ランチ(72)

今日も見ていただいて、ありがとうございます(^0^)/

シンプル　イズ　ベスト！
みなさん、一度は聞いたことのある言葉だと思います。
この言葉を聞いて「あ～、シンプルはいいよね」と、ふと思うのですが、漠然としすぎいて、自分の生活には取り入れられなかったり・・・。

もしシンプルな生活を始めたいと思うなら、入り口はいろいろありますが、まず調味料を変えてみるのもおススメです。ｅｎ．では塩・味噌・しょうゆ・油　以外の調味料はほっとんど使いません。良い調味料を使えば素材の味も生きてとても料理上手になっちゃいます(*^0^*) en.では料理に使っている塩なども扱っています。ぜひお気軽に足を運んでみてくださいね。


調味料の種類が少なくなると当然・・・　冷蔵庫・台所などもすっきりしてきますよねー。もちろん体の中も(^o^)


本日８月２３日は勉強会出席の為、お休みさせていただきます。


今日もキラキラなイチニチ☆

おいしい物はなぜ太る？？？

おいしい物はなぜ体に悪い？？？


そんな疑問から始まったen.の料理。
自分の病気。家族の健康。食べる楽しさ。
私の考える料理は、作る人も、食べる人も、楽しい(^0^)/ しかも後片付けさえも楽に済んじゃう！そんな料理です。

ランチ開始から毎日食べに来てくださってる向井さん(仮名）と福山さん(仮名）。いつもありがとうございます。食事をきっかけに、一緒にＨＡＰＰＹになりましょうね～(*^_^*)


明日８月２３日は勉強会出席の為、お休みとさせて頂きます。申し訳ございません。