こんにちは、心華です。

この急激な寒さにはなかなかついていけません(-.-)
明日はきっと暖かくなるでしょう…と自分勝手予報をする私です。


こんなに寒くなってくると、お店でお出しするハーブティーもそろそろ変更しなくてはいけません。

夏場はサロンハーブティーは自分でブレンドしたものをお出ししてました。


今日はこれを入れてます。
「Spa Burning Herb Tea」(スパ　バーニングハーブティー)
代謝を促すハーブティーです。
ジンジャー、ニーム、田七人参、韓国唐辛子、ヒマラヤンルビーソルト、レモングラス…など東洋医学伝承の素材が60種以上配合。


飲んだすぐから、体がポカポカして今は太ももが暖かいです。
普段太ももの暖かさなんて気にしたことはありませんが、お腹のすぐ下だから感じやすのでしょうか？不思議です…。


お客様にもポカポカ温まると好評です。


そういえば、冷え解消の食材といえば代表格の「しょうが」。
生のものより乾燥しょうがの方が体を温める効果が高いとガッテンでやってたそうな。

寒くなる前に体を温めてポカポカ、メラメラの体質にならなくてはね。

ダイエットの1番の敵は冷えですから。