201097(火)

今朝は…


今朝は…

今朝はシバレましたね…
と言うわけではありませんね (笑)

今朝は朝早くから起されました。
息子の「自転車パンクしているみたい。直して~」
登校前まで直さなくては…
自転車のパンク修理は自分の仕事です。
簡単に穴の開いている場所がわかったので30分で終了。

息子よ、空気が少ないときに、縁石にガツンと乗り上げるな!
朝からひと仕事してしまいました (笑)

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昨日の晩ご飯…
昼間のテレビで見た「豆腐の柳川」
豚肉を炒めて、ゴボウ2本ササガキで、調味料をいれシメジと豆腐。卵でとじて出来上がり。小ネギをパラリと。
ご飯にピッタリで~す。

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手羽先に塩コショウ。
ダッチオーブンスキレット(フライパン)で弱火でジックリ。20分かけて焼き上げます。
コレだけで十分に、うんま~い!!
簡単、安く、ご馳走です。


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マカロニマヨ。
色合いを出すために、カニカマ

レンズを換えて撮ると、コレでも旨そうに撮れる
レンズマジックです (笑)

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息子のための、塾飯
残念ながら、表面にあまり表情がありません。

バターガーリックライスを100スキでつくり、その上に、昨日の残りのシチューをかけ、溶けるチーズを。
オーブントースターで焼ました。
名前をつけるなら「焼シチュー」

アチッチッチ、といいながら食べていました。

今日も暑くなりそうです。
仕事、行ってきま~す。






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 ABOUT
鉄鍋
美味しそうな写真を撮るために料理を作っています。なるべく人と違う視点で撮ることができたら~と思っています。
家の中で使うダッチオーブンが当面のテーマです。
さらに2011、5月末に糖尿病と診断され、それ以降は糖質管理食も健康のための重要なテーマとなっています

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エリア帯広市
属性個人
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