2010319(金)

サラダがキレイです


サラダがキレイです

先日お伺いしたPennyLaneさんの真似してサラダを作りました。
でもヤッパリ材料が揃いません。
冷蔵庫に在るもので…
それなりです (笑)

次にテーブルの上に来るものは…
ヤッパリパスタでしょ

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ウィンナーだけのナポリタン (貧乏臭い?笑)
でもニンニクと唐辛子は使っています。(こういうところは本格派 笑)

イタリアンの次は中華です
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豚肉とキャベツの甘味噌炒め回鍋肉です。

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最後はしめ鯖。
酒の当てですね (笑)

今日の作業と明日の準備のために今日は時間があまり無いのです。

中華は材料を用意したら、チャチャッと炒めるだけ。
お刺身は切るだけ
サラダは葉っぱを水に浸して和えるだけ
一番時間がかかったのはスパを茹でる時間。
和、伊、中…と 節操が無い献立ですが…
4品で一時間。一気に作りました。

台所の動きは無駄が無いです (笑)






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 ABOUT
鉄鍋
美味しそうな写真を撮るために料理を作っています。なるべく人と違う視点で撮ることができたら~と思っています。
家の中で使うダッチオーブンが当面のテーマです。
さらに2011、5月末に糖尿病と診断され、それ以降は糖質管理食も健康のための重要なテーマとなっています

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エリア帯広市
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