独り言(468)

　久々に街中にやって来ました～♪9丁目線です。






　目的はここ、受川ギャラリーです。





　坂田先生の陶芸展を訪れたのは3年ぶりかな。







　会場に入ってすぐのところで、ぴょんぴょん跳ねるウサギさんたちが出迎えてくれます。












　↓　陶歴



　・開催場所…受川ギャラリー(大通南9丁目)

　・開催期間…9月4日～11日　



　「芸術の秋」を満喫されてはいかがですか～♪

　独身時代には60kg前後の体重だったのが、結婚後少しずつ増え始め70㎏のラインを超えるようになりました。

　奥さんの単身赴任により昼の弁当がなくなり、外食に頼るようになると、あれよあれよと言う間に80kgを超えてしまいました。

　これではいけないと一念発起し自ら弁当を作るようになり、外食を制限。それが奏功したのか、すぐに70kg台に。

　その後、ゆる～い糖質制限なども加え、70kg前半をキープできるようになりましたが、それでも長い間70kgのラインを割ることができないでいました。

　最近、家庭の事情で夜間も突発的に車を運転しなければならない可能性があるため、アルコールを控えるようになりました。


　そこに登場してきたのが…




　…ノンアルコール飲料です。強い味方です。


　ある日体重計に乗ると、あれ程苦戦していた70kgのラインを割っているではないですか!しかも、それをずっとキープできているのです。

　自分のダイエットには、ノンアルコール飲料が最終兵器(?)だったようです。


※個人の感想です。効果・効能を保証するものではありません。あしからず。(笑)

　東北に甲子園の優勝旗が初めて来ることになりました。おめでとうございます。

　北海道には一足早く津軽海峡を渡って来ていましたが、今度はぜひ東北に来るようにと応援していました。東北のみなさん、よかったですね～♪

　というわけで、祝杯は宮城のホヤを肴にビールで飲ろうと思います。

　おめでと～ッ!!　乾杯!!

　今日もエゾリス君がやって来ました。涼しくなったせいか動きも俊敏で元気そうです。





　庭に落ちている松かさを運んで来て実をほじくり出すのはいいとしても、散らかしっぱなしで帰っていくのは困りますね～。










　コロナのせいであまり食べ歩きができていない現状では、エゾリス君は貴重なブログネタになっているので、まあ、よしとしましょうか。

　アップがかなり遅れてしまったけれど、今年も飯南の桃が届きました。ありがと～!

　香川県丸亀市飯山町は、「讃岐富士と桃源郷のまち」がキャッチフレーズ。四国一の生産量を誇る桃の産地だそうです。

　桃に含まれる栄養成分を見ると、食物繊維、カリウム、カテキンが含まれており、老化予防、高血圧予防、二日酔い予防などのありがた～い効能があるのだとか。