2009101(木)

マゴワヤサシイぶっかけウドン


マゴワヤサシイぶっかけウドン

お昼は時間があったのでオウチで急いで作っています。
冷蔵庫にあるものでとりあえず…

思っていたより美味そうね出来たので、写真を一枚。

コンセプトは「マゴワヤサシイ」です。

マ…豆(豆腐)  ゴ…(胡麻)  ワ…(ワカメ海草)海苔
ヤ…野菜(葱)  サ…魚(鮭フレーク) シ…椎茸(シメジ)
イ…芋

忘れていました芋!
仕方が無いので、ポテチを砕いてトッピングしました。
カリカリの食感が良かったです。

あ~ なんと健康的なお昼ご飯だこと(笑)






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 ABOUT
鉄鍋
美味しそうな写真を撮るために料理を作っています。なるべく人と違う視点で撮ることができたら~と思っています。
家の中で使うダッチオーブンが当面のテーマです。
さらに2011、5月末に糖尿病と診断され、それ以降は糖質管理食も健康のための重要なテーマとなっています

性別
エリア帯広市
属性個人
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