メンタルトレーニング(7)
2016年6月15日（水）
聞きあうお茶会in清水町～開催しました!
おはようございます!
スッキリとした晴れ間が広がりません・・・
本日は終日曇りの予報の十勝御影～
ただ、この季節は昼間が長くていっぱい仕事や遊びができますね!
整体・健康コンサルタント ソフトン
手あて師 西本義行です
昨日の午後は
「聞きあうお茶会in清水町」
っと題して
現在広尾町で講師業をされている
オフィスひびきの
「首藤ひろえ」さん
をお招きして
人の話を聞くこと
の大切さや難しさといった
いわゆるコミュニケーション能力
を高める一環の
お茶会を当店で開催しました。
地元清水町をはじめ帯広市や隣町の鹿追
そしてなんと遠くは釧路からっ!
っといっても釧路の女性は私の友人で
旭川出張の帰り道に
ちょうどタイミングが合っての
ご参加でした!
写真が小さくてゴメンナサイ
男性1名女性4名のご参加ありがとうございました!
それぞれ自己紹介のあと首藤講師が
人が話すときの聞き方や
話す側の声のトーンやリズム
話の内容を聞くときに
音楽を聴くときのような
イメージ
で捉えるように聞いてみる
っといった、
普段意識していない聞き方や話方の
”技”
のようなものを
まったりゆったりの午後の空気の中で
教えてくれました。
参加されたお一人お一人に新しい氣づきや学びがあり
開催した私も大満足し
昨晩は心地良く爆睡でした(笑)
また一ヶ月後に開催予定ですので
ご興味のあるかたは当店までお問い合わせくださいませ。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
softon ソフトン 代表 西本義行
tel:0156-63-3251
fax:0156-63-2722
〒089-0371 清水町御影東1条4丁目22-1
softon50@nifty.com
http://seitaisofton.jimdo.com/
スッキリとした晴れ間が広がりません・・・
本日は終日曇りの予報の十勝御影～
ただ、この季節は昼間が長くていっぱい仕事や遊びができますね!
整体・健康コンサルタント ソフトン
手あて師 西本義行です
昨日の午後は
「聞きあうお茶会in清水町」
っと題して
現在広尾町で講師業をされている
オフィスひびきの
「首藤ひろえ」さん
をお招きして
人の話を聞くこと
の大切さや難しさといった
いわゆるコミュニケーション能力
を高める一環の
お茶会を当店で開催しました。
地元清水町をはじめ帯広市や隣町の鹿追
そしてなんと遠くは釧路からっ!
っといっても釧路の女性は私の友人で
旭川出張の帰り道に
ちょうどタイミングが合っての
ご参加でした!
男性1名女性4名のご参加ありがとうございました!
それぞれ自己紹介のあと首藤講師が
人が話すときの聞き方や
話す側の声のトーンやリズム
話の内容を聞くときに
音楽を聴くときのような
イメージ
で捉えるように聞いてみる
っといった、
普段意識していない聞き方や話方の
”技”
のようなものを
まったりゆったりの午後の空気の中で
教えてくれました。
参加されたお一人お一人に新しい氣づきや学びがあり
開催した私も大満足し
昨晩は心地良く爆睡でした(笑)
また一ヶ月後に開催予定ですので
ご興味のあるかたは当店までお問い合わせくださいませ。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
softon ソフトン 代表 西本義行
tel:0156-63-3251
fax:0156-63-2722
〒089-0371 清水町御影東1条4丁目22-1
softon50@nifty.com
http://seitaisofton.jimdo.com/
2016年6月11日（土）
悔しい! を バネにする!
おはようございます!
いい感じの十勝晴れになりそうな今朝の十勝御影～
超さわやかな一日になりそうですね!
整体・健康コンサルタント ソフトン
手あて師 西本義行です
皆さんはどんな時
悔しい!
ですか?
会社の上司に
指摘されたときでしょうか・・・
私は「妻」から
「だめ出し!」
されたときにとても
悔しくなります。
個人事業主なので上司はいません
なのでおもわず
「調子に乗って暴走～」
なんてこともしばしばあります
そんなとき「妻」から
撃(ケリとも言いますね)(笑)
がはいります。
瞬間にとても悔しくなります!
思わず反撃しようものなら
激戦突入です!
心の中で
「うっヤバイ・・・」
っと思っても一旦火が付いたらお互い後には引けません。
99.999%の割合で私が降参です(笑)
ただただ反省・・・
と共に悔しさが募ります!
ただ、少し時間が経つとそれは感謝に変わってきます。
なぜなら、「指摘」や「注意」されるということは
相手が自分のことを想ってくれている
からなのです。
そう、自分には価値があることを認めてくれているから。
なのでここはしっかりと感謝して
謝ります(少し勇気がいりますが)
”ごめんなさい”
そして同じ指摘を二度受けないように
また今日も一日笑って過ごしたいものです。
プロフェッショナルとは
「同じ過ちを二度しないこと」
肝に銘じて一日のスタートです!
いい感じの十勝晴れになりそうな今朝の十勝御影～
超さわやかな一日になりそうですね!
整体・健康コンサルタント ソフトン
手あて師 西本義行です
皆さんはどんな時
悔しい!
ですか?
会社の上司に
指摘されたときでしょうか・・・
私は「妻」から
「だめ出し!」
されたときにとても
悔しくなります。
個人事業主なので上司はいません
なのでおもわず
「調子に乗って暴走～」
なんてこともしばしばあります
そんなとき「妻」から
撃(ケリとも言いますね)(笑)
がはいります。
瞬間にとても悔しくなります!
思わず反撃しようものなら
激戦突入です!
心の中で
「うっヤバイ・・・」
っと思っても一旦火が付いたらお互い後には引けません。
99.999%の割合で私が降参です(笑)
ただただ反省・・・
と共に悔しさが募ります!
ただ、少し時間が経つとそれは感謝に変わってきます。
なぜなら、「指摘」や「注意」されるということは
相手が自分のことを想ってくれている
からなのです。
そう、自分には価値があることを認めてくれているから。
なのでここはしっかりと感謝して
謝ります(少し勇気がいりますが)
”ごめんなさい”
そして同じ指摘を二度受けないように
また今日も一日笑って過ごしたいものです。
プロフェッショナルとは
「同じ過ちを二度しないこと」
肝に銘じて一日のスタートです!
2016年6月10日（金）
不眠解消には整体がいい!!
おはようございます!
雨上がりで迎えた今朝の十勝御影～
昼間は晴れて爽やかな一日になりそうですね!
整体・健康コンサルタント ソフトン
手あて師 西本義行です
仕事や家事・子育て、親の介護などでストレスや疲労が溜まり
夜なかなか寝付けなくて～
昼間もなんだか眠気が取れない・・・
いわゆる睡眠不足の方って意外に多いですよね!
熟睡感も薄れ一日中ボ～とした感じ
こんな時には整体がオススメです。
ソフトンの整体は「やさしい」整体です!
整体をしている間に眠ってしまうお客様も
多くいらっしゃいます。
ソフトンの整体空間は完全プライベート!
質のいいメディカルアロマの香りとBGMで
ゆったりまったりしてみませんか?
まずは体全体の筋肉をやさしくゆるめます。
筋肉がゆるむと心もゆるみます。
と同時に体全体の氣やリンパの流れが
良くなっていきます。
整体が終わると「スッキリ!」
その日の夜は爆睡です(笑)
ただ、重症の場合初回から「スッキリ!」されることは
難しく、最低でも2～3回の御来店が必要になります。
「手あて」は人生の万能薬!
ソフトンでぐっすり眠れる体と心を取り戻してみませんか?
お問い合わせは
0156-63-3251(随時受け付けてます)
お電話お待ちしています!
雨上がりで迎えた今朝の十勝御影～
昼間は晴れて爽やかな一日になりそうですね!
整体・健康コンサルタント ソフトン
手あて師 西本義行です
仕事や家事・子育て、親の介護などでストレスや疲労が溜まり
夜なかなか寝付けなくて～
昼間もなんだか眠気が取れない・・・
いわゆる睡眠不足の方って意外に多いですよね!
熟睡感も薄れ一日中ボ～とした感じ
こんな時には整体がオススメです。
ソフトンの整体は「やさしい」整体です!
整体をしている間に眠ってしまうお客様も
多くいらっしゃいます。
ソフトンの整体空間は完全プライベート!
質のいいメディカルアロマの香りとBGMで
ゆったりまったりしてみませんか?
まずは体全体の筋肉をやさしくゆるめます。
筋肉がゆるむと心もゆるみます。
と同時に体全体の氣やリンパの流れが
良くなっていきます。
整体が終わると「スッキリ!」
その日の夜は爆睡です(笑)
ただ、重症の場合初回から「スッキリ!」されることは
難しく、最低でも2～3回の御来店が必要になります。
「手あて」は人生の万能薬!
ソフトンでぐっすり眠れる体と心を取り戻してみませんか?
お問い合わせは
0156-63-3251(随時受け付けてます)
お電話お待ちしています!
2013年2月4日（月）
おさそい！！
心と体をサポートする小春日和さん主催の
第3回元気が出るセミナーのご案内です。
ストレスマネジメント
日時 2013年2月10日（日） 13：00-15：00（12：30会場）
15：15～17：00 講師を囲んで茶話会
場所 十勝プラザ402講習室
講師 AMCメンタルトレーナー 小松明広
参加費 3000円 定員40名
参加してみませんか？！
私たちも3回参加してますが、とってもいいですよ～！
かあさんは、このセミナーを聞いてから、人と人との
関わりかた、ポジティブな生き方などなど、とっても
勉強になってます。
小松先生は自分の経験値からの話なので、
硬い話ではあ～りません！お笑いあり(*≧∀≦*)
そして、私の大好きな
小春日和の中岡トレーナーにもお会いしてください。
これから、道東を明るくしてくれる一人者だと思ってます
(*゜▽゜*)
行って見ようかな～と思ったら、ソフトンか小春日和
に連絡くださいね。
一緒に行きましょう！！(((o(*゜▽゜*)o)))
第3回元気が出るセミナーのご案内です。
ストレスマネジメント
日時 2013年2月10日（日） 13：00-15：00（12：30会場）
15：15～17：00 講師を囲んで茶話会
場所 十勝プラザ402講習室
講師 AMCメンタルトレーナー 小松明広
参加費 3000円 定員40名
参加してみませんか？！
私たちも3回参加してますが、とってもいいですよ～！
かあさんは、このセミナーを聞いてから、人と人との
関わりかた、ポジティブな生き方などなど、とっても
勉強になってます。
小松先生は自分の経験値からの話なので、
硬い話ではあ～りません！お笑いあり(*≧∀≦*)
そして、私の大好きな
小春日和の中岡トレーナーにもお会いしてください。
これから、道東を明るくしてくれる一人者だと思ってます
(*゜▽゜*)
行って見ようかな～と思ったら、ソフトンか小春日和
に連絡くださいね。
一緒に行きましょう！！(((o(*゜▽゜*)o)))
2012年8月28日（火）
全課程終了！！
かあさんはAMCメンタルトレーナ養成講座ファーストステップ
の最終日で25、26日休む事無く全課程を修了する事が
出来ました。この5ヶ月間は おっさんにも協力してもらい
ソフトンに来て頂いている 足もみのお客様にも
ご迷惑をおかけしましたが 快く行かせて頂いた
お客さまに感謝です。本当に有難うございました！！
そしてこれからも小春日和さんの力を借りて
私自身がメンタルアップしていきますので
こうご期待を（笑）！！
の最終日で25、26日休む事無く全課程を修了する事が
出来ました。この5ヶ月間は おっさんにも協力してもらい
ソフトンに来て頂いている 足もみのお客様にも
ご迷惑をおかけしましたが 快く行かせて頂いた
お客さまに感謝です。本当に有難うございました！！
そしてこれからも小春日和さんの力を借りて
私自身がメンタルアップしていきますので
こうご期待を（笑）！！
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