おはようございます。

昨日はCOMONOカレッジ 第３回 マタママスクール
でした♪

どんな歳になっても、環境等が変わっても學べるって
素敵だなと思う一時でした。

今日から我が家も見習って、漢字の朝学習を初めてみました。
(続くと良いな～)

さて、お盆明けから営業予定の葉菜光でしたが

お天気と雨に恵まれ無農薬のお野菜達が一気に
実ってしまって

お店のお料理まで(全て手作りなので)手が回らず
せっかくの無農薬で育てているお野菜たちを

大葉はお醤油に漬けたり
ハーブをオイルに漬けたり…♪
パスタソースには♪

等々、保存して皆様に味わって頂く準備として
今月いっぱいお休みをさせて頂きます。

スタッフが少ない為にご迷惑をお掛け致しますが
宜しくお願い致しますm(._.)m

９月からはCOMONOカレッジで感情教育に焦点をあてて
親子講座を全５回で開始します。

他には遠方の方向けに、Skypeでのカウンセリングも準備中ですので
随時お知らせできたらと思っております。

今日は北海道の七夕ですね☆

七夕を過ぎたらあっという間のお盆ですね。

来週はカフェ葉菜光の方はお休みを頂いておりますが

COMONOの方は帰省されるお客様等からのお問い合わせを頂き

２日前迄のご予約のみ対応させていただいております。

今の所 ８月１３日と１５日は埋まっておりますが

他の日はまだ空きがございます。

ご予約、お問い合わせお待ちしております。

第３回　マタママスクール　のご案内です。

1.　日　時　８月１８日（月）
１０：３０～１２：００（５分前にはお越しください）

2.　場　所
帯広市西２２条南４丁目１７の２
アクセサリー工房COMONO　　　　　
併設のカフェ葉菜光

3.　内　容は
　☆妊娠中の食についてのお話
　★産後も食べられる植物性原料で作るスィーツ作り
　講師　 山本　裕子　（玄米菜食カフェ　葉菜光　店長）

4.　会　費　２１５０円（ドリンク込）

5.　持　物　エプロン・三角巾・台拭き２枚
　　　　　　布巾２枚・筆記用具

6.　申込みは８月１５日まで（１名～でも開催します。）

　　CMONOグループ　マタママスクール
　　０１５５-３５－６６４１（電話・ＦＡＸ）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　０９０-２０７７－５２６６（イマイズミ）

　 メール　comono_stone_angel@yahoo.co.jp
　　お問合せからも承れます。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
★第４回目は ９月 ３日妊娠中のイライラ対策　
　アンガーマネジメント　（１５００円）

※COMONOカレッジは、お子様連れでも参加出来ます。
　詳しくは、お気軽にお問い合わせください。

又、１０月より月１の勉強会や講座とは別にマタママさんと産後のママさんとのリフレッシュ茶話会を予定しております。お楽しみに★

本日は第２回 マタママスクールでした。

今回は店舗の奥にある自宅での開催でした。

まず、松中先生のお話。
今回は受講生の皆様が９ヶ月という事もあり
バースプランや出産に向けての色々な話を
マタママさん達の気持ちや思いを引き出し
伝えるサポートになる様な、気持ちの整理になる様なお話でした。

続いて、青塚先生と松中先生のコラボの音楽を取り入れた深呼吸の練習♪
出産前に体験したかった…。

最後は青塚先生による赤ちゃんに聞かせたい音達

私は、この時託児スタッフとして席を外していましたが、空間のエネルギーがとても温かく
音の力を感じました☆

マタママスクールは民間では全国で初めての試みだと思います。

妊娠中から子育ては始まっている=胎教は認知度が上がっていますが、
妊娠してから、もうすでに家族が始まっている事を理解して実践している方はどれ位いらっしゃるんでしょうか。

幾つになっても気持ちの使い方や捉え方のやり直しは出来ますし、カウンセリングではそのお手伝いもさせて頂いております。

ですが、実際の体験は、幾らやり直したいとしても
同じ時間、空間、人はその瞬間でしかありません。


マタママスクールでは、家庭はより温かく幸せな場所になっていく事を信じています。

その為に色々な学びが出来る場所として
サポートをさせて頂きたいと思っています。


次回は８月１８日月曜日１０時３０分から１２時
場所はこものの併設されているカフェ葉菜光のキッチンで

妊娠中の食のお話&産後も食べれる簡単スィーツ作りです。

持ち物につきましては、参加者の方に別途お伝えさせて頂きます。

お問い合わせ、お気軽にお申し出下さいませ。ご予約お待ちしております。

暑い日が続き、あっという間に夏休み突入ですね♪

夏休みにアンガーマネジメント ファシリテーター&キッズインストラクターの仲間達と
お子様達の感情教育の一貫として

アンガーマネジメントfor kidsを８月６日に開催致します。

場所はとかちプラザ４階４０３で
対象年齢は５歳～小学校６年生まで
会費は 資料代込み ５００円
定員は２０名(先着順)

となっております。

ワークには家族や友達と仲良くやっていく為のヒントが沢山つまっています。

怒らずに自分の気持ちを上手につたえら
れるようになったら、良いことが沢山 増える事をお子様に知って頂くチャンスでもあります。

今回はワークブックの中から実際に何点かのワークをしながら、お子さん達にアンガーマネジメントに触れていただく体験講座となっています。

アンガーマネジメントは怒りを区分する方々であって、決して怒らなくなる訳ではありません。

個人的なお話ですが、実際に我が家もワークを兄弟喧嘩や学校での出来事に取り入れています。
喧嘩は無くならなかったり、怒りは生まれますが、少しずつアンガーマネジメントの手法やワークを通して生活をしていると

次どうするかという話が具体的に出来たり、
子供達の感情の出し方も段々と変わってきている事に実感しています。


親として子供達を見た時に考え方の傾向や今注意したりサポートが必要な感情の部分が見えてくる上に
同じ時間でも上部だけでは無く深い部分が見えやすくなっている気がします。

この夏一緒にアンガーマネジメントをはじめませんか？

お申し込み、お問い合わせ等もこちらから承れますので、お気軽にお申し出下さいませ。