ダッチオーブン 魚介類(98)


2010824(火)

どうしてそんなに作るの…っていわれます。


どうしてそんなに作るの…っていわれます。

お刺身用のイカが二日目、鮮度は落ちているけれど熱を入れれば問題が無いし、半額ならコレは買いですネ。
迷わずイカリングです。
イカリングはなんか、ご馳走って言う感じがします。
25輪。三人家族で一人8輪、残りの一輪は味見用です (笑)

どうしてそんなに作るのって言われます。

取り立てて理由はないんです。
しいて言うなら、食べてみたいもの作っている、だけなんです。
時間が足りないっていうことはあるけれど、面倒だと思ったことは無いです。


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先日紹介した蒸し麺の作り方で作った蒸し麺でのラーメンサラダです。作り方に補足があります。電子レンジでチンしたら団子のように固まりになります。それを熱湯を入れたボールに入れほぐしてください。ほぐれたら冷水に採り完成です。

一応、晩ご飯は3品作ろうと自分自身にノルマをかけています。
肉か魚、野菜を中心としたもの、酒のつまみになるもの (笑)
この三品です。
本当はマ・ゴ・ワ・ヤ・サ・シ・イなんですけれど…
一日で取れなくても、三日かけて帳尻をあわすようにしています。


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イカゲソは普通には、ただ焼くだけなんだけど、今日はチョッと工夫を…と言うか昼間のテレビで見たレシピで。玉ねぎが無かったのでシメジをコマギレにして代用。
テレビのレシピはコレです外部リンク
ゲソばっかし アレンジのしすぎ (笑)

晩ご飯作るのは、義務では無くて、本当に楽しい。
おいしそうにできる、写真栄えする、おいしいって言ってくれる。
楽しいことばかりです。
盛り付けも盛り直しも、見た目も大切っていうことが実感できます


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ご飯を炊くときに味付けエノキのビンを半分を入れ、日本酒、味醂、出しの素、お水、オリーブオイル。
さらにキノコを足して、この小ご飯の出来上がり。
冷凍保存している錦糸卵と一緒に

晩ご飯を作っている約80分はスンゴク集中している時間。
この時間が結構ストレス解消になっているかもしれません。
使う道具、手順、材料の用意、調理法、油の温度…頭はフル回転です。
集中し終わって呑むアルコールは、とてもおいしい 
たまには、途中でも呑みますが…(笑)

タイトルの回答にはなっていないけれど、作ることも好きだけれど、たくさん仕事し終えた後の開放感がすきですネ。
そのために作っている ?
まあそれに近いものがありますね。


     Mなオヤジなんでしょうか (笑)



2010819(木)

普通の生活ルーチンになってきました


普通の生活ルーチンになってきました

まだまだ、地元のジャガイモが出回っていないので、なかなか買うことが出来ません。
夏祭りで買った小さいジャガイモがあるので。とりあえず半分に切ってフライドポテトにしました。
カレールーが一切れ余っていたので挽肉と玉ねぎで
「キーマカレー風チョビットのカレージャガイモ添え」です。
気軽な一品料理になりました。
夏は、カレーですね。


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豆腐が食べたい。
電子レンジでチンして水抜きします。
最近レンジが活躍しています。
小麦粉をまぶして、油で炒め焦げ目をつけ
豚丼のタレです (笑)

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涼しげな食べ物  「蛸刺し」です
なぜか、タコ刺しが涼しげです


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安いシシャモです
クッキングシートを使って
この方法いいですネ

ようやく、普通の日々に戻ってきています。(笑)



2010814(土)

夜は静かに家にいます。


夜は静かに家にいます。

ゆっくり晩ご飯を作ろうと、夜出かけずにマッタリとしていますよ 

今日は、煮海老の唐揚。
海老を食べるより、殻の食感を楽しんでいるみたいです。
豚丼のタレをかけると、酒のアテにも、ご飯のおかずにもピッタリです。
コウカクルイダー殻の部です(笑)


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イカゲソ4杯分で150円。
買わずにはいられません。
シシャモを焼くときと同じく、スキレット(フライパン)にクッキングペーパーを敷いて、ゆっくり焼きました。
ゆっくり焼いたので「イカ踊り」はしていません。



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アスパラが安かったので…

でも、ヤッパリ旬の味はしませんね。
野菜は、ヤッパリ旬でいただきたいものです。


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ご飯がたくさん余っていたのでチャーハンに。

コンボクッカーを使ってのチャーハンです。

明日はお墓参り

皆さん良い お盆 をお過ごしください。

あ~、今日は料理ばっかり (笑)



201086(金)

海老マヨ うまい!!


海老マヨ うまい!!

最近海老が安いので海老マヨ
衣をしっかりつけるとサクサクでうまいです。
この暑いのに! といわれそうですが…
しっかり食べたいものを作ります (笑)

今日は日本一暑かった北見で仕事をしてきました。

一緒に仕事していた他の業者さんから
「おまえら!帯広から暑いのもってきたべや、ナントカしろよ www」と…
本当に暑かったですネ。ラジオで云っていました37.1度。
まあ微熱だな (笑)

暑いというと、冷たくてツルツルなんでしょうが、天邪鬼な性格なもので、しっかり晩ご飯を作りました (笑)

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冷凍庫の残っていた揚げ物を揚げました。
トリカツ、魚の白身フライ
どちらも、二度揚げ、サクサクジューシーです。
暑いのに…と、言われそう (笑)

そういえば、昔、虫下しを飲むと、回りの景色が黄色く見えてしまう事がありましたよね。
もちろん、おしっこもリポビタンDの様のまっ黄き。
何か、懐かしくなって書いてみましたが、アラフィフ限定の話題かな  (笑)

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野菜もイッパイ取らなきゃね。
エリンギとキュウリのグリーンサラダ。
キュウリはしっかり蛇腹切り www
エリンギもオリーブオイルで炒め岩塩で味付けしています


北見まで行っていたので、往復の約5時間は車の移動
乗っている間は涼しいんですが、
外に出る瞬間は、まるでサウナのドアを開けて入るようです。
仕事中も、顎から汗がジョージョー流れます、
たぶん1㍑以上の水分が流れ出たみたいです。
もちろん、夜はそれ以上にアワ水分で補給  (笑)
でも、アワは脱水作用があり呑めば飲むほどに水分が抜けるようです。程ほどに気をつけましょうね (笑)

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冷麦とか蕎麦とか冷たいものではありません
しっかりご飯です
ふり掛けご飯。暑い時こそしっかり食べましょうね


みんな、ダラダラしたいときこそ、何かしっかり作りたくなるんですね。困った性格です (笑)

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まだ作るの、といわれながらも「ペンネアラビアータ」
食べたいものをひたすら作ります
暑さで食欲が落ちるタイプじゃないもので (笑)



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温かい汁物
コンソメ卵スープです。
熱い、うまいです
ここまで来るとサディスチック・ミカ・バンドです(誰も知らないかな?)

暑くなると何か嬉しくなってしまいます。

でも、本当にこの暑さ、二時間も外にいると死んでしまうかもしれませんね、
みなさん、気をつけて、外仕事しましょうね。


 

暑い夜にピッタリです。



2010730(金)

海の物で…


海の物で…

たくさん頂きました。
ありがとうございます。

今日を、あるお店に行ったら…「来るの待っていたんだよ、ハイ、誕生日のプレゼント!」と、手渡されたのだ、手前にある4っの宝石のような石ころ。
コレおいしくて、役に立つんです。いつも本当にありがとうございます。

ちょうどいいときに来たね!コレもこれももっていって~
お言葉に甘えてたくさん頂いてしまいました。
準備中にもかかわらず (笑)

入り口の右側に、僕の撮った写真を飾っていただいて、嬉しくて嬉しくて、本当にありがとうございます。

そのお店で、たぶんディナー用なのか、たくさんのイカを調理していました。

そうだ、今日の晩ご飯は「イカだ!」…

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スーパーに行ったら、なんとイカ耳と足が10杯分198円。
材料はコレで決まり!

冷蔵庫に有った大根と「イカ耳大根です」
薄味で、ダシを効かせて
こういうものがおいしく感じる年代となりました (笑)

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イカの足は…そうだ、クッキングペーパーで焼こう。
ダッチオーブンスキレットにクッキングペーパーを敷いて弱火でジックリ、途中で水分を吸い取って、焼きました。
フライパンも汚れずに、上手く焼けました

マヨネーズに一味と醤油、このソースは誰が考えたんでしょうかね。
実に絶妙な取り合わせです。イカゲソにピッタリです。

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少しボリュームのあるおかずも
鯖の竜田揚げ。生姜を効かせて…
豚丼のタレと一緒に、ご飯のおかずにピッタリです

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トップの写真にあった。お豆腐。
純粋に、冷奴で
冷たく冷やして、塩で頂きます。

誕生日が二回あったようで、嬉しい一日となりました (笑)



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 ABOUT
鉄鍋
美味しそうな写真を撮るために料理を作っています。なるべく人と違う視点で撮ることができたら~と思っています。
家の中で使うダッチオーブンが当面のテーマです。
さらに2011、5月末に糖尿病と診断され、それ以降は糖質管理食も健康のための重要なテーマとなっています

性別
エリア帯広市
属性個人
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