おはようございます、ここラボよりお知らせです。


次回セミナー内容が決定いたしました。

「よくきくストレッチ」というテーマで、日頃皆さんが実践しておられるストレッチを、フィットネスインストラクターの白木先生、ここラボ代表の小川とともに、正しい知識とより効果的な方法で、楽しく学びましょう。

ストレッチのやり方がわからない、ストレッチしても柔らかくならない、体の痛みでストレッチを勧められたけどどうしたら？スポーツで必要なストレッチは？などなど、「なぜ？」を知ることで、日常のストレッチがより効果的になります！是非この機会にご参加ください。

日時：2015年1月31日（土）　14：30～16：30

場所：帯広百年記念館　4号室

料金：1300円

用意するもの：汗を拭くタオル、上履き、バスタオルまたはヨガマット

ご予約・お問い合わせ：0155-26-2125（こころ整骨院受付時間内）
cocoro1312@khc.biglobe.ne.jp（24時間受付）

皆様のご参加をこころよりお待ちしております。


こころ整骨院は、年内30日（火）まで通常受付。

31日（水）～明けて1月4日（日）までお正月休み。

1月5日（月）より通常受付とさせていただきます。


尚、本日12月23日は、14時まで受付しております。