2012年5月27日（日）
鯖とオニギリ
晩ご飯×113
いつでもお弁当に入れることができるように
塩鯖半身を４ヶに切り 片栗粉をまぶして 油で炒め揚げしたものを 冷凍しています
ご飯に塩ワカメを混ぜオニギリ用のご飯にします
冷凍の鯖をあたため
豚丼のタレと絡め
１センチくらいに細く切り
簾に海苔を広げ
ご飯を載せ
真ん中に鯖を置き
三角にギュット丸めます
水で濡らした包丁で切って
鯖のオニギリの出来上がりです
お弁当にもいいかも ～w
塩鯖半身を４ヶに切り 片栗粉をまぶして 油で炒め揚げしたものを 冷凍しています
ご飯に塩ワカメを混ぜオニギリ用のご飯にします
冷凍の鯖をあたため
豚丼のタレと絡め
１センチくらいに細く切り
簾に海苔を広げ
ご飯を載せ
真ん中に鯖を置き
三角にギュット丸めます
水で濡らした包丁で切って
鯖のオニギリの出来上がりです
お弁当にもいいかも ～w
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