2010716(金)

今週の塾飯+オマケ

塾飯×17

今週の塾飯+オマケ

今週の塾飯です。
月、水、金と息子が塾に行くようなって、少し早い時間に息子だけのためにご飯を作るようになりました。
名付けて「塾飯」
自分で言うのもなんですが、コレが結構、うまそうに出来上がる (笑)

トップの写真は、豚コマ玉ねぎ豚丼
冷たいフライパンからじわじわ熱を入れて作りました。
肉が柔らかくなるはずだったのですが、違いがよくわからない(笑)
低熱調理は、理にかなっているのですが、これからの試行錯誤が続きます。
機会あるごとに報告します。
画期的な調理法になるはずなのですが…

画像
豚肉生姜焼き目玉載せワンデッシュです。
どこかの何かに似てるって…
真似しています (笑)
ご飯の上には、お茶漬けの素。
ふりかけの代わりです (笑)

本当は週3回なんですが、今日は帰りが遅くてパパ塾飯は無しです。
彼の今日の塾飯は、ママのカレー

たまには、そういうこともあるさ (笑)



画像
今日のお酒のお供、
冷凍庫に錦糸卵の冷凍が、
豚丼のタレと胡麻です。

立派な一品 (笑)






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 ABOUT
鉄鍋
美味しそうな写真を撮るために料理を作っています。なるべく人と違う視点で撮ることができたら~と思っています。
家の中で使うダッチオーブンが当面のテーマです。
さらに2011、5月末に糖尿病と診断され、それ以降は糖質管理食も健康のための重要なテーマとなっています

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エリア帯広市
属性個人
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