晩ご飯をスタジオで撮影。

スタジオといっても、使ってないベッドの上です。
問題はベッドではなく、照明です。
渦巻き蛍光灯二灯が自由に動くスタンドを自作しています。
あとは、レフ版。白と銀。影を消すために使います。

台所で晩ご飯を作り、スタジオの運び、シャッターを押します。
三脚を使って、バシバシと…　～w

なかなかマニアックです　～w

「サラダ麺」です。
サラダ菜、カボチャのチン、パプリカ、豚モモの塩茹。
あともちろん麺。
一人前300kcalです　～w

アイデアは良かったんですが、胡麻の目の位置が悪くて、かわいくな～い　～w
次はかわいく作るぞ　
頭のカイワレはよく出来ました　～w

焼きシシャモの南蛮漬。
野菜は薄き切って、レンジでチンしておきます
シシャモを魚焼き器で焼いて頭と尻尾を取り除きます
鍋に醤油、味醂、お酢、日本酒、それと一味で調味液を作って沸騰させておきます。
シシャモを野菜に調味液をかけて、冷蔵庫で一日。
味が浸みて、冷たくて、おいしくいただきました。

三脚からカメラを外して、油断して撮ったらブレた～w
油断大敵です

ワカメとキュウリの酢の物です