仕事帰りに
ケーキ屋さん　と　車屋さんと　本屋さんに寄り
いつものことながら　本屋で　大幅に時間をくってしまい
気がついたら「やばっ！」
ジサマの夕飯が・・・（ジサマは時間に正確な性格）

という事で　超スピード料理　なんだけど　
結構デリシャス　略して　スピデリ
（あれっどっかで　聴いたことあるね～・・さいともちゃん！・笑）

うなぎ温めて　ザクザク切って
千切り大葉　と　煎りごま　と　うなぎのたれ
温かいご飯に混ぜて　とろろかけました

三つ葉ともやし　レンジでチンして　お浸し　一品
卵豆腐と小ねぎで　お吸い物

全部同時進行で　１０～１５分です　
しかし　　旨し！



さぁ　買ってきた　本　読もっと　（笑）
あっ　ケーキも　食べなきゃ・・・・