おはようございます。

今日も見ていただいて、ありがとうございます。
エステティシャン・ｅｎ．のまっちゃんです。


今日は帯広市内でマラソン大会があるようですが、
風が強いですね。

向かい風あり。背中を押してくれる風あり。

まるで人生のようです。

森羅万象チョコレート。


皆様はいかがお過ごしですか？

本日はｅｎ．は定休日とさせていただいております。

今日もゆっくり散歩してきました♪

いずれは走ろうと思っていたまっちゃんですが、
最近階段を降りる時、ヒザが・・・
そろそろ、グルコサミンのお世話にならなきゃいけない
時期が来たかな・・・

オッペン化粧品！サプリメントもあります！
オッペンのグルコサミンはコラーゲンなども入っていて
優れものです。
これを飲んでから疲れなくなったという方が
もう２年以上、毎日飲んでくれています♪
オッペン化粧品はもともとは製薬会社だったそうです(^-^)
ヒザなど、ツライ方はお試しを(^-^)


今日は、昨日取り込めなかった画像。
取り込めるようになりましたーー！
ほっと一安心。
最近はPCの調子もよかです(^0^)
感謝～♪

薪ストーブを点けるようになってから
またまた、居心地が良くなっているｅｎ．です。
ストーブの前に布団を敷いて寝たいです。
でも、それをやってしまうとクセになるだろうと
思うので、我慢の子です。

薪ストーブの前の席は遠赤効果で快適です。
ぜひ当りににきてくださいね～♪


最近は音楽にどっぷり使っている毎日です。

まっちゃんは3年前に扁桃腺を切除しています。
ちょーーーーー、痛かったです。
かなり大きいのが二つ付いてました。
大体の人は高熱に悩まされたりするのですが、
まっちゃんの場合は化膿したとしても高熱はでなかったので
放置プレイ。
３０代半ばで切除。
歌がうまくなりたい一心。

結果は「やってよかった」です。
少なくても３センチは喉が広くなった訳ですから
声の通りは良くなっただろうと思います(^0^)
ほんと、あの時にやっといてよかっぱ。

ここ最近は後悔のない生活を送っています。

ダラダラしない
クチャクチャしない
ビクビクしない

をモットーに生活してます♪



さ、今日も色々と行動します。
たまにゴロゴロしていたいと思うけど
出来ない性分みたいです。
動きます(^0^)

笑って良いコト、あるかもーーーー(^0^)
(地味に笑っていいとものパクリです）


さ、今日もキラキラ・インナーマッスルビューティーなイチニチ～☆☆★★



～イベントのお知らせ～

＊１１月１０日（土）　pm１９：００～pm２１：００
長島龍人さん講演会　
「お金のいらない国」　寸劇＆落語他
とかちプラザ　２F　視聴覚室
入場料　１５００円
チケットはｅｎ．にて好評発売中！


＊１１月１４日（水）am１０：００～pm１１：３０
「ママのはじめて英会話　歌編」お題未定
講師　馬上千恵さん
料金　２０００円（ワンドリンク付き）
ご予約をお願いいたします。


＊１１月２６日（月）AM１０：００～１２：００
「図書サークル」
ワンドリンクオーダー制
ご予約をお願いいたします。