おはようございます。

エステティシャン・ｅｎ．のまっちゃんです♪

「ＧＯＯＤ＆ＮＥＷ」ブログを始めてから、
まだそんなに経過していませんが、
ほぼ毎日、朝５時半に目が覚めます。


昨日はブログの更新。お休みしちゃいました。


朝８時半から１９時半までお仕事。
その後は長女と温泉へ。
バタンキュー。


昨日一昨日と沢山沢山良いことありました！！！

不思議と言うか、変化があったので今日はその事を。

土曜日。肩も背中も腰も、バキバキに凝ってしまって
苦しくなりました。
モクステージ　山口純子さんにお願いして、マッサージをしていただきました。

「すごいですよ」
「はい、そうなんです」

１時間の施術予定の所、大幅に延長でマッサージをしていただきました～。
とっても気持ち良く、あっという間の時間でした。
おかげさまで、かなり良くなりました！

ありがとうございます！！！

以前の私だと、体がバキバキになってしまったことに、
反省を繰り返していました。
でも今は、焦点が合っているのはそこではなく、
やばい時にお願いできる人がキチンといてくれる事。
おねがいしたら、優しく対応してくれる事。

そこだけにピントが合っているのです。

なので、心は体が痛くっても、平和です♪


「ＧＯＯＤ＆ＮＥＷ」。これ！とっても良いです！

ぜひご自身。ご家庭。職場。
やってみてください(^-^)

きっとみんな、「良いことだらけ」って事に
気付くとおもいます～♪
アンテナが「良い事・新しい事」に向きます！


今日はｅｎ．では「ひめとれ＆きれいになるヨガ」開催です。

ランチ付きで２２００円。

毎月開催。体も心もスッキリです♪

キャンセルがありまして、お一人様入れます。
気になる方は、090-6877-2651まで。
ご連絡をお待ちしております！！！
（コメント欄ではお返事できないので、お電話でお願いいたします。）

今日は散歩はお休み。

早めに家を出て、ランチの準備しまーす♪


ではでは、今日も、良い事＆新しい事！

探していきましょーーーーー！！！


家庭の平和は世界の平和の第一歩。


今日も素敵なイチニチをお過ごしくださいませませ～。

★ＬＯＶＥ★


あっと、ＴＯＰ画像の事。書くの忘れたぁＷ

昨日の朝に作ったパンケーキ。
ふと食べたかったので作りました。

普通のホットケーキミックスに
豆乳・水・自然塩ひとつまみ・なたね油を入れてまぜる。

大きさは小さめに。弱火で両面焼く

バターの代わりにココナッツオイルを表面に塗る。


ふんわり焼けて、もっさりしないし、とっても美味しいです！

ぜひお試しください。

お客様にも召し上がって頂き、とっても喜んでいただきましたよ。