日常(117)
2015年4月15日（水）
免疫力について考える
日常×117
こんばんは。
エステティシャン・en.のまっちゃんです。
いつもありがとうございます!!!
今日はふと考えた事を書きます。
「自己免疫力」
病気になる人。ならない人。
その違いは免疫力かな～って。
大切なのは免疫をつけること。
言葉で言うと簡単です。
でも、これが体験になると大変です。
ウィルスなどがカラダに入り、熱を出し、ウィルスをやっつて、抗体を作る。
これって人生そのものなんじゃないか!
事故。病気。
いつ、自分の身に起きるかわかりません。
でも、それが起きるかもしれない覚悟って必要かも。
かといって事前に予防しすぎると抵抗力が低下。
私の心は絹豆腐(TOP画像)のようです。
とっても傷つきやすいです。
すぐにぐちゃぐちゃになります。
でも、これからの人生。
何回もぐちゃぐちゃになる覚悟をしました。
で、ぐちゃぐちゃになったら、豆腐の破片をかき集めて、さらに大きく、少し強い絹豆腐に再生させる!
で、心にも免疫力が付いて、優しく強くなれんじゃないかと思います。
人とのつきあいでも、傷つくことってありますよね。
そこでその人とのつきあいを絶ってしまうこともあります。
でも、傷ついたことを理由に、その人との楽しい未来も絶ってしまうのはもったない。
欠点のない人間なんていないし、自分だって気付かないうちにきっと誰かを傷つけている。
カラー講座のはさちゃんが言ってました。
「魂はぶつかりあって輝く!」って。
言葉で聞いて、頭で理解する。
いざ、それがやってきて経験すると、かなりしんどいけど乗り越えられるし、乗り越えたら強くなっている自分がいる。
更に絆も深くなって。
あぁ～。ぶつかりあいたいw
どうせ関わり合うなら、真剣に～。
そうそう。免疫力をどうしたらあげれるのか。
笑う。たのしいことをする。軽い運動をする。
美味しく食べる。
好きな人と過ごす。
気持ち良い事をする。
カラダを温める。
ごくごく簡単で、お金もそんなにかかりませんね～。
と、今日の朝。散歩中に頭に浮かんだことでした～。
歩きながら深い思考に入ると気持ち良いです♪
今日の「GOOD」でした。
ではでは、素敵な水曜ナイト。
お過ごしくださいね～。
☆LOVE☆
エステティシャン・en.のまっちゃんです。
いつもありがとうございます!!!
今日はふと考えた事を書きます。
「自己免疫力」
病気になる人。ならない人。
その違いは免疫力かな～って。
大切なのは免疫をつけること。
言葉で言うと簡単です。
でも、これが体験になると大変です。
ウィルスなどがカラダに入り、熱を出し、ウィルスをやっつて、抗体を作る。
これって人生そのものなんじゃないか!
事故。病気。
いつ、自分の身に起きるかわかりません。
でも、それが起きるかもしれない覚悟って必要かも。
かといって事前に予防しすぎると抵抗力が低下。
私の心は絹豆腐(TOP画像)のようです。
とっても傷つきやすいです。
すぐにぐちゃぐちゃになります。
でも、これからの人生。
何回もぐちゃぐちゃになる覚悟をしました。
で、ぐちゃぐちゃになったら、豆腐の破片をかき集めて、さらに大きく、少し強い絹豆腐に再生させる!
で、心にも免疫力が付いて、優しく強くなれんじゃないかと思います。
人とのつきあいでも、傷つくことってありますよね。
そこでその人とのつきあいを絶ってしまうこともあります。
でも、傷ついたことを理由に、その人との楽しい未来も絶ってしまうのはもったない。
欠点のない人間なんていないし、自分だって気付かないうちにきっと誰かを傷つけている。
カラー講座のはさちゃんが言ってました。
「魂はぶつかりあって輝く!」って。
言葉で聞いて、頭で理解する。
いざ、それがやってきて経験すると、かなりしんどいけど乗り越えられるし、乗り越えたら強くなっている自分がいる。
更に絆も深くなって。
あぁ～。ぶつかりあいたいw
どうせ関わり合うなら、真剣に～。
そうそう。免疫力をどうしたらあげれるのか。
笑う。たのしいことをする。軽い運動をする。
美味しく食べる。
好きな人と過ごす。
気持ち良い事をする。
カラダを温める。
ごくごく簡単で、お金もそんなにかかりませんね～。
と、今日の朝。散歩中に頭に浮かんだことでした～。
歩きながら深い思考に入ると気持ち良いです♪
今日の「GOOD」でした。
ではでは、素敵な水曜ナイト。
お過ごしくださいね～。
☆LOVE☆
2015年3月24日（火）
どんな未来？
日常×117
こんばんは。
エステティシャン・ｅｎ．のまっちゃんです。
いつもありがとうございます！！！
「良い事」「新しい事」
ありましたか？
ではでは、わたくしの良い事。
「本日。３月２４日。次女が小学校を卒業しました！！」
おめでとうございます～♪
離婚して４ヶ月後に入学した小学校。
なので感慨深いものがあります。
これからの日々を娘はどう想像しているのかな。
どんな生活を過ごしていくのか、本当に楽しみです。
長女は高校進学。次女は中学進学。
家族３人で次のステップを楽しく進みます★
昨日は新しくて良い事。ありました。
先月「マインドブロックバスター」と言う資格を取得しました。
心のブロックを外したり、書き換えて、楽になりたい自分になろう！
ってモノです。
先日、旦那様との間にお悩みがあった主婦の方。
３月の始めにブロック解除と書き換えをさせていただきました。
で、昨日お会いしたら、旦那様がやわらくなって変わってきた！との事。そのお客様ご自信も表情がとってもやわらくなって、自分も楽なったと。
ほっとしました(^-^)
本当に良かった良かった♪
ブロック解除をする前は、「楽しい事なんて１つもない！」
っておっしゃっていて、「これは重傷だなぁ」と思っていたんです。なので本当に良かったです。これからもっと良くなるだろうと思います♪
ブロック解除。
私はとっても効果があったので資格を取得しました。
いくら幸せを願っても、心のブロックが邪魔している事が
多々あるのです。
エステティシャンとして、お客様のお悩みを解消する
お手伝いができたらなと思います。
やっぱり美容や健康に一番効くのは、いろんな悩みを解消することだと思うんです。
もちろん私も同じです。
ではでは、まだあるけど、眠い～♪
明日また書きます★
私の良い事が誰かの心に良い波を立てることを願って～♪
素敵な日々をお過ごしくださいませ～☆
おやすみなさい～ ～ＬＯＶＥ～
エステティシャン・ｅｎ．のまっちゃんです。
いつもありがとうございます！！！
「良い事」「新しい事」
ありましたか？
ではでは、わたくしの良い事。
「本日。３月２４日。次女が小学校を卒業しました！！」
おめでとうございます～♪
離婚して４ヶ月後に入学した小学校。
なので感慨深いものがあります。
これからの日々を娘はどう想像しているのかな。
どんな生活を過ごしていくのか、本当に楽しみです。
長女は高校進学。次女は中学進学。
家族３人で次のステップを楽しく進みます★
昨日は新しくて良い事。ありました。
先月「マインドブロックバスター」と言う資格を取得しました。
心のブロックを外したり、書き換えて、楽になりたい自分になろう！
ってモノです。
先日、旦那様との間にお悩みがあった主婦の方。
３月の始めにブロック解除と書き換えをさせていただきました。
で、昨日お会いしたら、旦那様がやわらくなって変わってきた！との事。そのお客様ご自信も表情がとってもやわらくなって、自分も楽なったと。
ほっとしました(^-^)
本当に良かった良かった♪
ブロック解除をする前は、「楽しい事なんて１つもない！」
っておっしゃっていて、「これは重傷だなぁ」と思っていたんです。なので本当に良かったです。これからもっと良くなるだろうと思います♪
ブロック解除。
私はとっても効果があったので資格を取得しました。
いくら幸せを願っても、心のブロックが邪魔している事が
多々あるのです。
エステティシャンとして、お客様のお悩みを解消する
お手伝いができたらなと思います。
やっぱり美容や健康に一番効くのは、いろんな悩みを解消することだと思うんです。
もちろん私も同じです。
ではでは、まだあるけど、眠い～♪
明日また書きます★
私の良い事が誰かの心に良い波を立てることを願って～♪
素敵な日々をお過ごしくださいませ～☆
おやすみなさい～ ～ＬＯＶＥ～
2015年3月23日（月）
昨日は「良いこと」。ありましたか？
日常×117
おはようございます。
エステティシャン・ｅｎ．のまっちゃんです♪
「ＧＯＯＤ＆ＮＥＷ」ブログを始めてから、
まだそんなに経過していませんが、
ほぼ毎日、朝５時半に目が覚めます。
昨日はブログの更新。お休みしちゃいました。
朝８時半から１９時半までお仕事。
その後は長女と温泉へ。
バタンキュー。
昨日一昨日と沢山沢山良いことありました！！！
不思議と言うか、変化があったので今日はその事を。
土曜日。肩も背中も腰も、バキバキに凝ってしまって
苦しくなりました。
モクステージ 山口純子さんにお願いして、マッサージをしていただきました。
「すごいですよ」
「はい、そうなんです」
１時間の施術予定の所、大幅に延長でマッサージをしていただきました～。
とっても気持ち良く、あっという間の時間でした。
おかげさまで、かなり良くなりました！
ありがとうございます！！！
以前の私だと、体がバキバキになってしまったことに、
反省を繰り返していました。
でも今は、焦点が合っているのはそこではなく、
やばい時にお願いできる人がキチンといてくれる事。
おねがいしたら、優しく対応してくれる事。
そこだけにピントが合っているのです。
なので、心は体が痛くっても、平和です♪
「ＧＯＯＤ＆ＮＥＷ」。これ！とっても良いです！
ぜひご自身。ご家庭。職場。
やってみてください(^-^)
きっとみんな、「良いことだらけ」って事に
気付くとおもいます～♪
アンテナが「良い事・新しい事」に向きます！
今日はｅｎ．では「ひめとれ＆きれいになるヨガ」開催です。
ランチ付きで２２００円。
毎月開催。体も心もスッキリです♪
キャンセルがありまして、お一人様入れます。
気になる方は、090-6877-2651まで。
ご連絡をお待ちしております！！！
（コメント欄ではお返事できないので、お電話でお願いいたします。）
今日は散歩はお休み。
早めに家を出て、ランチの準備しまーす♪
ではでは、今日も、良い事＆新しい事！
探していきましょーーーーー！！！
家庭の平和は世界の平和の第一歩。
今日も素敵なイチニチをお過ごしくださいませませ～。
★ＬＯＶＥ★
あっと、ＴＯＰ画像の事。書くの忘れたぁＷ
昨日の朝に作ったパンケーキ。
ふと食べたかったので作りました。
普通のホットケーキミックスに
豆乳・水・自然塩ひとつまみ・なたね油を入れてまぜる。
大きさは小さめに。弱火で両面焼く
バターの代わりにココナッツオイルを表面に塗る。
ふんわり焼けて、もっさりしないし、とっても美味しいです！
ぜひお試しください。
お客様にも召し上がって頂き、とっても喜んでいただきましたよ。
エステティシャン・ｅｎ．のまっちゃんです♪
「ＧＯＯＤ＆ＮＥＷ」ブログを始めてから、
まだそんなに経過していませんが、
ほぼ毎日、朝５時半に目が覚めます。
昨日はブログの更新。お休みしちゃいました。
朝８時半から１９時半までお仕事。
その後は長女と温泉へ。
バタンキュー。
昨日一昨日と沢山沢山良いことありました！！！
不思議と言うか、変化があったので今日はその事を。
土曜日。肩も背中も腰も、バキバキに凝ってしまって
苦しくなりました。
モクステージ 山口純子さんにお願いして、マッサージをしていただきました。
「すごいですよ」
「はい、そうなんです」
１時間の施術予定の所、大幅に延長でマッサージをしていただきました～。
とっても気持ち良く、あっという間の時間でした。
おかげさまで、かなり良くなりました！
ありがとうございます！！！
以前の私だと、体がバキバキになってしまったことに、
反省を繰り返していました。
でも今は、焦点が合っているのはそこではなく、
やばい時にお願いできる人がキチンといてくれる事。
おねがいしたら、優しく対応してくれる事。
そこだけにピントが合っているのです。
なので、心は体が痛くっても、平和です♪
「ＧＯＯＤ＆ＮＥＷ」。これ！とっても良いです！
ぜひご自身。ご家庭。職場。
やってみてください(^-^)
きっとみんな、「良いことだらけ」って事に
気付くとおもいます～♪
アンテナが「良い事・新しい事」に向きます！
今日はｅｎ．では「ひめとれ＆きれいになるヨガ」開催です。
ランチ付きで２２００円。
毎月開催。体も心もスッキリです♪
キャンセルがありまして、お一人様入れます。
気になる方は、090-6877-2651まで。
ご連絡をお待ちしております！！！
（コメント欄ではお返事できないので、お電話でお願いいたします。）
今日は散歩はお休み。
早めに家を出て、ランチの準備しまーす♪
ではでは、今日も、良い事＆新しい事！
探していきましょーーーーー！！！
家庭の平和は世界の平和の第一歩。
今日も素敵なイチニチをお過ごしくださいませませ～。
★ＬＯＶＥ★
あっと、ＴＯＰ画像の事。書くの忘れたぁＷ
昨日の朝に作ったパンケーキ。
ふと食べたかったので作りました。
普通のホットケーキミックスに
豆乳・水・自然塩ひとつまみ・なたね油を入れてまぜる。
大きさは小さめに。弱火で両面焼く
バターの代わりにココナッツオイルを表面に塗る。
ふんわり焼けて、もっさりしないし、とっても美味しいです！
ぜひお試しください。
お客様にも召し上がって頂き、とっても喜んでいただきましたよ。
2015年3月17日（火）
あれっ！！気がつけば。。。
日常×117
おはようございます！
エステティシャン・ｅｎ．のまっちゃんです。
いつもありがとうございます。
今日は「ＧＯＯＤ！」を通り越して、「ＢＥＳＴ！」「ａｍａｚｉｎｇ！」 って感じで、めちゃくちゃ嬉しいこと！
書きます！
先日、お客様とお話しをしていました。
お客様「自分の事、きらいです！」
私「そっかー。でも大丈夫！絶対好きになれますよ！！！」
２日後。（昨日です。）
ふと、「あれ？私、自分の事、大好きになってるー！」。
わたくし、松谷美穂。４１歳。
自分の事が「大大大キライ」でした。
どうしても好きになれない。自信が持てない。
そんな日々を送っていたんです。
自分の事が大好きだと笑顔で話す大好きなＹさんＬさん。
「私もそんな風になりたい～♪」。
なれました(^-^)/
平坦な道ではなかったけど、この幸福感は半端じゃありません。
自分の事、あまり好きじゃない。もしくはキライって方。
みんなみんな自分を好きになれます。
この事を頭の片隅に入れておくだけでも良い方向に動いていくと思います。
このブログを読んだ、そこの素敵なあなた！
そう！あなたですっ！
これもなにかのサインです！
絶対なれますよーーー！！！
ってな訳で、今日も「ＧＯＯＤ＆ＮＥＷ！」。
どちらも含まれている内容でした～。
・昨日初めて買った「ミニ黒糖ドーナツ」が非常に美味しかった。
・お客様も喜んでくれた。
・大好きなゆきちゃんに会えた。
・大好きなお客様ご来店。リンパダイエッツ４月は２回もご予約を入れていただいて、マッサージを絶賛していただいた。
・朝からテンションの上がるラインを送ってくれる友達がいる。
・キッズトライのちらしをお届けしたら、小学校の先生達が快く受け取ってくれた
・キッズトライの資料を作成しているＶＥＳＳさんにかなり良いタイミングで行けた。使用するクリップが切れて困っていたから。
・サンフルーツ（柑橘系くだもの）三個入りを買ってきら、私が寝ている間に次女が全部食べていた。いっきに３個も食べてしまう位に美味しいサンフルーツを買ってきた私って天才！？笑
などなど、ＧＯＯＤってこんなにもあふれているんだな～。
と、今日はこのくらいで。
私の頭が発信器となって、嬉しいや幸せな気持ちが誰かに伝わる事を願って。
今日も素敵なイチニチをお過ごしくださいませませ～☆★☆
エステティシャン・ｅｎ．のまっちゃんです。
いつもありがとうございます。
今日は「ＧＯＯＤ！」を通り越して、「ＢＥＳＴ！」「ａｍａｚｉｎｇ！」 って感じで、めちゃくちゃ嬉しいこと！
書きます！
先日、お客様とお話しをしていました。
お客様「自分の事、きらいです！」
私「そっかー。でも大丈夫！絶対好きになれますよ！！！」
２日後。（昨日です。）
ふと、「あれ？私、自分の事、大好きになってるー！」。
わたくし、松谷美穂。４１歳。
自分の事が「大大大キライ」でした。
どうしても好きになれない。自信が持てない。
そんな日々を送っていたんです。
自分の事が大好きだと笑顔で話す大好きなＹさんＬさん。
「私もそんな風になりたい～♪」。
なれました(^-^)/
平坦な道ではなかったけど、この幸福感は半端じゃありません。
自分の事、あまり好きじゃない。もしくはキライって方。
みんなみんな自分を好きになれます。
この事を頭の片隅に入れておくだけでも良い方向に動いていくと思います。
このブログを読んだ、そこの素敵なあなた！
そう！あなたですっ！
これもなにかのサインです！
絶対なれますよーーー！！！
ってな訳で、今日も「ＧＯＯＤ＆ＮＥＷ！」。
どちらも含まれている内容でした～。
・昨日初めて買った「ミニ黒糖ドーナツ」が非常に美味しかった。
・お客様も喜んでくれた。
・大好きなゆきちゃんに会えた。
・大好きなお客様ご来店。リンパダイエッツ４月は２回もご予約を入れていただいて、マッサージを絶賛していただいた。
・朝からテンションの上がるラインを送ってくれる友達がいる。
・キッズトライのちらしをお届けしたら、小学校の先生達が快く受け取ってくれた
・キッズトライの資料を作成しているＶＥＳＳさんにかなり良いタイミングで行けた。使用するクリップが切れて困っていたから。
・サンフルーツ（柑橘系くだもの）三個入りを買ってきら、私が寝ている間に次女が全部食べていた。いっきに３個も食べてしまう位に美味しいサンフルーツを買ってきた私って天才！？笑
などなど、ＧＯＯＤってこんなにもあふれているんだな～。
と、今日はこのくらいで。
私の頭が発信器となって、嬉しいや幸せな気持ちが誰かに伝わる事を願って。
今日も素敵なイチニチをお過ごしくださいませませ～☆★☆
2014年12月25日（木）
貴女の勇気に～
日常×117
おはようございます！
エステティシャン・ｅｎ．のまっちゃんです。
そして、メリークリスマス！！
人それぞれ。
いろんなクリスマスがあるんだろうな～♪ と想像。
興味のある人。ない人。
皆さん。楽しんでくださいね～☆
昨日、２０１４．１２．２４
クリスマスイブ。
ｅｎ．や私にとって大事な大事なまめちゃんが東京へ旅立ちました。
旅行とかではなく、生活するために。
正直すごくさみしいです。
ちょうど三年前。
ｅｎ．に一人でご飯を食べに来てくれたまめちゃん。
その時の事は、今でもはっきり覚えています。
縁とは本当にすごいもので、絶妙なタイミングの重なりで
引き寄せられます。
それから、笑って泣いて、歌って、食べて飲んで。
褒められたり、しかられたり。
こんなにも沢山。一緒に出来た事が、不思議なくらい。
本当に感謝しています。
ありがとう！！！
東京に行って働く。
すごい事だと思います。
帯広から出たくないと思っていたまっちゃんにはかなりの
刺激になってます。
自分で自分を決めつけて、試しもしないであきらめてる事。
沢山沢山あるってことに、改めて気付きました。
まだまだいろんな事。経験したいです。
まめちゃん。不安もいっぱいあると思うけど、
時間と経験が癒してくれます。
いろんな自分を楽しんでください☆★☆
物理的な距離は離れていても、心の距離はいつもすぐそばにいます！！
みんなみんな「世界にひとつだけの花」ですよね。
一生懸命、自分を咲かせたいです。
咲いてる花を沢山見せてもらいたいです。
さ、今日もお仕事です。
お客様の花が、お客様の思った通りに咲くように
お手伝いさせていただきます(^-^)
このブログを読んでくれているまめちゃんファンの方。
まめちゃんの応援。よろしくお願いいたします(^-^)/~
思いは必ず伝わります！
今日も素敵なイチニチをお過ごしくださいませ～(^*^)
LOVE
エステティシャン・ｅｎ．のまっちゃんです。
そして、メリークリスマス！！
人それぞれ。
いろんなクリスマスがあるんだろうな～♪ と想像。
興味のある人。ない人。
皆さん。楽しんでくださいね～☆
昨日、２０１４．１２．２４
クリスマスイブ。
ｅｎ．や私にとって大事な大事なまめちゃんが東京へ旅立ちました。
旅行とかではなく、生活するために。
正直すごくさみしいです。
ちょうど三年前。
ｅｎ．に一人でご飯を食べに来てくれたまめちゃん。
その時の事は、今でもはっきり覚えています。
縁とは本当にすごいもので、絶妙なタイミングの重なりで
引き寄せられます。
それから、笑って泣いて、歌って、食べて飲んで。
褒められたり、しかられたり。
こんなにも沢山。一緒に出来た事が、不思議なくらい。
本当に感謝しています。
ありがとう！！！
東京に行って働く。
すごい事だと思います。
帯広から出たくないと思っていたまっちゃんにはかなりの
刺激になってます。
自分で自分を決めつけて、試しもしないであきらめてる事。
沢山沢山あるってことに、改めて気付きました。
まだまだいろんな事。経験したいです。
まめちゃん。不安もいっぱいあると思うけど、
時間と経験が癒してくれます。
いろんな自分を楽しんでください☆★☆
物理的な距離は離れていても、心の距離はいつもすぐそばにいます！！
みんなみんな「世界にひとつだけの花」ですよね。
一生懸命、自分を咲かせたいです。
咲いてる花を沢山見せてもらいたいです。
さ、今日もお仕事です。
お客様の花が、お客様の思った通りに咲くように
お手伝いさせていただきます(^-^)
このブログを読んでくれているまめちゃんファンの方。
まめちゃんの応援。よろしくお願いいたします(^-^)/~
思いは必ず伝わります！
今日も素敵なイチニチをお過ごしくださいませ～(^*^)
LOVE
