変更させていただきました。

火曜日～金曜日は9時～19時
土曜日　9時～15時
日曜日　8時30分～12時30分
月曜と祝祭日は休診です。


待ち時間や治療後、お時間に余裕のある方は、待合い室に設置するヘルストロン（白寿社製）に座り、コーヒー、お茶などを飲みながらゆっくりと、おくつろぎください。