今日も見ていただいて、ありがとうございます。
ｅｎ．のまっちゃんです。

今日の画像は私の創作料理。
名前はなし。いいネーミングがあったらコメントしてください！

材料はレタス・磯のり・ゴマ・糸寒天
レタスを塩と醤油を少し入れたお湯にくぐらせてザルにあげる。８ミリくらいの千切りに。水気を切って糸寒天と一緒にブレンド油（なたね７・ゴマ３）と醤油と塩少々と磯のりを入れて混ぜる。ゴマも少々。
たったこれだけなのに、なんとも言えない味になります。レタスなのにご飯にかけて食べてもＯＫです。
長女も絶賛の１品。「これはなんでこんなにおいしいんだろうね！」と話しながら食べています。調味料がオーサワジャパンの良い物を使っているので、食材の奥の味を引き出してくれてる感じがします～。


本日は、私の散歩のお供を紹介しま～す！！


おもり君で～す♪

最初は５００ｇを使用していたのですが、物足りなくなり今は１．５ｋｇを使用しています。「星ヒュウマ」になれるかな(^m^)　合計３ｋｇを足に着けて歩くと体がすぐ温まるので脂肪燃焼効果は高いと思われます。ただ歩くだけじゃもったいないっしょ（どさんこ風）！！

で、して、
今日もキラキラ☆でサラサラ~~~なイチニチ♪♪