つぶやき(178)


2017324(金)

見たくない現実


見たくない現実がやってきた時こそ、受け入れ、乗り越えるチャンスかもしれない。





いろんな感情の波が押し寄せても感情に振り回されないで。





誰の中にも乗り越えていける力があると信じるだけ。




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自分の道を切り拓けるのは自分だけです。





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2017323(木)

彩りは栄養♡


彩りは栄養♡

彩り豊かな毎日を過ごせたらいいね!




彩りは体と心の栄養になる。








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2017319(日)

自分への許しと間違った愛し方


自分への許しと間違った愛し方

愛する人のお墓の前で手を合わせている彼女の心は空虚だった。



ただ、虚しい、全てが虚しい。




彼女は自分でも気づかないまま自分が幸せにならないためのルールを決めた。



彼以外は愛さない。



だって彼以外を愛したら彼を忘れてしまいそうで怖いから。


幸せで楽しい人生は送らない。



だって亡くなった彼に申し訳ないから。



彼女は過去世の私だった。



現在の私は過去世の私の愛し方は間違ってると思った。




だから現在の私は過去世の私に語りかけた。




「ねぇ、彼以外の人を好きになっても彼のことを忘れたことにならないんじゃないかな?

幸せで楽しい人生を送っても彼は悲しんだりしないんじゃないかな?

彼を愛していたことは真実だもの。

負い目を感じることはないはず。


自分を許そう?」





彼女は泣きながら大きくうなずいて私の中から去っていった。





愛し方は人それぞれだけど時として勘違いした愛し方や間違った愛し方をすることもあると思う。





それが愛だと自分で決めちゃうのよね。





広く深い愛し方がもっともっとできるようになるために幸せになるために私は私を許した。





自分への許しは幸せに繋がるための第1歩になる。






★3月の予定

・3月21日(火)13時〜17時
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・3月28日(火)13時〜17時
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2017318(土)

自分を満たす1日にするために何をする?


自分を満たす1日にするために何をする?

自分を満たす1日にするために何をする?



今日は私はコーヒーを飲むことから始めてみました^_^




人によって、またはその日によって自分を満たすことは違ってくるよね。




目覚めたら伸び〜をする。




目覚めたら隣にいる愛する人に「おはよう♡」と挨拶する。




お花の香りを感じながら水を注ぐ。




大好きな曲をかける。




サンキャッチャーのレインボーを見てうっとりする♡




などなど。




「正解」はなくて、その日その時の感覚次第。




「感覚」ほど正直なものはない。




だからこそ、その日1日、自分を満たすために自分の感覚を信じて活かしてみよう。





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2017312(日)

あなただから変えられる未来がある


あなただから変えられる未来がある

あなただから変えられる未来がある。




あなたじゃなきゃ変えられないことがある。




だから私なんてと思わなくていい。




あなただからこそ、できることを探し続けて、やり続けていこう。





変わるだけで今までと違う毎日が待っているよ。







★3月の予定

・3月14日(火)13時〜17時
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・3月17日(金)10時〜12時/13時〜15時
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・3月21日(火)13時〜17時
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・3月23日(木)10時〜16時
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・3月28日(火)13時〜17時
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