2019年4月27日（土）
人間っていいな♪
お気に入り×139
おはようございます。
en.のまっちゃんこと松谷美穂です。
昨日は雪でしたね。寒い寒い。
お出かけの際は首元にストール巻いたりが良いと思います(*'▽')
さて、先日。
今年の初の登山にお友達と行ってきました。
目指すはアポイ岳。
ちょうどいい気温と空模様。楽しんできました♪
鹿が沢山いました。
もちろんキツイ時もあるし、筋肉痛にもなるけど、
生命力がアップする気がしてます。
普段あまり考えないけど、あれが食べたい!これが食べたい!
と、頭の中が食べ物だらけになります(笑)
生きてるなって感じます。
今年も沢山登りたいです。
さてさて、先日。
スキマスイッチのライブに行ってきました。
これまた最高な時間(*´▽`*)
音楽大好き♡ 音の振動のシャワーがたまらない♪
鳥のように空を飛んだり、イルカのように海を泳いだり、
そんなのも憧れるけど、やっぱり人間で良かった。
改めて人間を楽しもうと感じる毎日です(#^.^#)
気付けば沢山の「贈り物」に囲まれて生きてるよね(*^_^*)
「唯足るを知る」。
近頃は、自分が受けた有難い事を、
循環できるように、生きたいなぁと思っています♡
では、今日はこの辺で。
素敵な1日&ゴールデンウィークをお過ごしください♪
ーLOVE-
en.のまっちゃんこと松谷美穂です。
昨日は雪でしたね。寒い寒い。
お出かけの際は首元にストール巻いたりが良いと思います(*'▽')
さて、先日。
今年の初の登山にお友達と行ってきました。
目指すはアポイ岳。
ちょうどいい気温と空模様。楽しんできました♪
鹿が沢山いました。
もちろんキツイ時もあるし、筋肉痛にもなるけど、
生命力がアップする気がしてます。
普段あまり考えないけど、あれが食べたい!これが食べたい!
と、頭の中が食べ物だらけになります(笑)
生きてるなって感じます。
今年も沢山登りたいです。
さてさて、先日。
スキマスイッチのライブに行ってきました。
これまた最高な時間(*´▽`*)
音楽大好き♡ 音の振動のシャワーがたまらない♪
鳥のように空を飛んだり、イルカのように海を泳いだり、
そんなのも憧れるけど、やっぱり人間で良かった。
改めて人間を楽しもうと感じる毎日です(#^.^#)
気付けば沢山の「贈り物」に囲まれて生きてるよね(*^_^*)
「唯足るを知る」。
近頃は、自分が受けた有難い事を、
循環できるように、生きたいなぁと思っています♡
では、今日はこの辺で。
素敵な1日&ゴールデンウィークをお過ごしください♪
ーLOVE-
2019年4月20日（土）
「若返り」は可能か?
お気に入り×139
おはようございます(*'▽')
en.のまっちゃんこと、松谷美穂です。
今日もいい天気♡ 良い季節になってきましたね。
幸せ気分です♪
でも夜は寒いので、冷やさぬようにお気をつけくださいね。
先日、東京に行ってきました。
「日本ヘナ協会」がありまして、勉強してきましたよ。
「健康で美しく長生きするには」の研究をされている、
研究者の方のお話も聞いてきました。
皆様は「ヘナ」の事はご存知でしょうか?
使ってるよ!って方もいらしゃると思います。
まだまだあまり認知されていませんが、
とっても・とっても・とっーーーーでもいいいモノなので、
ご紹介しますね。
「ヘナ」とは「ヘンナ」と言う種類の木です。
産地は主にインド。薬草です♬
この木の葉を粉末にして、水で溶き、ペースト状にして、
髪に塗ってトリートメントにしたり、ボディペイントしたりします。
歴史はとても古く5000年です!!!
クレオパトラも使っていたらしい(*´▽`*)
三大伝統医学の一つ「アーユルヴェーダ」の処方の一つです。
このヘナを髪に塗ると、
1.地肌がスッキリきれいで健康になる
2.ツヤ・コシのある健康な髪になる
3.色も着けれて白髪ケアもできる
と三大良い事があるんです!!!
これができるのは「ヘナ」だけです。
残念ながら、現在主流のヘアカラーは地肌に着けてはいけません。
髪も痛みがちに。
体の老化の原因が、古いたんぱく質がたまる事と、
化学物質の蓄積だそう。
ヘナによる髪のトリートメントは植物100%!!!
あとはお水。
ひりひりチクチクもなく、薬用ハーブの効果でリラックス☆彡
安心安全で、効果絶大!
一度試して欲しいです。
髪のお悩みはほぼ改善できます♬
髪の印象は、その人の印象をかなり左右しますよね!
一度のトリートメントでガラッと良くなるので驚きます☆
顔のマッサージもとっても良いけど、
ちょっと敵わないなと思っています、正直。。
男性は4000円〜。
女性は5000円〜。長さによってかわります。
コツさえわかればご自宅でも簡単にできますので、
ワークショップ形式もできます。
「肌」は本当に大切なので、口に入れれるものを、
できれば使用して欲しいです!!!
お問い合わせはお気軽に松谷まで。
sumiku12@gmail.com
素敵な週末をお過ごしくださいね(*'▽')
ーLOVE-
en.のまっちゃんこと、松谷美穂です。
今日もいい天気♡ 良い季節になってきましたね。
幸せ気分です♪
でも夜は寒いので、冷やさぬようにお気をつけくださいね。
先日、東京に行ってきました。
「日本ヘナ協会」がありまして、勉強してきましたよ。
「健康で美しく長生きするには」の研究をされている、
研究者の方のお話も聞いてきました。
皆様は「ヘナ」の事はご存知でしょうか?
使ってるよ!って方もいらしゃると思います。
まだまだあまり認知されていませんが、
とっても・とっても・とっーーーーでもいいいモノなので、
ご紹介しますね。
「ヘナ」とは「ヘンナ」と言う種類の木です。
産地は主にインド。薬草です♬
この木の葉を粉末にして、水で溶き、ペースト状にして、
髪に塗ってトリートメントにしたり、ボディペイントしたりします。
歴史はとても古く5000年です!!!
クレオパトラも使っていたらしい(*´▽`*)
三大伝統医学の一つ「アーユルヴェーダ」の処方の一つです。
このヘナを髪に塗ると、
1.地肌がスッキリきれいで健康になる
2.ツヤ・コシのある健康な髪になる
3.色も着けれて白髪ケアもできる
と三大良い事があるんです!!!
これができるのは「ヘナ」だけです。
残念ながら、現在主流のヘアカラーは地肌に着けてはいけません。
髪も痛みがちに。
体の老化の原因が、古いたんぱく質がたまる事と、
化学物質の蓄積だそう。
ヘナによる髪のトリートメントは植物100%!!!
あとはお水。
ひりひりチクチクもなく、薬用ハーブの効果でリラックス☆彡
安心安全で、効果絶大!
一度試して欲しいです。
髪のお悩みはほぼ改善できます♬
髪の印象は、その人の印象をかなり左右しますよね!
一度のトリートメントでガラッと良くなるので驚きます☆
顔のマッサージもとっても良いけど、
ちょっと敵わないなと思っています、正直。。
男性は4000円〜。
女性は5000円〜。長さによってかわります。
コツさえわかればご自宅でも簡単にできますので、
ワークショップ形式もできます。
「肌」は本当に大切なので、口に入れれるものを、
できれば使用して欲しいです!!!
お問い合わせはお気軽に松谷まで。
sumiku12@gmail.com
素敵な週末をお過ごしくださいね(*'▽')
ーLOVE-
2019年4月13日（土）
ゆるく。
お気に入り×139
おはようございます。
頑張り倒した10年の中で、
いろんな事が出来るようになりました。
1.お顔・頭皮のマッサージ
2.ヘナを使った髪のトリートメント
3.ラジオ放送
4.登山
5.ジョギング
6.動画・音源などの作成お手伝い(YouTubeにUPできます!)
他
これからは、「してほしいなぁ」と言ってくれる方に
ご提供させていただければ幸いです(*'▽')
ちなみにラジオ放送は、FMウィング。
「私もラジオ番組を持ってみたい!」と言う方。
お手伝いしますよ～♬
一緒に楽しく組み立てていきましょう(*'▽')
プロフィール写真を入れたいのですが、
なかなかうまくいきません。
では今日はこの辺で。
素敵な一日をお過ごしくださいね(*'▽')
頑張り倒した10年の中で、
いろんな事が出来るようになりました。
1.お顔・頭皮のマッサージ
2.ヘナを使った髪のトリートメント
3.ラジオ放送
4.登山
5.ジョギング
6.動画・音源などの作成お手伝い(YouTubeにUPできます!)
他
これからは、「してほしいなぁ」と言ってくれる方に
ご提供させていただければ幸いです(*'▽')
ちなみにラジオ放送は、FMウィング。
「私もラジオ番組を持ってみたい!」と言う方。
お手伝いしますよ～♬
一緒に楽しく組み立てていきましょう(*'▽')
プロフィール写真を入れたいのですが、
なかなかうまくいきません。
では今日はこの辺で。
素敵な一日をお過ごしくださいね(*'▽')
2019年4月12日（金）
原点!マイとかち
2019年4月12日（金）
原点!マイとかち
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