こんにちは。
今日は涼しいですね。

最近は急激に気温が変化することが多いので
体調には充分気をつけたいですネ！

さて、トップ写真ですがカリンとルナがつながっている姿が
おもしろかったので思わずパシャリ。

プップッ～、猫電車だよ～♪

あら、電車ごっこしていたの？楽しそうね☆

お天気だった昨日は二人で仲良く日向ぼっこしてましたョ。
カリンがルナの毛づくろいをしてあげてました。


ルナは極楽顔～♪

お天気の昼下がりはまったり猫日和。
ながめていたら私も眠くなっちゃいました。

ウトウトしていたら突然、
２階からニャオ～ン、ニャオ～ンとカリンの声が…。

こ、この声は…。

カリンが洗濯物を落として（とりこんで）いる声です（汗）
階段には点々と洗濯物が…。

そして、２階に行くといっぱい洗濯物が落とされた所に
カリンがいました～！！


まだ、乾いていないのにトホホ…です。

「お手伝いしたニャ～♪」

ハイ、ありがとう。でも乾いてからの方が助かるかな…。

と、昨日も平和なアピア家でした。

ところで、火曜日はコンタクトレンズの管理責任者の資格更新のため
札幌で講習会でした。

日帰りのため朝は５時起きでした…。

眠たい目をこすりながら久々の朝マックをしてからＪＲで札幌へ。


ずっと食べたかったパンケーキですが
さすがに早朝からはそんなに食欲がわかず…。

だけど、お天気にも恵まれて気持ちの良い札幌の１日となりました。

お昼はステラプレイスのLa Maisonさんの
ランチ＆タルトセットをいただきましたョ。


ローストビーフ、バジルライスにサラダのランチは
油を使わず調理されていたのでとってもヘルシーでした。

デザートは私がベリータルト、
スタッフのＴちゃんが白桃のタルトを注文しました。



昼食後は講習会まで時間ギリギリなのに新札幌まで買い物に行き
まさに死闘でした。

会場のある東札幌まで再び地下鉄で戻り、駅から約１キロをダッシュ！

到着したのは締切１分前でした。
久々にめちゃめちゃ走り、そして焦りまくりました…。
ヘトヘトになっての受講でした。

さて、こんなに苦労して入手した物は何かというと…


山親爺でした～（笑）

出てきた、出てきた山親爺～♪のテーマが耳から離れず、
ずっと食べたかったんですよね。

そして帰りはまた新札幌でお茶してちょこっとお土産を買いました。

サンピアザＢ１のＵＣＣショップの焼きたてサクッサクのワッフルは
超おススメです。


ボロワーズさんでＴＶで紹介されたという
ビッグなシュークリームも買いました。


ざっくりとした固めの皮の中にはカスタードクリームがびっしり～。

カリン＆ルナ「お母さん、ダイエットはどうしたんですかニャ？」

ふだんならドキッとする私ですが今回はちょい余裕ですョ。

秘密はコチラ～♪


ブロガーの白虎さんが食事制限なしで
２ヶ月で１０キロ痩せたというお酢を分けてもらいました～。


だから大丈夫なのよ～♪
りんごジュースと変わらない飲み易いダイエット酢の効果に
大いに期待です（笑）

こんにちは。

今日は３０℃の予想ですね。カリンも暑そうです。
水分を充分摂って暑さに負けないようにお過ごし下さいね。

さて、我が家ではお父さんが今朝も意味不明な出席をとってました。

「可愛い、可愛いカリンちゃん♪」


ニャッ！（ハイッ）

「お返事もいいですね～」

……。

「世界で１番可愛いルナちゃん♪」


ニャ～ン（ハーイ）

「お返事も最高ですよ～」

……。

親バカぶりもここまでくると絶句ですね…（汗）

そして、いつものように出勤時は窓辺でカリン＆ルナに見送ってもらい
ヘラヘラしているお父さん。


いつまでも手をふり続けていました…。

お～い、遅刻するよ～。

お父さんが出掛けるとすぐにお昼寝のふたり。



意外にあっさりしています。（笑）

のほほ～んと眠る姿にお母さんもニヤニヤ～。
ハイ、夫婦で親バカです。（笑）

さて、先日はカフェ シュシュさんでランチしてきました。

色々魅力的なメニューがいっぱいで悩んだのですが
豆腐とレンコンのハンバーグのロコモコ丼をいただきました～。


量もちょうど良かったし野菜もたっぷりで
ヘルシーな味付けで暑い日にもおススメですョ♪

手作りケーキも魅力的でしたが“一応”ダイエット中なので
必死でガマンしました（泣）

チェリータルトがとってもおいしそうでした。
ダイエットしてない方は是非！！

ところでダイエットを志している私の強い味方はコレです。


ぐ～ぴた♪

食物繊維が豊富で食べた後、水分を摂るとコンニャクマンナンが
お腹で膨らんでくれて空腹が満たされます。

繊維質がお腹のお掃除もしてくれますョ。

１本で満腹感が得られますが３本食べてもたったの１５７kcal。
ご飯１膳が１６０kcalですからかなりの低カロリーです。

小さな努力で何とかやせないものかと甘い考えの私です。

来週はコンタクトレンズの管理責任者の講習で札幌です。

おいしい物の誘惑にきっと負けるだろうなぁ～とショボイ私…。
とにかく久々の勉強の１日、がんばってきたいと思います。

今回のオマケ。


delivery food Primo．．さんの日替わりパスタ☆

おいしい作りたてのお弁当が前日予約で１個から配達してくれますョ。

ご注文は０１５５‐３７‐４０２０まで～♪

突然、ナツがやって来ましたね。
急な暑さでバテバテです。
皆さんも体調には充分にお気をつけ下さいね！

さて、この暑さでも我が家のカリンとルナは元気です。
ご飯もモリモリ食べてますヨ☆

実はちょっと太めが気になるカリンは数か月前から
ダイエットしているのですがタプタプお腹は変化ナシ…。

逆に太ったかも…（汗）

ホラこのお腹～


カリカリをダイエット用のものに変えたのですが、
すごく食いつきが良く以前よりモリモリ食べるようになりました。


少量で満腹になるはずなのですが…。

ほら、写真を撮るために出しただけで寄ってきた～！！

まさにねこ夢中～ってカンジなんです。
だけど、太り過ぎは体によくないからダイエットがんばろうね。

「お母さんもがんばってニャ～」


はい…お母さんも最近、丸くなったよね（汗）
ポッコリお腹とムチムチのこの腕をなんとかします！

―と、宣言したのもつかの間、先日“蕎麦カフェ ななつの子”さんに
おじゃましてたらふく食べちゃいました…。

センス良くおしゃれな雑貨が配置された店内で
のんびり蕎麦ランチをいただきました。

静寂が漂う涼しげな窓辺。


ちょっとしたコーナーには懐かしい小物や雑貨が並ぶ店内。


漆喰の壁にかけられた黒板にメニュー。


そしてコチラが蕎麦ランチ850円。



８種類の具材がのった天丼に蕎麦、サラダ、漬物が付いてきます。
食後のコーヒーと手作りケーキもセットです☆

サクサクの天ぷらに感激！

ちょっと太めのお蕎麦もとってもおいしかったし
雰囲気の良い店内での～んびりなお昼でした。

―と、とてもダイエットを心がけているヒトの言葉とは思えませんね。

蕎麦カフェ ななつの子さんは西12条南34丁目1‐11（土・日定休）です。

住宅街の中の隠れ家的な素敵なお店でした。

その後は、編みぐるみをお座りさせる飾り棚が欲しかったので
ぱおさんにおじゃましました。

ちょうど開店２０周年のセール中で淹れたてのコーヒーサービスを頂き、
お外のテラス席でぱおさんとも久々に
のんびりおしゃべりを楽しんできました。

目的の飾り棚も素敵なのみつけました☆


マイとかちのブロガーごろたさんお手製の
編みぐるみのカリン＆ルナを飾ってみましたョ。

もう１つロングシェルフも買ってみましたがセンスがないので
ディスプレイにかなり悩みました。


暑い中、あ～でもない、こ～でもないとウロチョロしてたら
汗かいちゃいました。

さて、最後はメガネサロンアピアからお知らせです。

ご好評頂いております
「一万円以上お買い上げでメガネもう１本プレゼントセール」も
今日を入れてラスト３日となりました。

お得なセールは今月いっぱい３０日（土）までですので
この機会をお見逃しなく！

皆様のご来店をお待ち致しております。

今回のオマケ。


ずっと探してた懐かしのアーモンドポッキー見つけました☆

カントリーマアムは白くま味って珍しいですよね。

ホントにダイエットする気あるニャ～？と
カリン＆ルナの声が聞こえてきそうでドキッ…です。

こんにちは♪

台風の影響かお天気スッキリしませんね。
私はこのトシになるまで“台風一過”を“台風一家”だと思ってました。

台風が一家でおしかけてきたら大変ですよね（笑）

さて、我が家のカリンとルナですが、
ダンボールがあるととりあえず入らないと気がすまないようで…。

見るからに体がおさまらない小さな箱も…。


カリンは順番待ち～。


あらら～、無理やりおさまろうとして箱がつぶれてますョ。

猫って無理ってわかっててもやろうとするところありますよね。

そんなカリンとルナがダンボールより喜んだのがコチラ～↓


“遊ばなかったら返金します”とは何とも強気なおもちゃ。

おおっ！組み立てのうちから集まってきましたよ～。


ビニールのテントの下を電池仕掛けで
ネズミがモゾモゾ～と動くおもちゃなんです。

逆回転したりカサカサ音がしたりするので
もう夢中で追いかけ回していました。


かなりハードに遊んでいるのでいつまでもつか心配ですが喜んでくれて
めでたし、めでたし～でした～♪

そして、話変わって、昨日は希季家さんにおじゃましました～。

ヒマ子さんのブログでご存知の方もいると思いますが、来月から
スタイルを変えて宅配のお弁当屋さんにリニューアルされるとのこと。


その前にランチをいただこうと友人と出かけて来ました。

偶然しっぽさんやむらさき花苑さんにもお会いできて
楽しいひとときを過ごせましたョ。

希季家さんとしての営業は今日が最後となりますので
お時間のある方は是非足を運んでみてはいかがでしょうか？

そしてhayaさんに描いて頂いたニャンズの肖像画を納める
フレームが出来ました♪

カリン＆ルナはＴＯＫＯＴＯＫＯさんに


先代にゃんこのカンカン＆クルミは
ふしぎのくにのものづくり工房さんにお願いしました。


木製フレームはアンティーク風で落ち着いた雰囲気に仕上げて頂き、
イタズラにゃんずも少しおしとやかに見えます。

先代にゃんこのフレームはどんな素材を思い浮かべても遺影に感じて
悩んでいたのですがフェルトで仕上げてもらったフレームは
少しもそんなイメージはなくほっこり和みますョ。

そのふしぎのくにのものづくり工房さんですが今週末２３日（土）に
芽室で行われるキャンドルナイトに作品を出品されるそうです。

めむろーど１階「町の駅」にて13：00～17：00の開催です。

他にオーガニック焼き菓子、蒸しパン、手作りキャンドル体験など
楽しい催しもありますので行ってみてはいかがでしょうか？

それでは皆さん良い週末をお過ごし下さい。

今回のオマケ。


カリンの大股開きのポーズ。
女の子なんだからもうちょっとおしとやかにね…。

こんにちは。

ここ数日、肌寒い日が続いていましたが今日は暑くなるようですね。

急な気温の変化で体調を崩しませんように
皆さんも充分にお気をつけ下さいね。

さて、前回のブログにも書きましたが
カリンの洗濯物狩りはひどくなるばかりです（汗）

先日も帰宅すると、階段には点々と洗濯物が落ちていました。
トホホ…と拾いながら２階へ行くとカリンが洗濯物と寝転んでいました。


「お手伝いしたニャ～ン」

なんか心なし誇らしそうな顔つき…。

カリンの後ろ側には落ちた洗濯物がドッサリ。
ルナがそこで巣を作って寝てました…。

こんないたずらっ子にプレゼントが届きましたョ。


マイとかちのブロガーごろたさんが作って下さいました♪

さて、さてカリンとルナの反応は？！



編みぐるみが大好物（？）のカリンがかぶりつきませんでした！！

自分の分身だとわかったのかな？

ルナは毛づくろいしてあげてましたョ。

ごろたさん、カリン＆ルナのハートをギュッとつかむ可愛い贈り物を
ありがとうございました。

話変わって先週のことになりますがむらさき花苑さんにおじゃましました。

早速、ミニチュアダックスの風太ちゃん、
ピンシャーの鈴ちゃんコンビがお出迎え～。


人なつこい鈴ちゃんは顔中ペロリンの大歓迎！
そして風太ちゃんの優しい表情にいっぱい癒されましたョ。

しばらく時間を忘れてじゃれ合って遊びました☆

もう１匹、虎鉄ちゃんというワンコがいたのですが、
まだ新しい環境に慣れていないせいか
カメラを向けるとこわがるので写真が撮れませんでした。
（今ではかなり慣れたようですョ）

そしてメインのお花ですが、
広い敷地いっぱいに色とりどりの山野草が咲いていました。


山野草は１年草のような華やかさはありませんが、
慎ましやかに咲く姿は可憐でかわいらしいんですョ。

皆さんも是非ドライブがてら行ってみてはいかがでしょうか。

あ、むらさきさんに伺う前に腹ごしらえ～と食堂とカフェさんに寄りました。

食堂とカフェさんはご存知の方も多いと思いますが、
旧ペニーレーンさんです。

メニューも一新、お昼はワンプレートランチになっていました。


私が注文したのはお肉のプレートでしたが
野菜たっぷりでとってもヘルシーでした。

チンバリーのマシンで淹れた本格的エスプレッソも深い味わいでしたョ。

最後にメガネサロンアピアからのお知らせです。

ご好評頂いております
「１万円以上お買い上げでメガネもう１本プレゼントセール」も
残すところ半月となりました。

１年に１度の大変お得なセールは６月３０日までとなっておりますので
お見逃しのないよう皆様のご来店をお待ち致しております。
セールの詳しいご案内はコチラです↓

メガネサロンアピアＨＰ

今回のオマケ。


ＤＲＯＰ　ＣＡＮＤＹさんにオーダーしていた黒猫Ｔシャツが出来ました～☆
めちゃお気に入りです♪