2009531(日)

体育祭延期でローストビーフ


体育祭延期でローストビーフ

いや一日中雨が降りましたね。
予想通り中学の体育祭は延期になりました。
連絡網で明日は中止。あさって以降の開催となりました。
わがやは、手作りのお弁当です。定番の献立に加え、夕べは半徹夜で「ローストビーフ」と「塩豚」を作りました。

今日は夕方から、かかわりのある「YOSAKOI」チームの公演で文化ホールに出かけていました。
それで、晩御飯は作り置きのある「ローストビーフ」をメインに。
「ローストビーフ」だけならどうしても酒の肴になってしますので、握ってしまいました。
荒引き胡椒を降ってワサビを載せて…

OH写真もなかなかうまく行ったし、「上手!上手」と…

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ローストビーフのわりには、薄めの肉しか入手できず、塩コショウすりおろししたニンニクを摺りこみ、ダッチのスキレットを高温に熱して「ジュ~」。あっ、別にオーブントースターに入れなくてもこのままでイイジャン。全面に焼きを入れ、朝まで放置。
肉の厚さが薄いので斜めにそい切りして…完成。


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エビチリも作ってあったので、今夜食べてしましました。
また、運動会の弁当作り直さなくてはいけませんね(笑)。






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鉄鍋
美味しそうな写真を撮るために料理を作っています。なるべく人と違う視点で撮ることができたら~と思っています。
家の中で使うダッチオーブンが当面のテーマです。
さらに2011、5月末に糖尿病と診断され、それ以降は糖質管理食も健康のための重要なテーマとなっています

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エリア帯広市
属性個人
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