丸二日ほぼ横になっていました。

「続続・鉄鍋腰痛日誌」を書こうかどうしようと思ったけれど、今日のお昼から少し、腰が動くようになりました。

―――　下り坂　底まで行ったら　上り坂　―――\r

ようやく少し明るい兆しが見えてきました。
皆様の「念」がようやく届きました　（笑）

台所に立つ余裕が出来てきました。
冷凍庫からタコ出して
凍ったまま、「タコルイベ」です

まだ発泡酒コップ一杯だけで今日は我慢です。

冷凍庫にチビッコハンバーグがありました

トリガラスープにケチャップ、ソース、砂糖、コショウでソースを作り、冷凍ハンバーグをコトコトと。
溶き片栗粉でとろみを付け、チーズをのっけ「チン」しました。
粒コショウをふりかけ、「チビッコ煮込みハンバーグ」の完成。

少しずつ腰は回復に向かっています。
明日の朝起きたら、もっとよくなっていることを祈っています

ここ二日間のベットサイド
KINGJIMのPOMERA。寝そべっていて文字が打てるので、大変重宝しました。