2024年12月1日（日）
今日から12月(師走)ですね!!!
2024(令和6)年12月になりました!
今年のソフトンのテーマは
「笑顔」
こころとからだに「笑顔」のある暮らし!
さぁ12月です!
寒さが増してきて雪の季節になってきましたね
車の運転にはより一層の留意が必要です
空気が冷えてくると体は小さくなろうとして
固まる方向に向かいます
そうするとなかで溜まった疲労は抜けにくくなります
体や心の疲労は目に見えません
違和感を感じたらすぐに
すぐにしっかりとメンテナンスしておきましょう
ソフトンではからだもこころも
日々整えておく「自分お手あて」をおすすめしています。
まずは自分で自分をいろいろ労ってあげましょう!
体をすみずみまで擦(さす)って
免疫アップにつなげましょう。
筋肉は程よく動かし続けるのが基本です。
そして大事なのは睡眠。
一日のうち約三分の一は眠っています。
眠る場所の環境や清掃
寝る前までの心の準備、食べたものの消化
などに気を使っていきましょう。
旬のものを食べて
できるだけ天然に近い暮らしを目指し
楽しく笑って生きることを心がけて行けるといいですね!
ソフトンは夢と希望の湧いてくる楽しい社会の実現を目指しています
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
整体 ソフトン
tel:0156-63-3251 080-5836-2211
北海道上川郡清水町御影東1条4丁目22-1
営業時間:9:00-19:00(不定休)
今年のソフトンのテーマは
「笑顔」
こころとからだに「笑顔」のある暮らし!
さぁ12月です!
寒さが増してきて雪の季節になってきましたね
車の運転にはより一層の留意が必要です
空気が冷えてくると体は小さくなろうとして
固まる方向に向かいます
そうするとなかで溜まった疲労は抜けにくくなります
体や心の疲労は目に見えません
違和感を感じたらすぐに
すぐにしっかりとメンテナンスしておきましょう
ソフトンではからだもこころも
日々整えておく「自分お手あて」をおすすめしています。
まずは自分で自分をいろいろ労ってあげましょう!
体をすみずみまで擦(さす)って
免疫アップにつなげましょう。
筋肉は程よく動かし続けるのが基本です。
そして大事なのは睡眠。
一日のうち約三分の一は眠っています。
眠る場所の環境や清掃
寝る前までの心の準備、食べたものの消化
などに気を使っていきましょう。
旬のものを食べて
できるだけ天然に近い暮らしを目指し
楽しく笑って生きることを心がけて行けるといいですね!
ソフトンは夢と希望の湧いてくる楽しい社会の実現を目指しています
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
整体 ソフトン
tel:0156-63-3251 080-5836-2211
北海道上川郡清水町御影東1条4丁目22-1
営業時間:9:00-19:00(不定休)
2024年11月1日（金）
きょうから11月!!!
お知らせ×52
2024(令和6)年11月になりました!
今年のソフトンのテーマは
「笑顔」
こころとからだに「笑顔」のある暮らし!
さぁ11月です!
寒さが少しずつ増してきましたね
空の雲もスジっぽくなって
雪の気配も感じずにはいられません
冬に備えて車のタイヤ交換も
早めに済ませておきましょう
体や心の疲労は目に見えません
違和感を感じたらすぐに
すぐにしっかりとメンテナンスしておきましょう
ソフトンではからだもこころも
日々整えておく「自分お手あて」をおすすめしています。
まずは自分で自分をいろいろ労ってあげましょう!
体をすみずみまで擦(さす)って
免疫アップにつなげましょう。
筋肉は程よく動かし続けるのが基本です。
散歩程度の歩行は筋肉や脳の活性化につながります。
そして大事なのは睡眠。
一日のうち約三分の一は眠っています。
眠る場所の環境や清掃
寝る前までの心の準備、食べたものの消化
などに気を使っていきましょう。
厳しい冬に備えて心身ともに万全で望みたいですね!
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
整体 ソフトン
tel:0156-63-3251 080-5836-2211
北海道上川郡清水町御影東1条4丁目22-1
営業時間:9:00-19:00(不定休)
今年のソフトンのテーマは
「笑顔」
こころとからだに「笑顔」のある暮らし!
さぁ11月です!
寒さが少しずつ増してきましたね
空の雲もスジっぽくなって
雪の気配も感じずにはいられません
冬に備えて車のタイヤ交換も
早めに済ませておきましょう
体や心の疲労は目に見えません
違和感を感じたらすぐに
すぐにしっかりとメンテナンスしておきましょう
ソフトンではからだもこころも
日々整えておく「自分お手あて」をおすすめしています。
まずは自分で自分をいろいろ労ってあげましょう!
体をすみずみまで擦(さす)って
免疫アップにつなげましょう。
筋肉は程よく動かし続けるのが基本です。
散歩程度の歩行は筋肉や脳の活性化につながります。
そして大事なのは睡眠。
一日のうち約三分の一は眠っています。
眠る場所の環境や清掃
寝る前までの心の準備、食べたものの消化
などに気を使っていきましょう。
厳しい冬に備えて心身ともに万全で望みたいですね!
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
整体 ソフトン
tel:0156-63-3251 080-5836-2211
北海道上川郡清水町御影東1条4丁目22-1
営業時間:9:00-19:00(不定休)
2024年10月1日（火）
今日から10月!!!
2024(令和6)年10月になりました!
今年のソフトンのテーマは
「笑顔」
こころとからだに「笑顔」のある暮らし!
さぁ10月です!
朝晩はめっきり涼しくなりましたね
空の雲もスジっぽくなって
木々の葉っぱも色づいてきました
今年はイベントもりだくさんで
10月には各地で収穫祭りなどのイベントが待ち受けています
遊びや仕事の疲労は目に見えません
違和感を感じたらすぐに
しっかりとメンテナンスしましょう
ソフトンではからだもこころも
日々整えておく「自分お手あて」をおすすめしています。
まずは自分で自分をいろいろ労ってあげましょう!
体をすみずみまで擦(さす)って
免疫アップにつなげましょう。
そして大事なのは睡眠です。
一日のうち約三分の一は眠っています。
眠る場所の環境や清掃
寝る前までの心の準備、食べたものの消化
などに気を使っていきましょう。
旬のものを食べて
(山や海の季節の幸を満喫しましょう)
できるだけ天然に近い暮らしを目指し
楽しく笑って生きることを心がけて行けるといいですね!
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
整体 ソフトン
tel:0156-63-3251 080-5836-2211
北海道上川郡清水町御影東1条4丁目22-1
営業時間:9:00-19:00(不定休)
今年のソフトンのテーマは
「笑顔」
こころとからだに「笑顔」のある暮らし!
さぁ10月です!
朝晩はめっきり涼しくなりましたね
空の雲もスジっぽくなって
木々の葉っぱも色づいてきました
今年はイベントもりだくさんで
10月には各地で収穫祭りなどのイベントが待ち受けています
遊びや仕事の疲労は目に見えません
違和感を感じたらすぐに
しっかりとメンテナンスしましょう
ソフトンではからだもこころも
日々整えておく「自分お手あて」をおすすめしています。
まずは自分で自分をいろいろ労ってあげましょう!
体をすみずみまで擦(さす)って
免疫アップにつなげましょう。
そして大事なのは睡眠です。
一日のうち約三分の一は眠っています。
眠る場所の環境や清掃
寝る前までの心の準備、食べたものの消化
などに気を使っていきましょう。
旬のものを食べて
(山や海の季節の幸を満喫しましょう)
できるだけ天然に近い暮らしを目指し
楽しく笑って生きることを心がけて行けるといいですね!
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
整体 ソフトン
tel:0156-63-3251 080-5836-2211
北海道上川郡清水町御影東1条4丁目22-1
営業時間:9:00-19:00(不定休)
2024年9月1日（日）
9月になりました!
お知らせ×52
さぁ9月です!
暑さのピークも過ぎ、朝晩はすっかり涼しくなりましたね
空の雲もスジっぽくなって
秋を感じさせてくれています
今年は各地でイベント盛りだくさんで
9月は秋祭りや収穫祭などが待ち受けています
楽しい祭り事のあとは心身が疲労していますので
しっかりとメンテナンスしましょう
日々整えておく「自分お手あて」が大事です。
自分で自分をいろいろ労ってあげましょう!
体をすみずみまで擦(さす)って
免疫アップにつなげましょう。
そして大事なのは睡眠です。
一日のうち約三分の一は眠っています。
眠る場所の環境や清掃
寝る前までの心の準備、食べたものの消化
などに気を使っていきましょう。
旬のものを食べて
(山や海の季節の幸を満喫しましょう)
できるだけ天然に近い暮らしを目指し
楽しく生きることを心がけて行けるといいですね!
ソフトンは未来に向けて益々地域の皆様の
お役に立てるようしっかりと足元を見据えて
日々精進しています。
肩・首・腰などのこり・.痛みは元より
お仕事などでのストレスの蓄積から来る
なんとなく全身がだるいといった症状は
放っておくと様々な病の元になります。
ソフトンの整体は
こころとからだに優しい
真心のこもった
”お手あて”
です。
免疫力を上げて自然治癒力を整えていきましょう。
ソフトンでマッタリとゆったりした
癒やしの時空間をお過ごしになって源氣を取り戻していってみてはいかがでしょうか?
ソフトンではお客様お一人お一人に、より一層満足していただける
お店づくりを心がけています。
店内清掃は元より換気にも一層の注意を払って
万全の体制で臨んでいます。
メディカルアロマの香りも更に充実しております。
さぁ、明日に向かってこころとからだをリフレッシュして
たのしく笑ってほがらかに生きて行きましょう!
夢と希望を持って適度に体と心を動かして
何事も腹八分目
頑張りすぎないで～
自分をしっかり認めていきましょう。
ソフトンは夢と希望の湧いてくる楽しい社会の実現を目指しています。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
整体 ソフトン
tel:0156-63-3251 080-5836-2211
北海道上川郡清水町御影東1条4丁目22-1
営業時間:9:00-19:00(不定休)
暑さのピークも過ぎ、朝晩はすっかり涼しくなりましたね
空の雲もスジっぽくなって
秋を感じさせてくれています
今年は各地でイベント盛りだくさんで
9月は秋祭りや収穫祭などが待ち受けています
楽しい祭り事のあとは心身が疲労していますので
しっかりとメンテナンスしましょう
日々整えておく「自分お手あて」が大事です。
自分で自分をいろいろ労ってあげましょう!
体をすみずみまで擦(さす)って
免疫アップにつなげましょう。
そして大事なのは睡眠です。
一日のうち約三分の一は眠っています。
眠る場所の環境や清掃
寝る前までの心の準備、食べたものの消化
などに気を使っていきましょう。
旬のものを食べて
(山や海の季節の幸を満喫しましょう)
できるだけ天然に近い暮らしを目指し
楽しく生きることを心がけて行けるといいですね!
ソフトンは未来に向けて益々地域の皆様の
お役に立てるようしっかりと足元を見据えて
日々精進しています。
肩・首・腰などのこり・.痛みは元より
お仕事などでのストレスの蓄積から来る
なんとなく全身がだるいといった症状は
放っておくと様々な病の元になります。
ソフトンの整体は
こころとからだに優しい
真心のこもった
”お手あて”
です。
免疫力を上げて自然治癒力を整えていきましょう。
ソフトンでマッタリとゆったりした
癒やしの時空間をお過ごしになって源氣を取り戻していってみてはいかがでしょうか?
ソフトンではお客様お一人お一人に、より一層満足していただける
お店づくりを心がけています。
店内清掃は元より換気にも一層の注意を払って
万全の体制で臨んでいます。
メディカルアロマの香りも更に充実しております。
さぁ、明日に向かってこころとからだをリフレッシュして
たのしく笑ってほがらかに生きて行きましょう!
夢と希望を持って適度に体と心を動かして
何事も腹八分目
頑張りすぎないで～
自分をしっかり認めていきましょう。
ソフトンは夢と希望の湧いてくる楽しい社会の実現を目指しています。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
整体 ソフトン
tel:0156-63-3251 080-5836-2211
北海道上川郡清水町御影東1条4丁目22-1
営業時間:9:00-19:00(不定休)
2024年8月14日（水）
からだとこころはつながっています
整体への道×59
あらためて
からだと
こころは
つながていて
からだだけがよくなる
こころだけがよくなる
ということはありません
体が先か
心が先か・・・
これは
にわとりが先か卵が先か
みたいな話で
結論は出ないと思いますが
ソフトンでは
”手あて”でお客様の心や身体がゆるむ
そこにあと先はないのでは
という考えから
あまり難しく考えず
まずは”手あて”で!!!
といったアプローチから
お客様が良くなっていく
そのお手伝いをさせていただく
といったスタンスで
接しています
そのためには
まずは自分たちのこころとからだが緩んでいて
しっかりとメンテナンスされていることが大事です
なので、人一倍ストイックに
セルフメンテナンスを行い
接客の現場に臨んでいます。
健康第一です
健康を維持することはなによりも価値のあること
と捉え
日々精進しています。
ここまで読んでいただいてありがとうございます。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
整体 ソフトン
tel:0156-63-3251 080-5836-2211
北海道上川郡清水町御影東1条4丁目22-1
営業時間:9:00-21:00(不定休)
からだと
こころは
つながていて
からだだけがよくなる
こころだけがよくなる
ということはありません
体が先か
心が先か・・・
これは
にわとりが先か卵が先か
みたいな話で
結論は出ないと思いますが
ソフトンでは
”手あて”でお客様の心や身体がゆるむ
そこにあと先はないのでは
という考えから
あまり難しく考えず
まずは”手あて”で!!!
といったアプローチから
お客様が良くなっていく
そのお手伝いをさせていただく
といったスタンスで
接しています
そのためには
まずは自分たちのこころとからだが緩んでいて
しっかりとメンテナンスされていることが大事です
なので、人一倍ストイックに
セルフメンテナンスを行い
接客の現場に臨んでいます。
健康第一です
健康を維持することはなによりも価値のあること
と捉え
日々精進しています。
ここまで読んでいただいてありがとうございます。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
整体 ソフトン
tel:0156-63-3251 080-5836-2211
北海道上川郡清水町御影東1条4丁目22-1
営業時間:9:00-21:00(不定休)
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