2017年4月17日（月）
座禅の会に参加してきました。
趣味×51
おはようございます。
en.のまっちゃんです。
今日もすっきりした青空が広がっていますね。
気持ち良くて、有難い!!!
昨日。4月16日(日)。
朝7時から、曹洞宗十勝山永祥寺にて、
座禅の会に参加させていただきました。
ずっとやってみたかったので、念願叶いました。
誰にも話していなかったのに、お友達が教えてくれました!
7時になったら、和尚さんが座禅の仕方を教えてくれるので、
何も心配いらなかったです。
突然、棒で叩かれたりもないそうです。
お願い制みたいな感じです。
天気も良く、気持ちの良い座禅ができました。
これからも通って、自宅でも取り入れたいと思います。
最近、何故か仏教に興味が湧いて、
昨年は写経を始め、本を読んだり。
想像とは全く違う事がわかってきました。
「神」をあがめるのではなくて、ひたすら自分に返っていく。
それがブッダの教えのようです。
(ブッダってお金持ちで、すごいイケメンだったようです!)
en.で行っている「快脳セラピー」と同じです。
(ブッダさん。厚かましくてすみません(*^-^*))
自分を感じて、自分の中に落ちていく。
頭の中を一時、空っぽにする。
仏教の教えと共通しているなぁと思います。
方法は違えど、目的は同じ。
「本来の自分で生きる。」
※あくまで、まっちゃんの解釈です。ご了承ください。
http://eishouji.info/
永祥寺のホームページ。覗いてみてくださいね。
寺ヨガもやっていて、まっちゃんも5月の予約をお願いしてきました。
古き良きものは、残っていくのですね。
「良い」と思うものも人ぞれぞれ。
その時その時の瞬間が、ベストなんだろうと思います。
では、今日も「新鮮に」生きたいと思います。
素敵な一日をお過ごしくださいね。
全ては言から。
ーLOVE-
en.のまっちゃんです。
今日もすっきりした青空が広がっていますね。
気持ち良くて、有難い!!!
昨日。4月16日(日)。
朝7時から、曹洞宗十勝山永祥寺にて、
座禅の会に参加させていただきました。
ずっとやってみたかったので、念願叶いました。
誰にも話していなかったのに、お友達が教えてくれました!
7時になったら、和尚さんが座禅の仕方を教えてくれるので、
何も心配いらなかったです。
突然、棒で叩かれたりもないそうです。
お願い制みたいな感じです。
天気も良く、気持ちの良い座禅ができました。
これからも通って、自宅でも取り入れたいと思います。
最近、何故か仏教に興味が湧いて、
昨年は写経を始め、本を読んだり。
想像とは全く違う事がわかってきました。
「神」をあがめるのではなくて、ひたすら自分に返っていく。
それがブッダの教えのようです。
(ブッダってお金持ちで、すごいイケメンだったようです!)
en.で行っている「快脳セラピー」と同じです。
(ブッダさん。厚かましくてすみません(*^-^*))
自分を感じて、自分の中に落ちていく。
頭の中を一時、空っぽにする。
仏教の教えと共通しているなぁと思います。
方法は違えど、目的は同じ。
「本来の自分で生きる。」
※あくまで、まっちゃんの解釈です。ご了承ください。
http://eishouji.info/
永祥寺のホームページ。覗いてみてくださいね。
寺ヨガもやっていて、まっちゃんも5月の予約をお願いしてきました。
古き良きものは、残っていくのですね。
「良い」と思うものも人ぞれぞれ。
その時その時の瞬間が、ベストなんだろうと思います。
では、今日も「新鮮に」生きたいと思います。
素敵な一日をお過ごしくださいね。
全ては言から。
ーLOVE-
2017年4月14日（金）
手間がかかること
日常×117
おはようございます。
en.のまっちゃんです。
今日はキレイな青空が広がっていますね。
でも、まだまだ冷たい空気～(*_*)
皆さんも冷えには気を付けてくださいね。
いつも思う事なのですが、
今の時代。
早い。手軽る。
が、もてはやされていますが、
あなたはどうでしょうか?
「玄関開けたら2分でご飯」みたいな。
これまた、手軽さを重視して、
手間をかけないことを選択すると、
その反対もやってくる訳で。
物事って、プラス面とマイナス面が両方あります。
陰と陽が全てにあります。
料理で言えば、
ひと手間かければ、食材からの生命力をもらえます。
ひと手間を省けば、食材の生命力は失われます。
煮る、蒸す、焼くだと、炎の力ももらえます。
レンジでチンだと、力のない食材に早変わりー(*_*)
お肌の手入れも、
風邪をひいた時も、
病気も、ケガも、
ダイエットも、
スピード勝負ではなく、
ちょっとずつが、ちょうど良いと思います。
「面倒くさい」と逃げないで、
「面倒」ウェルカム!!!
「面倒」って感謝が語源のようです。
面倒な事を、進んでやれる人間になりたいと思います。
今、43歳。30歳くらいまで、
「面倒くさいね」が口癖でした。
なので、何も経験していない。
なんの知識・技術を身に着けてない自分を発見し、
愕然としました。
それからは「面倒くさい」と逃げないで、
「面倒だからこそ、大切だ!」と
自分に良い聞かせてきました。
まだまだ努力は続きます。
どうぞ、
「面倒くさいからやらない」の選択を、
見直してみてくだいね。
きっと、人生が変わり始めることと思います(*’▽’)
積極的に面倒なことをする会
「メンドーサ・十勝」とか作りたい。
登山、ゴミ拾い、キャンプファイヤーetc…
楽しそうだ(*´▽`*)
ちなみに、クレンジングと洗顔。
そこを面倒がらずに、自分に合うものを厳選して、
ちゃんとやると、肌は本当に生き返ります!!!
お試しあれ。
そんな事もお伝えしている
快脳サロンen.でございます(*´▽`*)
お問い合わせはお気軽に。
sumiku12@gmail.com まっちゃんまで。
自分の顔を触って、ツルツルしていると、
それだけで、ふっと癒されます。
指先の感覚は脳にはとっても大きい刺激です。
ではでは、今日はこの辺で。
素敵なイチニチをお過ごしくださいね。
全ては言葉から(*´▽`*)
ーLOVE-
en.のまっちゃんです。
今日はキレイな青空が広がっていますね。
でも、まだまだ冷たい空気～(*_*)
皆さんも冷えには気を付けてくださいね。
いつも思う事なのですが、
今の時代。
早い。手軽る。
が、もてはやされていますが、
あなたはどうでしょうか?
「玄関開けたら2分でご飯」みたいな。
これまた、手軽さを重視して、
手間をかけないことを選択すると、
その反対もやってくる訳で。
物事って、プラス面とマイナス面が両方あります。
陰と陽が全てにあります。
料理で言えば、
ひと手間かければ、食材からの生命力をもらえます。
ひと手間を省けば、食材の生命力は失われます。
煮る、蒸す、焼くだと、炎の力ももらえます。
レンジでチンだと、力のない食材に早変わりー(*_*)
お肌の手入れも、
風邪をひいた時も、
病気も、ケガも、
ダイエットも、
スピード勝負ではなく、
ちょっとずつが、ちょうど良いと思います。
「面倒くさい」と逃げないで、
「面倒」ウェルカム!!!
「面倒」って感謝が語源のようです。
面倒な事を、進んでやれる人間になりたいと思います。
今、43歳。30歳くらいまで、
「面倒くさいね」が口癖でした。
なので、何も経験していない。
なんの知識・技術を身に着けてない自分を発見し、
愕然としました。
それからは「面倒くさい」と逃げないで、
「面倒だからこそ、大切だ!」と
自分に良い聞かせてきました。
まだまだ努力は続きます。
どうぞ、
「面倒くさいからやらない」の選択を、
見直してみてくだいね。
きっと、人生が変わり始めることと思います(*’▽’)
積極的に面倒なことをする会
「メンドーサ・十勝」とか作りたい。
登山、ゴミ拾い、キャンプファイヤーetc…
楽しそうだ(*´▽`*)
ちなみに、クレンジングと洗顔。
そこを面倒がらずに、自分に合うものを厳選して、
ちゃんとやると、肌は本当に生き返ります!!!
お試しあれ。
そんな事もお伝えしている
快脳サロンen.でございます(*´▽`*)
お問い合わせはお気軽に。
sumiku12@gmail.com まっちゃんまで。
自分の顔を触って、ツルツルしていると、
それだけで、ふっと癒されます。
指先の感覚は脳にはとっても大きい刺激です。
ではでは、今日はこの辺で。
素敵なイチニチをお過ごしくださいね。
全ては言葉から(*´▽`*)
ーLOVE-
2017年4月12日（水）
心の傷=脳の傷
快脳セラピー×7
おはようございます!
en.のまっちゃんです。
今朝、起きたら雪が降っていて、びっくり!
今年の4月は変化がすごい。
満月近くで発熱してる人も
かなり多かったようです。
そんな私も数日寝て過ごしてました。
良いデトックスが出来ました(^◇^)
寒暖の差が激しいので、体の冷えには、
充分お気を付けくださいね～(^◇^)
さて、
わたくし、まっちゃんですが。
偶然就いた「フェイシャルエステ」の仕事。
かれこれ8年ほどが経ちます。
最初はそんなにやる気もなかったのですが、
「??これは一体なんなんだ??」と言う気持ちが
ムクムク湧いてきました。
「体のマッサージとは全く違う、何かが顔にはある!」と
感じました。
で、試行錯誤を繰り返し、今に至っています。
そう! 顔は「脳そのもの!」
体の癒しももちろん重要ですが、
脳が疲れ切っていては、またすぐに元に戻ってしまう。
なので、「脳に癒し」を与える行為がとても重要。
しかも、このストレス社会。
スマホの光。電磁波。耳には聞こえない音。
LED。
ストレスと感じていないけど、
脳は感じています。
今までなかったものが、便利だ便利だ!と使用していますが、
その反対もまた一緒にやってきている訳です。
「脳を癒す!」
ぜひ意識に置いて欲しい言葉です。
花や木の香り。ろうそくの炎。好きな音楽。
川や海の水の音。
古き良きもの。
日々の生活にぜひ取り入れて欲しいです。
そして、プラスして、私が提供している
「快脳セラピー」を月に一度か二度していけば、
脳が本当に元気になっていきます。
脳力UP=能力UP
個人の魅力もUP!!!
昔の心の傷=脳の傷 も徐々に癒され始めます。
受けてすぐにパッと変わるものではないですが、
だんだんと本当の自分に気づいていきます。
そんな結果が沢山出てきています。
「幸せ」とは
「本当の自分」で生きること。
お金が沢山あっても、幸せを感じていない人が
山ほどいます。
それは「本当の自分」で生きていないからでしょう。
人は皆、素晴らしい力を持っています。
でも、持っていない!と脳が思い込んでいます。
それを癒していくのです!
「快脳セラピー」では
脳内がシータ波になります。
深い瞑想に行き着けばなれますが、
なかなか難しいのが「シータ波」。
シータ波になると、良い事ずくめ。
アンチエイジング・ひらめき・直観が冴える
記憶・集中力が上がる。などなど。
でも「快脳セラピー」なら
寝ているだけ。
ベッドに寝て、自分にフォーカスするだけで、
あとはセラピストとして、私が誘導します。
幸せはラクにGET!!
昨日ご来店のお客様は
「最高だ」と何度もおっしゃってました。
頑張りすぎない!!!
頑張りすぎると脳が疲れちゃう。
長くなりましたが、
「脳を癒す」。
これに限る。
まだ経験していない人はお試しあれ。
快脳セラピーは8800円～。
施術時間 約100分
お問い合わせはお気軽に。
sumiku12@gmail.com まっちゃんまで。
全ては言葉から。
今日も素敵な一日をお過ごしくださいね(*´▽`*)
ーLOVEー
en.のまっちゃんです。
今朝、起きたら雪が降っていて、びっくり!
今年の4月は変化がすごい。
満月近くで発熱してる人も
かなり多かったようです。
そんな私も数日寝て過ごしてました。
良いデトックスが出来ました(^◇^)
寒暖の差が激しいので、体の冷えには、
充分お気を付けくださいね～(^◇^)
さて、
わたくし、まっちゃんですが。
偶然就いた「フェイシャルエステ」の仕事。
かれこれ8年ほどが経ちます。
最初はそんなにやる気もなかったのですが、
「??これは一体なんなんだ??」と言う気持ちが
ムクムク湧いてきました。
「体のマッサージとは全く違う、何かが顔にはある!」と
感じました。
で、試行錯誤を繰り返し、今に至っています。
そう! 顔は「脳そのもの!」
体の癒しももちろん重要ですが、
脳が疲れ切っていては、またすぐに元に戻ってしまう。
なので、「脳に癒し」を与える行為がとても重要。
しかも、このストレス社会。
スマホの光。電磁波。耳には聞こえない音。
LED。
ストレスと感じていないけど、
脳は感じています。
今までなかったものが、便利だ便利だ!と使用していますが、
その反対もまた一緒にやってきている訳です。
「脳を癒す!」
ぜひ意識に置いて欲しい言葉です。
花や木の香り。ろうそくの炎。好きな音楽。
川や海の水の音。
古き良きもの。
日々の生活にぜひ取り入れて欲しいです。
そして、プラスして、私が提供している
「快脳セラピー」を月に一度か二度していけば、
脳が本当に元気になっていきます。
脳力UP=能力UP
個人の魅力もUP!!!
昔の心の傷=脳の傷 も徐々に癒され始めます。
受けてすぐにパッと変わるものではないですが、
だんだんと本当の自分に気づいていきます。
そんな結果が沢山出てきています。
「幸せ」とは
「本当の自分」で生きること。
お金が沢山あっても、幸せを感じていない人が
山ほどいます。
それは「本当の自分」で生きていないからでしょう。
人は皆、素晴らしい力を持っています。
でも、持っていない!と脳が思い込んでいます。
それを癒していくのです!
「快脳セラピー」では
脳内がシータ波になります。
深い瞑想に行き着けばなれますが、
なかなか難しいのが「シータ波」。
シータ波になると、良い事ずくめ。
アンチエイジング・ひらめき・直観が冴える
記憶・集中力が上がる。などなど。
でも「快脳セラピー」なら
寝ているだけ。
ベッドに寝て、自分にフォーカスするだけで、
あとはセラピストとして、私が誘導します。
幸せはラクにGET!!
昨日ご来店のお客様は
「最高だ」と何度もおっしゃってました。
頑張りすぎない!!!
頑張りすぎると脳が疲れちゃう。
長くなりましたが、
「脳を癒す」。
これに限る。
まだ経験していない人はお試しあれ。
快脳セラピーは8800円～。
施術時間 約100分
お問い合わせはお気軽に。
sumiku12@gmail.com まっちゃんまで。
全ては言葉から。
今日も素敵な一日をお過ごしくださいね(*´▽`*)
ーLOVEー
2017年4月5日（水）
日々勉強～
快脳セラピー×7
こんにちは。
en.のまっちゃんです。
快脳セラピーは大好評いただいております。
「エステ」と言うジャンルでは説明できない効果が多々あります。
あなた本来の輝きを引き出すには、
内面・いわゆる、脳へのアプローチが必要。
ゆったり・ゆっくり、快感ホルモンが脳内に出るマッサージで
自律神経を癒し、整えます。
色々、勉強中ですが、やはり「脳」がすべてを司っていますね。
脳をいかに癒すか?
香り・音・光・水・熱 など。
その全てを駆使して、深い癒しに導く「快脳セラピー」。
深い癒しを得て、古傷を癒し、
過去の自分の認識を変え、
なりたい自分・本当の自分に気づき、
表現していく力を発動させます。
私達は皆、祝福されて生まれてきました。
祝福されながら、毎日を生き、
自己表現をしていきましょう(#^.^#)
あれもこれも、沢山な気づきがありすぎて、
何から書いていいやら、悩みながら書いています。
こんなまっちゃんですが、誰かの役に立てるように
精進していきますので、どうぞよろしくお願いいたします(*´▽`*)
お問い合わせはお気軽に。
sumiku12@gmail.com まっちゃんまで。
今日も素敵な一日をお過ごしくださいね(*^^)v
ーLOVE-
全ては言葉から。
en.のまっちゃんです。
快脳セラピーは大好評いただいております。
「エステ」と言うジャンルでは説明できない効果が多々あります。
あなた本来の輝きを引き出すには、
内面・いわゆる、脳へのアプローチが必要。
ゆったり・ゆっくり、快感ホルモンが脳内に出るマッサージで
自律神経を癒し、整えます。
色々、勉強中ですが、やはり「脳」がすべてを司っていますね。
脳をいかに癒すか?
香り・音・光・水・熱 など。
その全てを駆使して、深い癒しに導く「快脳セラピー」。
深い癒しを得て、古傷を癒し、
過去の自分の認識を変え、
なりたい自分・本当の自分に気づき、
表現していく力を発動させます。
私達は皆、祝福されて生まれてきました。
祝福されながら、毎日を生き、
自己表現をしていきましょう(#^.^#)
あれもこれも、沢山な気づきがありすぎて、
何から書いていいやら、悩みながら書いています。
こんなまっちゃんですが、誰かの役に立てるように
精進していきますので、どうぞよろしくお願いいたします(*´▽`*)
お問い合わせはお気軽に。
sumiku12@gmail.com まっちゃんまで。
今日も素敵な一日をお過ごしくださいね(*^^)v
ーLOVE-
全ては言葉から。
2017年3月27日（月）
カッコいいおばさんになる!!!
夢×20
おはようございます!
en.のまっちゃんです。
長らく更新できずにいました。
サロンの引っ越し。
次女。車との接触。
自分との闘い。
などなど、怒涛の3月でございました。
皆様はいかがお過ごしですか?
すっかり温かくなりましたね(^^)/
ほっとします。
4月モクゼン。
楽しみましょう(*´▽`*)
先日。3月25日(土)。
ミュージックスペース R(アール)と言うライブハウスで、
ライブに参加してきました!!!
参加は5組。
私は、幼少の頃から歌が大好き。
思い出すのは「デーブマンのベストテン北海道」。
高校3年生の時に、友達とバンドを組みました。
楽器ができないので、私はヴォーカル。
当時流行っていた、プリプリとリンドバーグのコピー。
とっても楽しかった。
でも高校を卒業すると、そんなご縁もなく。
でもずっと「バンドがやりたい!」は心から消えず、
23年間温めてきました。
ながーぃ笑
それが去年の秋に紹介していただいて、バンドの一員になることができました。
「ぽっ!」と叶ったのです。
スーパーフライのコピーバンド!!!
週一練習をして、先日のライブでしたー(*´▽`*)
私以外のメンバーはベテランな人ばかりで、
私だけ初心者。
プレッシャーもすごかったのですが、
気持ちをきちんと打ち明けたら変わりました!
ついつい、自分独りで頑張ろうとしてしまいますが、
「すり合わせ」が重要ですね。
よって、当日はとても楽しく過ごせました(*´▽`*)
ありがとう(#^.^#)
今までの全てが繋がってのご縁に、感謝しかありません。
ありがとうございます。
見に来てくれた友達!ありがとう!!!
恥ずかしくて前日にフェイスブックに告知投稿(笑)
次は4月29日。ライブハウス レストです。
メンバーと一緒に楽しみます。
お時間ある方。ぜひ見に来てくださいね(^◇^)
あきらめなければ、夢は叶うのですね〜(#^.^#)
きっと私には、
43歳の「今」のタイミングがベストだったのだと思います♬
これからは「カッコいいおばさん」をイメージして
生きていこうと思います!
この3月は、いろんな事に気づきました。
また新しい自分になったようです。
日々、生まれ変わり、生きていきたいです。
沢山のご縁と、豊かさに感謝。
常に、「私は何がしたいか?」と問いかけて生きてます。
「自由」を選択すると、
同じ分だけ「責任」が発生するなぁと感じます。
本当の自由とは、好き勝手に振る舞うことではないんだなと。
快脳セラピーは大好評いただいております。
気になる方はぜひメールを。
sumiku12@gmail.com
まっちゃんまで。
ではでは、今日も素敵な日々をお過ごしくださいね(#^.^#)
全ては言葉から。
ーLOVE-
en.のまっちゃんです。
長らく更新できずにいました。
サロンの引っ越し。
次女。車との接触。
自分との闘い。
などなど、怒涛の3月でございました。
皆様はいかがお過ごしですか?
すっかり温かくなりましたね(^^)/
ほっとします。
4月モクゼン。
楽しみましょう(*´▽`*)
先日。3月25日(土)。
ミュージックスペース R(アール)と言うライブハウスで、
ライブに参加してきました!!!
参加は5組。
私は、幼少の頃から歌が大好き。
思い出すのは「デーブマンのベストテン北海道」。
高校3年生の時に、友達とバンドを組みました。
楽器ができないので、私はヴォーカル。
当時流行っていた、プリプリとリンドバーグのコピー。
とっても楽しかった。
でも高校を卒業すると、そんなご縁もなく。
でもずっと「バンドがやりたい!」は心から消えず、
23年間温めてきました。
ながーぃ笑
それが去年の秋に紹介していただいて、バンドの一員になることができました。
「ぽっ!」と叶ったのです。
スーパーフライのコピーバンド!!!
週一練習をして、先日のライブでしたー(*´▽`*)
私以外のメンバーはベテランな人ばかりで、
私だけ初心者。
プレッシャーもすごかったのですが、
気持ちをきちんと打ち明けたら変わりました!
ついつい、自分独りで頑張ろうとしてしまいますが、
「すり合わせ」が重要ですね。
よって、当日はとても楽しく過ごせました(*´▽`*)
ありがとう(#^.^#)
今までの全てが繋がってのご縁に、感謝しかありません。
ありがとうございます。
見に来てくれた友達!ありがとう!!!
恥ずかしくて前日にフェイスブックに告知投稿(笑)
次は4月29日。ライブハウス レストです。
メンバーと一緒に楽しみます。
お時間ある方。ぜひ見に来てくださいね(^◇^)
あきらめなければ、夢は叶うのですね〜(#^.^#)
きっと私には、
43歳の「今」のタイミングがベストだったのだと思います♬
これからは「カッコいいおばさん」をイメージして
生きていこうと思います!
この3月は、いろんな事に気づきました。
また新しい自分になったようです。
日々、生まれ変わり、生きていきたいです。
沢山のご縁と、豊かさに感謝。
常に、「私は何がしたいか?」と問いかけて生きてます。
「自由」を選択すると、
同じ分だけ「責任」が発生するなぁと感じます。
本当の自由とは、好き勝手に振る舞うことではないんだなと。
快脳セラピーは大好評いただいております。
気になる方はぜひメールを。
sumiku12@gmail.com
まっちゃんまで。
ではでは、今日も素敵な日々をお過ごしくださいね(#^.^#)
全ては言葉から。
ーLOVE-
