201378(月)

十勝、帯広も、真夏日に突入したょ。。。。

只今、、十勝、帯広の、気温28.5度


ラジオの情報です。
朝の散歩、、、早朝ゴルフも、3時頃、、、
  考えましたが
  頭に、本日、32度の予報があり
  おとなしく、朝寝して

  ゴルフを見てました。

  10時に、朝の散歩、3点セット
    ゴルフくらぶ3本と、鉄アレーに
    水分補給のボトル

  自転車で、札内川の川原の
    高さ15メートル位の柳の木の下
    木のベンチがあり

    柳の木陰で
    ゴルフボールを転がし
    鉄アレーを持って体操
  
    草わらの、外周、約800メートルを
    鉄アレーを持って
    芝と雑草の混じった、上を
    草のクッションを楽しみながら、1週

    ベンチで、水分補給して
    木陰の爽やか風を、楽しながら
    ラジオの、軽快な、トゥクを聞きながら
    快適な時間を、、、



    ハマナスの紅い花、、白もあります
    赤い、バラも満開

    家庭菜園の、絹さやエンドウも


    真夏の日差しに、、、、輝いてました。



    北海道も、真夏に、、、、突入


    良く寝て、良く水分を取って
    熱中症に、気を付けて

           頑張りましょう。。。。






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