2010年2月19日(金)
今日は野菜少なめ(反省!)
晩御飯×162
先日、中標津に仕事に行った時の写真です。
知床半島の付け根、斜里岳の南側の1000mクラスのお山です
山は、空と比べるといい感じになります…と思っています。
豚肉ロースが安く売っていたので、しょうが焼きに。
昼はばら肉食べたから、少しヘルシーに…
脂身が少ないので、胡麻油をたして(結局同じか!)
しめ鯖。ただ切って並べるだけなんだけれど、切って裏返してエッジを立てて、大葉に挟んで三切れづつ。
チョッと「オサレ」しました (笑)
こんなものも作るの得意です。
ヒジキと油揚げの煮物。人参も入れて。本当は五目にすればカッコいいのに…と思いつつ。
これだけで「マ・ゴ・ワ・ヤ」までできてしまいます。
しめ鯖は魚だから、あとは茸と芋でした。残念ながら今日は作っていません (笑)
知床半島の付け根、斜里岳の南側の1000mクラスのお山です
山は、空と比べるといい感じになります…と思っています。
豚肉ロースが安く売っていたので、しょうが焼きに。
昼はばら肉食べたから、少しヘルシーに…
脂身が少ないので、胡麻油をたして(結局同じか!)
しめ鯖。ただ切って並べるだけなんだけれど、切って裏返してエッジを立てて、大葉に挟んで三切れづつ。
チョッと「オサレ」しました (笑)
こんなものも作るの得意です。
ヒジキと油揚げの煮物。人参も入れて。本当は五目にすればカッコいいのに…と思いつつ。
これだけで「マ・ゴ・ワ・ヤ」までできてしまいます。
しめ鯖は魚だから、あとは茸と芋でした。残念ながら今日は作っていません (笑)
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