こんにちは、こころ整骨院です。


タイトルは、次回セミナーのテーマとして予定している内容です。


現在、とても運動が推奨されています。では何故運動が必要なのでしょうか？


健康のため、とくくってしまえば簡単ですが（笑）

そこにどんな理由や考え方があるのか？というものを身体のしくみや運動との関係、痛みと運動に関すること、頭やこころと運動との関係、などを今現在正しいとされる情報から出来る限りわかりやすくお伝えできればと考えております。


今回は１０月１３日（土曜日）、１４時３０分～１時間程度　を予定しています。


会場、人数等まだはっきりと決定したわけではないので、随時こちらで紹介させていただきます。


尚、明日２２日（土）は、祝日ですが通常通り９時～１３時３０分まで施術受付しております。