2010年11月3日（水）
ブーツも冷えに良くない!？
サロンにて×8
これから本格的な冬到来！
7日くらいから、この時期としては異常に温かい日が続く…とさっきニュースで言ったましたが、冬は着実に来ていますね。
もうブーツ姿の方も多いと思いますが、足にぴったりのブーツ…実は「冷え」には良くないという話。
温かくて良いのでは思ってブーツを履いたのに、足先まで冷たくなったという経験はないでしょうか？
私はかなりな冷え症なので、ブーツ履いててなぜ冷たい!？ってずっと思ってました。
ブーツを履くと足首が固定されて、思った以上に血行が悪くなるようです。
足先の血のめぐりがとても悪くなるので冷たい…ということになってしまうのですね(*_*;
ブーツの時には出来るだけ足首を動かしてストレッチをし、血行を良くするという事が必要かもしれません。
❀芯からじっくり温まる漢方座浴・よもぎ蒸し❀
2000円…初回は1890円
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