2012819(日)

食べて後悔しないもの


食べて後悔しないもの

今日も見ていただいて、ありがとうございます。
エステティシャン・en.のまっちゃんです。

過ごしやすい今日ですね(^-^)

皆様はいかがお過ごしですか?


本日en.は定休日。


まっちゃんはコーヒーを片手にPCに向かっております。
う~ん、マンダム。

夏休みも今日で終わり。

心底 「ほっ」 です。

でも、この夏休みで「言っても仕方ない」ってことに改めて気付かされました。
子供もキチンと「自分」てものを持っているので、まっちゃんの望むようには決してならないと言う事。
まっちゃんも学校が始まってから宿題をやっていた記憶があります。そんなもんですよね~♪ 脳天気。


TOP画像。
昨日作った「バナナ&くるみのマフィン」。

もちろん、動物性食品・トランス油脂は使用しておりません!
でもでも、きちんとおいしいです(^-^)

まっちゃんが健康に目覚めたのはやはり自分のことがキッカケです。
1ヶ月間、ひどい頭痛が続き、鎮痛剤も効かず、脳神経外科で見つかった「血管の奇形」と「動脈瘤2つ」。

「あ~、私死ぬんだ」って本当に思いました。
まだ下の子が3歳。

ま、結果死んでませんが、それから「おいしいものはナゼ太る?」「美味しいものはナゼ体に悪い?」と言う疑問を持ち、今に至ってます。

特に何かを我慢しているわけでもなく、健康で心も穏やかに暮らせてます。


昨日お客様と「にがり」の話しになって、思い出しました。
「〇〇ダイエット」はなんでも試していた、まっちゃんだったこと!!!
「にがりダイエット」 足が超むくみました。
「白えんどうダイエット」 続くわけがない。
「オオバコダイエット」 これまた苦痛。
「キャベツ」「りんご」「ゆでたまご」 どれも効果ゼロだった気がします。心だけがすさんで・・・。


ま、いろんな食事法がありますが、本当に健康的なものって、作るのも食べるのも楽しくて、後片付けも楽で、しかもエコなんだなってまっちゃんは思ってます♪


さ、掃除掃除~♪ 励みます。

はげしいなさくらいくん。懐かしい(^m^)

朝から良い事ありそう!!気分は最高!!!今夜も最高(タモリ)

今日もキラキラ・マテリアルなイチニチ~♪


画像


~イベントのお知らせ~


*図書サークル
8月22日(水)AM10:00~
ワンドリンクオーダー制
ご予約をお願いいたします。


*写真構図講座
8月25日(土)14:00~16:30まで
会費 ¥2,000(ワンドリンク&マフィン一個付)
講師 Mデザイン 真浦さん
定員8名 ご予約をお願いいたします。


*パステルシャインアート 講師 にゃんごさん
8月31日(金) AM10:00~PM12:00
参加料 1500円(ワンドリンク付)
ご予約をお願いいたします。


*「お金のいらない国」 長嶋龍人さん
11月10日 PM19:00~21:00(開場18:30) 料金1500円
場所 とかちプラザ 2F 視聴覚室
チケットのお申し込みはen.まっちゃんまで。
お電話・マイとかちお問い合わせからでもOKです!








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en. まつやみほ
離婚をきっかけに人生のやり直しをしてきました。
10年を過ぎ、ようやく理解できてきました。

そんなことをゆるく書いていこうと思います。

興味のある方に届けばいいな。

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