趣味(51)
2011年11月19日（土）
来ました来ました ニヤリ
趣味×51
今日も見ていただいて、ありがとうございます。
ｅｎ．のまっちゃんです。
昨日のランチのおかず画像なしです。
ほうれん草のゴマ和えを一品に。
砂糖はもちろん入れず、いりゴマをすり鉢でスリスリ～♪
ブレンド油（ナタネ７：ゴマ３）と醤油・塩・岩のりで味付け。深い味わいになりました。
予想外に、子供たちにも褒められました(^0^)v
今日の画像は昨日届いた、
「ＩＣレコーダー♪」ドラえもん風。「愛し～レコーダー♪」とでもしておきましょうか(笑)
これからは自分の歌声を録音して練習に励みたいと思います！日々精進。特に披露する所もないんですけどねー(*^m^*)
今日はスピチュアルヒーラーさんがｅｎ．に来てくれます（^0^) 遠路はるばる～。たくさんのご予約をいただきました。
ありがとうございます☆ 皆様のなにかのきっかけになるといいなぁ～と思っています。
ここで一句 出来ました！
「朝起きて いこかもどろか 布団の中」
解説・・・朝起きてみるととっても寒いので、散歩に行こうか、布団に戻ってグダグダしようか！思い悩むまっちゃんの心情をせきららにつづりました。
でも散歩にいきました(^0^) 行って良かったです。行かないほうが良かったと思ったことは、そう言えば一度もありません(^o^)
そんなこんなで
今日もキラキラ～なイチニチ(^m^)/~
ｅｎ．のまっちゃんです。
昨日のランチのおかず画像なしです。
ほうれん草のゴマ和えを一品に。
砂糖はもちろん入れず、いりゴマをすり鉢でスリスリ～♪
ブレンド油（ナタネ７：ゴマ３）と醤油・塩・岩のりで味付け。深い味わいになりました。
予想外に、子供たちにも褒められました(^0^)v
今日の画像は昨日届いた、
「ＩＣレコーダー♪」ドラえもん風。「愛し～レコーダー♪」とでもしておきましょうか(笑)
これからは自分の歌声を録音して練習に励みたいと思います！日々精進。特に披露する所もないんですけどねー(*^m^*)
今日はスピチュアルヒーラーさんがｅｎ．に来てくれます（^0^) 遠路はるばる～。たくさんのご予約をいただきました。
ありがとうございます☆ 皆様のなにかのきっかけになるといいなぁ～と思っています。
ここで一句 出来ました！
「朝起きて いこかもどろか 布団の中」
解説・・・朝起きてみるととっても寒いので、散歩に行こうか、布団に戻ってグダグダしようか！思い悩むまっちゃんの心情をせきららにつづりました。
でも散歩にいきました(^0^) 行って良かったです。行かないほうが良かったと思ったことは、そう言えば一度もありません(^o^)
そんなこんなで
今日もキラキラ～なイチニチ(^m^)/~
2011年11月7日（月）
こんなの見つけました
趣味×51
今日も見ていただいて、ありがとうございます。
ｅｎ．のまっちゃんです。
昨日は買い物に出かけました。
ｅｎ．で使いたい物と自分用を探しに。
で、こんなの見つけました！トップ画像の靴です！！！
一見普通の靴ですが、裏はこんなです。
運動器具の一種、ストレッチボールの原理が搭載されている靴だそうで、試着してみると「なんか良さそう」。
履いて歩くだけで筋肉が鍛えられて、足が細くなったり姿勢が良くなったりするそうです。今日の散歩ではまだ履いてないのですが、このブログで感想・効果など紹介したいと思います。
実は虚弱体質だった私。振り返ってみると今が一番元気です。
目指せ！ピンピンコロリ～(^0^)/
今日もキラキラピカピカなイチニチ～♪
ｅｎ．のまっちゃんです。
昨日は買い物に出かけました。
ｅｎ．で使いたい物と自分用を探しに。
で、こんなの見つけました！トップ画像の靴です！！！
一見普通の靴ですが、裏はこんなです。
運動器具の一種、ストレッチボールの原理が搭載されている靴だそうで、試着してみると「なんか良さそう」。
履いて歩くだけで筋肉が鍛えられて、足が細くなったり姿勢が良くなったりするそうです。今日の散歩ではまだ履いてないのですが、このブログで感想・効果など紹介したいと思います。
実は虚弱体質だった私。振り返ってみると今が一番元気です。
目指せ！ピンピンコロリ～(^0^)/
今日もキラキラピカピカなイチニチ～♪
2011年10月31日（月）
今日は早く寝るぞ
趣味×51
今日も見ていただいて、ありがとうございます。
ｅｎ．のまっちゃんです。
今日は5時に目が覚めました。なので暗いうちから散歩に行きました。
おもり君とマカロンをお供に。「雪の華」を歌っていたちょうどその時、隣に人が！！！「えっ！！こっぱずかしい」 でもでも、その人もイヤホンをしていたので聞こえてないな(*^0^*) 気にしない～気にしない～気にしない～♪ 一休さん風
今日で10月も終わりですね。はやっ。
ついこの間、お正月だったのに・・・
今日の画像は手作りカレンダーです。
なかなかちょうどいいカレンダーが見つからなくて、「そうだ！自分で作ればいいんだ！」と手書きと数字のはんこで作りました。ちょっとの手間はかかりますが、気に入っています。
来年の分をそろそろ作ろうと思いますっ(^0^)
昨夜は寝たのが少し遅かったので今眠いです。
今日は絶対早く寝ます。
んなこんなで、今日もまったりー、キラキラなイチニチ♪☆
ｅｎ．のまっちゃんです。
今日は5時に目が覚めました。なので暗いうちから散歩に行きました。
おもり君とマカロンをお供に。「雪の華」を歌っていたちょうどその時、隣に人が！！！「えっ！！こっぱずかしい」 でもでも、その人もイヤホンをしていたので聞こえてないな(*^0^*) 気にしない～気にしない～気にしない～♪ 一休さん風
今日で10月も終わりですね。はやっ。
ついこの間、お正月だったのに・・・
今日の画像は手作りカレンダーです。
なかなかちょうどいいカレンダーが見つからなくて、「そうだ！自分で作ればいいんだ！」と手書きと数字のはんこで作りました。ちょっとの手間はかかりますが、気に入っています。
来年の分をそろそろ作ろうと思いますっ(^0^)
昨夜は寝たのが少し遅かったので今眠いです。
今日は絶対早く寝ます。
んなこんなで、今日もまったりー、キラキラなイチニチ♪☆
2011年8月21日（日）
知る人ぞ知る！！
趣味×51
８月２８日 帯広市民文化ホールで行われる、十勝歌謡世代別選手権 決勝大会！沢山の方が出場されます。私もその中のひとり。 マイとかちをご覧になっている方で、会場に行く機会のある方はどれがen.か探してみてくださいね(^o^)
昨日のランチは画像を撮るのをすっかり忘れてしまいました。
味噌ベースのスープでした！
みなさんは「塩分控えめ」ってコトバ、どう思いますか?
実行なさってる方が多いと思いますが、さて本当にそれでいいのでしょうか？ 海から生まれた私達。塩はそんなに悪いヤツでしょうか？？？
今日もキラキラなイチニチ(^o^)/~~
昨日のランチは画像を撮るのをすっかり忘れてしまいました。
味噌ベースのスープでした！
みなさんは「塩分控えめ」ってコトバ、どう思いますか?
実行なさってる方が多いと思いますが、さて本当にそれでいいのでしょうか？ 海から生まれた私達。塩はそんなに悪いヤツでしょうか？？？
今日もキラキラなイチニチ(^o^)/~~
2011年8月20日（土）
エステ後のお客様と・・・
趣味×51
昨日のランチは生姜とわかめのスープでした。
生姜は体を温めてくれるのは皆さんご存じだと思います。
冷えが一番怖いです。
夕方からエステに来ていただいたアリスさん（仮名）。
エステ後に食事を出させて頂きましたー。
食べてもらいながら、どうしてお店を出して食事とエステが出来る場所を作ったのかと言う事をお話しました。
いろいろと過程はあるのですが、一言で言えば、美と健康と癒しをトータルで提案したい！でした。
私自身、脳の血管に先天性の奇形があって血管が破裂すると大変な事になるとお医者さんから言われています。
そんな事をきっかけに「どうしたら健康で楽しく暮らしていけるか？」ってずっと探してきた結果が「ｅｎ．」です。
アリスさんには料理を始め、いろんな事をこれから教えてください！っておっしゃって頂き、とても嬉しい昨日一日でした。
これから料理教室・整理収納セミナーなどなど生活に役立つ楽しいことをしていきたいと思っているので、どうぞよろしくo(^-^)o
今日はルンルンなイチニチ(^o^)v
生姜は体を温めてくれるのは皆さんご存じだと思います。
冷えが一番怖いです。
夕方からエステに来ていただいたアリスさん（仮名）。
エステ後に食事を出させて頂きましたー。
食べてもらいながら、どうしてお店を出して食事とエステが出来る場所を作ったのかと言う事をお話しました。
いろいろと過程はあるのですが、一言で言えば、美と健康と癒しをトータルで提案したい！でした。
私自身、脳の血管に先天性の奇形があって血管が破裂すると大変な事になるとお医者さんから言われています。
そんな事をきっかけに「どうしたら健康で楽しく暮らしていけるか？」ってずっと探してきた結果が「ｅｎ．」です。
アリスさんには料理を始め、いろんな事をこれから教えてください！っておっしゃって頂き、とても嬉しい昨日一日でした。
これから料理教室・整理収納セミナーなどなど生活に役立つ楽しいことをしていきたいと思っているので、どうぞよろしくo(^-^)o
今日はルンルンなイチニチ(^o^)v
