画像とはあまり関係ありませんが、今日何故か突然「ライポンF」を思い出しました。
知っています？　ライポンF…

別に知らなくても…　ある年代以上ですね
今でも業務用で販売しているそうです。

さて今日は「アンカケヤキソバ」
ご飯もあったので、「ハーフ＆ハーフ」です。
ダッチオーブンのスキレット（フライパン）を熱々に焼いてジュージューです。
紅ショウガが似合います　(笑)

仕事で行った更別の庭先で、茎の青い蕗を見つけました。
了解を得て三本いただきました。
一回分を食べるだけ。固めに茹でて、蕗のキンピラ
だから「フキンピラ」です。
シャキシャキしておいしい。
野の味ですね、…

水を切っただけ　トコロテン。
こういう日は、手をかけずに、お手軽な一品です　(笑)

野菜も
トマトの角切り
岩塩と、胡椒と、オリーブオイルです。


大好きなブログのひとつのがしばらくお休みになりました

「寿司屋のおかみさんの小話」　　です

いつもこのブログで、元気をもらったり、料理や、写真のヒント。
大きく言えば生き方を教えてもらっています。
写真や、料理でいつかはこんな風に生きたいなと思っています。
早く、元気になってください。
きっと元気になります。
復活が楽しみです。

皆さんも、ぜひ検診を受けてくださいね。