こんにちは、こころ整骨院です。


明日２月１４日（土）は、講習会出席のため休院とさせていただきます。


ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。

おはようございます、ここラボです。


1月31日㈯のセミナー「よくきくストレッチ」が、無事終了いたしました。


当日は生憎の荒天にも関わらず、たくさんの方々にご参加いただきました。この場をお借りしてこころより御礼申し上げます。


皆さん大変熱心に受講されており、終了後も多数のご質問をいただくなど、講義担当の私（小川）も実習担当の白木先生も良い刺激を受け、幸せな時間を過ごさせていただきました。


今後もこれまで同様、科学的根拠をもとに健康に有用な情報を提供し続けるべく精進いたします。よろしくお願いいたします。


次回は4月5日㈰開催の予定です。内容は今のところ未定ですが、詳細が決定次第情報を公開してまいりますので、興味のある方は是非気軽にご参加ください。

新年のご挨拶がおくれました。

あらためまして、あけましておめでとうございます。

本年も、こころ整骨院・ここラボにて皆様のご利用をこころよりお待ちしております。

どうぞよろしくお願いいたします。



早速こころ整骨院よりお知らせです。

1月24日（土）は、講習会出席のため休院とさせていただきますので、本日1月12日（月）は、祝日ですが14時まで受付いたします。

また、1月31日（土）のセミナー「よくきくストレッチ」へのご参加を、随時受付中でございます。

興味のある方は、是非お気軽にご参加ください。

おはようございます、ここラボよりお知らせです。


次回セミナー内容が決定いたしました。

「よくきくストレッチ」というテーマで、日頃皆さんが実践しておられるストレッチを、フィットネスインストラクターの白木先生、ここラボ代表の小川とともに、正しい知識とより効果的な方法で、楽しく学びましょう。

ストレッチのやり方がわからない、ストレッチしても柔らかくならない、体の痛みでストレッチを勧められたけどどうしたら？スポーツで必要なストレッチは？などなど、「なぜ？」を知ることで、日常のストレッチがより効果的になります！是非この機会にご参加ください。

日時：2015年1月31日（土）　14：30～16：30

場所：帯広百年記念館　4号室

料金：1300円

用意するもの：汗を拭くタオル、上履き、バスタオルまたはヨガマット

ご予約・お問い合わせ：0155-26-2125（こころ整骨院受付時間内）
cocoro1312@khc.biglobe.ne.jp（24時間受付）

皆様のご参加をこころよりお待ちしております。


こころ整骨院は、年内30日（火）まで通常受付。

31日（水）～明けて1月4日（日）までお正月休み。

1月5日（月）より通常受付とさせていただきます。


尚、本日12月23日は、14時まで受付しております。

こんにちは、ここラボよりお知らせです。


この度、「起きる前体操のススメ」として腰痛改善・予防のための軽運動をまとめた冊子を作成いたしました。

これは、日ごろ腰痛に悩まされている方、また腰痛を予防したい方のために、朝の寝起きにたった３分（実際にはそれ以下です）の簡単な運動で高い効果が得られるものを開発し、小川と白木先生とで監修したものです。

実施している方にはかなり効果を実感していただけているようです。

こちらは現在無料でお配りりしておりますので、ご興味のある方はぜひお気軽にお問い合わせください。

お問い合わせは　0155-26-2125（こころ整骨院）へ、受付時間内にお願いいたします。


尚、明日25日（土）は、講習会出席のためこころ整骨院は休院とさせていただきます。

ご迷惑をおかけいたしますが、ご了承の程よろしくお願いいたします。