ホクレン パールライスの北海道米で作る
お弁当クッキング講座

調理した献立をお弁当箱に盛り付けて持ち帰る実習です♪

献立は子どもの食べやすい形態で栄養面もバッチリ！
盛り付けのコツや、忙しい朝に効率よく調理をこなすテクニックを
講師の箕浦 奈穂子先生に教わりましょう

お弁当作り初心者のママ、脱マンネリをしたいママ必見です

託児もあるので、ぜひ参加ください♪


●献立●
チキンスティック、キャベツ入り卵焼き、サツマイモとレーズンの煮物、ハムときゅうりのリボンサラダ
（材料には卵、小麦、豚、鶏、大豆のアレルゲンを含みます）


◆開催日◆
4月22日(月曜)10時～12時

◆会場◆
芽室町中央公民館　3F調理室

◆定員◆
16名

◆持ち物◆
エプロン、三角巾

◆参加料金◆
クルール会員・2,000円
非会員・2,500円
※お弁当箱と材料費込み

◆託児◆
一人500円、二人目は300円
※おんぶをして同伴受講可能です
※託児利用は申込み時にお伝えください

◆締切り◆
4月12日(金曜)

申込みはクルール

もしくはクルールおびひろ編集室へFax(0155－23－9032)までどうぞ