冷凍飯を"しめじご飯"にしました。


焼き魚は"塩鯖"です。大根おろしを添えました。


納豆には"おくら"を刻んで添えました。


メークインのサラダです。人参・きゅうり・玉ねぎ入りです。


前日作った"にらの卵とじ"です。


"わかめ"の味噌汁です。

冷凍庫に有った“冷飯”に〝しめじ茸〟と〝メンマ〟や〝錦糸卵〟等を加えました。
急時のひと工夫です（＾ｕ＾）。。
我が家の≪晩ご飯≫でした　<(_ _)>。。。。。