パーソナルカラーは、かなり浸透してきたようですが、カラーセラピーは、まだまだ知らない人がいるようです。



今日は、カラーセラピーについて簡単に説明しますね。



是非みなさんに体験していただきたいな～と思います。



カラーセラピーをそのまま訳すと色彩療法です。



色で気持ちや身体の処方をするという意味なんですが・・・



病院のお医者様の診断のように「あなたのここが悪いですね。ここの気持ち・体の部分をこの色で治療します。」と断言するものでは、ありません



必要な色は、お客様自身に気づいてもらう・・・そのためのお手伝いがカラーセラピストです。



自分自身に気づく・・・自分自身と向き合うことのお手伝いをしていきます。



自分自身に気づく？自分自身に向き合う？なんて・・・なんの意味があるのかな？と思う人もいるかもしれませんね。



例えば・・・人間関係で悩んでいたとします。



普通、「あの人のここが悪い」「あの人のこの態度が気にいらない。」と思って、相手を拒否したり、対応に困ったりして悩むことがありますよね。



それは、とっても苦しいことです。まして毎日行く会社でそう思う人がいたら・・・好きな仕事も神経がそっちに飛んでしまい、会社にいく自体嫌になってしまいますよね。



しかし、その人を嫌いになる感情ってどこから来るのでしょう？



自分と何かが違うから、気にいらなかったり、嫌いになったりするのでしょうね。



「相手と自分の違いってなんだろう？」「相手の行動ってこうだけど・・・私ならどう行動するのかな？」「相手の行動をみるとどんな感情が自分に出るのかな？」と自分と向き合ってみます。



すると自分のことが良くわかるようになって、自然と相手を理解できるようになり、いろいろな人を自分で受け入れるようになるのです。



いろいろな人を受け入れられるようになると・・・人間関係での悩みも少なくなりますよね。



自分の気づきを１人でできれば、セラピストもカウンセラーも必要ないですが（＾＾；



でも、人ってなかなか自分１人で向き合うことって難しいのです。



そこでカラーセラピストがお手伝いしているということになります



カラーセラピーは、好きな色・気になる色を選んで、色をきっかけに、心の中のいろいろな思いを言葉にしていき、自分に気づいたり、自分に向きあうことができます。



そして自分に必要な色をパワーにして、毎日を過ごせるように気持ちも変わっていきます。



今回は、人間関係でお話しましたが、自分の自己成長で考えるときも・・・カラーセラピーで自分自身を見つめるのに良いと思います。



自分がどういう方向に向かっていきたいのか・・・。



自分の今の気持ちはどうなのか・・・。



かなり心の奥に入っていく部分でもありますので、自分に合ったカラーセラピストをみつけて、自分を知り、さらに幸せな毎日を過ごしていただきたいと思います。

６月２８日（日）ＡＦＴ色彩能力検定の受験申し込み日が今日までとなっています。（郵便の場合は、明日までの消印有効）
お忘れになっていませんか～？
郵便局、書店の申込は今日までですが、インターネットでの申込は、１週間後の５月２１日１７時までとなっていますので、受験を予定されている方は、お忘れなく～～♪


今年から道新文化センターの色彩検定講座をやめて、自宅で教えています。
独学の方向けのプラーイべートコースもあり、要点やコツを教えることできますので、ご相談くださいね。

色を活かす分野っていろいろあります。
メイク
ファッション
インテリア
建築
広告
Web
福祉
などなど・・・

勉強したら、どんなことがわかるの～？と思っている方も是非一度お問い合わせくださいね。

色は、お客様を幸せにしたり、自分を幸せにしたり、家族を幸せにしたり、人を元気にしたり、コミニュケーションを上手にしたり・・・

本当に素敵なツールですよ♪




カラーコーディネートオフィス・アイリー
伊藤（携帯０９０５９５１５９４５）

パーソナルカラー診断＆カラーセラピーも行っています。
（完全予約制：前日１７時まで予約）

今日も空き時間に散歩♪



今日も気温が上がり～とっても気持ちが良かったです！！



家の庭には、赤や黄色やピンクなどのチューリップ、パンジー、公園には、たんぽぽが見られますよね～～♪



まさしく、パーソナルカラーでいう春タイプの色がいっぱいになってきました。



パーソナルカラー診断で春タイプの方に説明をするとき「春のお花畑のような、パステルカラーの色がお似合いです。」と説明をしています。



たとえば・・・黄色でもたんぽぽ色とレモン色があれば、たんぽぽ色のほうが、春タイプの黄色になります。



暖かみのある黄色です。



レモン色は、青みが入ってちょっと冷たい感じがする黄色です。



いろいろな黄色の中でも似合う黄色、赤の中でも似合う赤があるので、それがわかると～青だって緑だってどの色も着れちゃうのです☆



知ってみたい方は、パーソナルカラー診断してみませんか？



カラーコーディネートオフィス・アイリー　伊藤０９０５９５１５９４５までご連絡ください♪

ＧＷも終わりましたね。



３～６日までは、お仕事のお休みをいただいていました。



子どもたちの学校の給食がないので・・・１日食事作りみたいな感じでしたが（＾＾；



今日から仕事が入りますが、ちょっとほっとしています（笑）


曜日感覚が鈍って、、、今日は、月曜日だと思ってしまいますが、木曜日ですね（＾＾；


よくＧＷが終わると・・・５月病にかかって、元気がなくなる方が多いといいますよね。



４月は、新年度での新しい環境からのストレスなどから来るようですが～～。



色彩の中では、５月になると緑が多くなり緑を必要以上に取り過ぎると～「癒しの緑」から「無気力な緑」へ変わってしまうという説もあります。



適度な緑だと癒し効果があるけど～それ以上だと行動する気持ちを失ってしまうということなんでしょうね。



疲れたときは、たくさんの睡眠をとって、次の日にはいつもの自分でありたいですよね。



ちょっと疲れが残っていて、元気なエネルギーが必要でしたら、緑の補色（反対側の色）の「赤」を補給してくださいね～。



食べ物でも良いですよ～。赤いモノを持って行ってでも良いです！


色のエネルギーで連休明け、元気で充実した毎日をお過ごしくださ～い！！

カラーコーディネートオフィス・アイリーでは、月２回エステサロン美萠にてパーソナルカラー、カラーセラピーの出張をしています。

来月の日程が決まりましたのでお知らせします。

＜５月のサロン美萠出張日＞

５月２２日（金）　　　１０時～１７時
５月２９日（金）　　　１７時３０分～１９時

前日17時までの予約になります。夜は、早めに予約が埋まってしまいますのでご了承ください。）
各コースは、下記の60分と90分コースのみになります。


カラーセラピー60分　　4,000円

カラーセラピー90分　　5,000円


パーソナルカラー診断60分　4,000円

パーソナルカラー診断60分　5,000円


場所：エステティックサロン美萠
http://www2.plala.or.jp/salonmeimei/index.html
帯広市西１８条南３７丁目２－８
TEL　０１５５－４８－７９３９（シワナクサンキュー）
FAX　０１５５－４８－７９３０
ご予約は、カラーコーディネートオフィス・アイリー　（伊藤09059515945）

また、５月１９日（月）にカラーセラピーワンコイン（500円）レッスンを予定しています。

時間は、13時半～14時半です。

サロンのお客様中心ですが、一般の方も参加ＯＫです。

ご希望の方は、カラーコーディネートオフィス・アイリーまでお問い合わせください。（伊藤09059515945）

サロンのお客様は、直接サロンへお申し込みください。

10人程度のレッスンで、先着順となっていますのでご了承ください。

好きな色・・・嫌いな色・・・気になる色・・・色は、自分の気持ちをあらわします。

自分が今まで気付かなかった新たな発見があるかもしれません。

自分を知ることは、自分の成長にもつながります。自己成長を考えている方にもカラーセラピーは、おすすめです。

カラーセラピーって？？？っと思っている方も、この機会に是非ご参加ください♪