今日も見ていただいて、ありがとうございます。
ｅｎ．のまっちゃんです。

今日はダウンジャケットを着て、散歩に行きました。
少し前までお花がきれいだったのに・・・とつぶやきながら。

でも私は冬が大好き。しばれ、万歳！


昨日のスープはカレー風味でした。
ｅｎ．ではカレー粉は風味程度です。カレーの香辛料は体が温まるようで、実は「冷える」んです。なぜならインドなど暑い国のものなので、食べた後汗が出て体温を下げてるんですね～！！！　そういえば若かりし頃、友達と行った南国料理屋さんで辛い料理を食べ、外に出たら恐ろしい位に寒かった。あれは体が冷え始めていたからだったんですね。納得。
冷えは万病の元です。心も体も温かいとＨＡＰＰＹですね(*^0^*)


旦那さんが雑穀が苦手と言う事についてシュミレーションしてみました。

妻　「今日は料理に雑穀入れてみたんだ～」
夫　「えっ！なんかこれ苦手だな～」
妻　「なんだか雑穀ってすごく体に良いみたいよ」
夫　「それはわかる気がするけど、イマイチ・・・。体に良くてもうちではやめてほしいな」
妻　「でもね、健康じゃないといろいろ楽しめないし、いつまでもかっこいいだんな様でいて欲しいな！と思って～。」
夫　「まぁ、そうだな～」
妻　「いつも感謝してる！ありがとう(^0^)」
夫　「仕方ない。食べてみるか。んっ、思ったよりイケるな」

てな具合で言ってみてはいかがでしょうか？
雑穀の栄養成分などを言ってみても仕方がないので、どうして雑穀を料理に使ってみたのかと言う動機を話してみては？
女性も男性も問わず、料理から健康になって欲しいと思います！恥ずかしくてそんなこと言えないと言う方も、そこは勇気です。勇気とは本当に素晴らしいものです。出さないと後悔します。惜しまず出しちゃいましょう！
以上、経験者は語る、でした！


今日もお客様をピカピカにしちゃうぞー！！

私のテンションは右肩あがり(^0^)

よって、今日もキラキラなイチニチ(^m^)/~