2023年2月7日（火）
習慣化とマンネリ化の違い♫
整体への道×61
活性化しているのが【習慣化】
不活性状態なのが【マンネリ】
【習慣化】に対する解釈は、「Active」。
つまり活性化している状態。
その習慣化されいる行動を使って、
自分自身にポジティブな変化をもたらそうとしている状態のことを指すと解釈しています。
そして【マンネリ】に対する解釈は、「Inactive」。
つまり不活性状態のこと。
その継続している状態による恩恵がないこと。
自分にとって何ももたらさないこと。
そのように解釈しています。
活性化状態と不活性化状態。
活き活きしていると楽しくなってきます♫
そうは言われてもなかなかね～
って感じるかもしれませんが
継続は力なり
と言います。
私の整体の師匠は
「とにかく手数です。手を動かしなさい!」
と、よく言ってました。
考えるな、行動せよ!
ということなのでしょうね～
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
整体 ソフトン
tel:0156-63-3251 080-5836-2211
北海道上川郡清水町御影東1条4丁目22-1
営業時間:9:00-21:00
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
ソフトンは夢と希望の湧いてくる楽しい
社会の実現を目指しています。
不活性状態なのが【マンネリ】
【習慣化】に対する解釈は、「Active」。
つまり活性化している状態。
その習慣化されいる行動を使って、
自分自身にポジティブな変化をもたらそうとしている状態のことを指すと解釈しています。
そして【マンネリ】に対する解釈は、「Inactive」。
つまり不活性状態のこと。
その継続している状態による恩恵がないこと。
自分にとって何ももたらさないこと。
そのように解釈しています。
活性化状態と不活性化状態。
活き活きしていると楽しくなってきます♫
そうは言われてもなかなかね～
って感じるかもしれませんが
継続は力なり
と言います。
私の整体の師匠は
「とにかく手数です。手を動かしなさい!」
と、よく言ってました。
考えるな、行動せよ!
ということなのでしょうね～
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
整体 ソフトン
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北海道上川郡清水町御影東1条4丁目22-1
営業時間:9:00-21:00
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社会の実現を目指しています。
2023年2月6日（月）
あたりまえに、ありがとう♫
徒然・・・×11
朝起きて吸う空気がある
太陽が何も言わなくても登ってくる
スイッチを押せばストーブに火がつく
あたりまえに感じていますが
もしも
空気がなくなったら・・・
太陽が消えたら
なんて
ふと考えると
これって
すごいことで
自分が生きていられるのは
普段の一日の流れの中で
いろんなことが
自然におこなわれているのではなくて
(ある意味自然ではありますが)
すべてのことに意味があるのでないかと感じます。
そう思うと
いろんなことに
ありがとう
っていう気持ちが湧いてきます。
喧嘩やいざこざもなくなって
健康で、平和な世の中になるのでは
と
ふと思った月曜の朝です。
さぁ、今週も一週間
明るく朗らかに、素直で謙虚に
笑って生きていきましょう!
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
整体 ソフトン
tel:0156-63-3251 080-5836-2211
北海道上川郡清水町御影東1条4丁目22-1
営業時間:9:00-21:00
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社会の実現を目指しています。
太陽が何も言わなくても登ってくる
スイッチを押せばストーブに火がつく
あたりまえに感じていますが
もしも
空気がなくなったら・・・
太陽が消えたら
なんて
ふと考えると
これって
すごいことで
自分が生きていられるのは
普段の一日の流れの中で
いろんなことが
自然におこなわれているのではなくて
(ある意味自然ではありますが)
すべてのことに意味があるのでないかと感じます。
そう思うと
いろんなことに
ありがとう
っていう気持ちが湧いてきます。
喧嘩やいざこざもなくなって
健康で、平和な世の中になるのでは
と
ふと思った月曜の朝です。
さぁ、今週も一週間
明るく朗らかに、素直で謙虚に
笑って生きていきましょう!
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
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tel:0156-63-3251 080-5836-2211
北海道上川郡清水町御影東1条4丁目22-1
営業時間:9:00-21:00
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
ソフトンは夢と希望の湧いてくる楽しい
社会の実現を目指しています。
2023年2月3日（金）
今日は節分ですね～!
今日はせつぶんですね。
節分は実は必ずしも2月3日であるとは限らないのをご存じでしょうか。
2月の節分は「立春の前日」とさだめられており、
立春は年によって変わることがあるため、
2月2日や2月4日になる場合もあるのです。
立春とは「二十四節季」の1つで
「春のはじまり」
をあらわします。
立春は、冬から春へと季節が変わる日となります。
古来より、季節の変わり目にはいつもと違うことが起こったり、予期せぬ出来事に見舞われたりしやすいとされてきました。
そこで、立春となる前日に悪いものを追い払い、幸運が舞い込むようにと願って節分の行事がおこなわれるようになっていきました。
節分の豆まきは、鬼を外へ払い、福を家内へ呼び込むことを目的としています。
昔は病気や不幸といった災い招くのが鬼だと考えられており、
豆は鬼退治というよりも、邪気を払う目的でまいていたようです。
豆まきのやり方については、地域によって細かな違いもあるため、ごく基本的な巻き方についてご紹介します。
福豆を用意する
豆をまく人を決める
家の内側から外に向かって「鬼は外」と言いながら豆をまく
家の外側から内側に向かって「福は内」と言いながら豆をまく
鬼のお面がある場合は、家族で鬼役をする人を決めても良いでしょう。片づけや処分がしやすいように、豆の代わりに紙を小さく丸めたものを使い、豆は食べるためだけに用意する場合もあるようです。
豆を食べる場合には、自分の年の数に1つ足した数を食べるのが良いとされています。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
整体 ソフトン
tel:0156-63-3251 080-5836-2211
北海道上川郡清水町御影東1条4丁目22-1
営業時間:9:00-21:00
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節分は実は必ずしも2月3日であるとは限らないのをご存じでしょうか。
2月の節分は「立春の前日」とさだめられており、
立春は年によって変わることがあるため、
2月2日や2月4日になる場合もあるのです。
立春とは「二十四節季」の1つで
「春のはじまり」
をあらわします。
立春は、冬から春へと季節が変わる日となります。
古来より、季節の変わり目にはいつもと違うことが起こったり、予期せぬ出来事に見舞われたりしやすいとされてきました。
そこで、立春となる前日に悪いものを追い払い、幸運が舞い込むようにと願って節分の行事がおこなわれるようになっていきました。
節分の豆まきは、鬼を外へ払い、福を家内へ呼び込むことを目的としています。
昔は病気や不幸といった災い招くのが鬼だと考えられており、
豆は鬼退治というよりも、邪気を払う目的でまいていたようです。
豆まきのやり方については、地域によって細かな違いもあるため、ごく基本的な巻き方についてご紹介します。
福豆を用意する
豆をまく人を決める
家の内側から外に向かって「鬼は外」と言いながら豆をまく
家の外側から内側に向かって「福は内」と言いながら豆をまく
鬼のお面がある場合は、家族で鬼役をする人を決めても良いでしょう。片づけや処分がしやすいように、豆の代わりに紙を小さく丸めたものを使い、豆は食べるためだけに用意する場合もあるようです。
豆を食べる場合には、自分の年の数に1つ足した数を食べるのが良いとされています。
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整体 ソフトン
tel:0156-63-3251 080-5836-2211
北海道上川郡清水町御影東1条4丁目22-1
営業時間:9:00-21:00
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ソフトンは夢と希望の湧いてくる楽しい
社会の実現を目指しています。
2023年2月1日（水）
2023年2月になりましたね!
お知らせ×55
2023(令和5)年2月になりました!
今年のソフトンのテーマは
「ぬくもり」
この季節は特に「ぬくもり」の大切さを痛感しますね!
今年は寒さが一層厳しさを増してきますので
体調管理には十分な注意が必要です。
昨今の風潮では大勢が集まることがめっきり減りましたね。
特にこの季節は家にいることが多くなって
運動不足になりがちです。
また、人とあって話をする機会が減って
なんとなくスッキリしないといった
気持ちの方も多いのかと感じています。
からだとこころを早めに整えておくことをおすすめします。
ソフトンはおかげさまで
今年1月に開店14年を迎えました!
いろんなことがありました。
もう店を辞めるしかない
といったギリギリの時もありましたが
お客様のお力もお借りして
夫婦で力を合わせてナントカカントカ
ここまで来ています。
お客様との御縁に感謝の毎日です。
ここから先も
地域の皆様の
「かけこみ寺」
となれるよう
しっかりと足元を見据えて
日々精進していこうと考えています。
新型コロナウイルスの影響で未だに様々な
影響がでています。
しっかりと休養をとって
心と体の免疫を上げて
この波を乗り越えていきましょう。
自分の体をすみずみまで擦(さす)ることで
免疫アップにつながります。
でも自分でリセットできなくなった
と感じたら遠慮なく
ご相談ください。
電話番号 0156-63-3251
肩・首・腰などのこり・.痛みは元より
お仕事などでのストレスの蓄積から来る
なんとなく全身がだるいといった症状は
放っておくと思わぬ病のもとになります。
ソフトンの整体は
こころとからだに優しい
真心のこもった
免疫力を上げて自然治癒力を引き出す
”お手あて”
です。
ソフトンでマッタリとゆったりした
癒やしの時空間をお過になってみてはいかがでしょうか?
ソフトンではお客様お一人お一人により一層喜んでいただける
お店づくりを心がけています。
店内清掃は元より
換気にも一層の注意を払って
万全の体制で臨んでいます。
アロマの香りも更に充実しております。
明日に向かって心とからだをリフレッシュして
たのしく笑って生きて行きましょう!
夢と希望を持って
適度に体と心を動かして
何事も腹八分目
頑張りすぎないで～
自分をしっかり認めていきましょう。
ソフトンは夢と希望の湧いてくる愉しい社会の実現を目指しています。
では、今月もよろしくおねがい致します。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
整体 ソフトン
tel:0156-63-3251 080-5836-2211
北海道上川郡清水町御影東1条4丁目22-1
営業時間:9:00-21:00
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ソフトンは夢と希望の湧いてくる楽しい
社会の実現を目指しています。
今年のソフトンのテーマは
「ぬくもり」
この季節は特に「ぬくもり」の大切さを痛感しますね!
今年は寒さが一層厳しさを増してきますので
体調管理には十分な注意が必要です。
昨今の風潮では大勢が集まることがめっきり減りましたね。
特にこの季節は家にいることが多くなって
運動不足になりがちです。
また、人とあって話をする機会が減って
なんとなくスッキリしないといった
気持ちの方も多いのかと感じています。
からだとこころを早めに整えておくことをおすすめします。
ソフトンはおかげさまで
今年1月に開店14年を迎えました!
いろんなことがありました。
もう店を辞めるしかない
といったギリギリの時もありましたが
お客様のお力もお借りして
夫婦で力を合わせてナントカカントカ
ここまで来ています。
お客様との御縁に感謝の毎日です。
ここから先も
地域の皆様の
「かけこみ寺」
となれるよう
しっかりと足元を見据えて
日々精進していこうと考えています。
新型コロナウイルスの影響で未だに様々な
影響がでています。
しっかりと休養をとって
心と体の免疫を上げて
この波を乗り越えていきましょう。
自分の体をすみずみまで擦(さす)ることで
免疫アップにつながります。
でも自分でリセットできなくなった
と感じたら遠慮なく
ご相談ください。
電話番号 0156-63-3251
肩・首・腰などのこり・.痛みは元より
お仕事などでのストレスの蓄積から来る
なんとなく全身がだるいといった症状は
放っておくと思わぬ病のもとになります。
ソフトンの整体は
こころとからだに優しい
真心のこもった
免疫力を上げて自然治癒力を引き出す
”お手あて”
です。
ソフトンでマッタリとゆったりした
癒やしの時空間をお過になってみてはいかがでしょうか?
ソフトンではお客様お一人お一人により一層喜んでいただける
お店づくりを心がけています。
店内清掃は元より
換気にも一層の注意を払って
万全の体制で臨んでいます。
アロマの香りも更に充実しております。
明日に向かって心とからだをリフレッシュして
たのしく笑って生きて行きましょう!
夢と希望を持って
適度に体と心を動かして
何事も腹八分目
頑張りすぎないで～
自分をしっかり認めていきましょう。
ソフトンは夢と希望の湧いてくる愉しい社会の実現を目指しています。
では、今月もよろしくおねがい致します。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
整体 ソフトン
tel:0156-63-3251 080-5836-2211
北海道上川郡清水町御影東1条4丁目22-1
営業時間:9:00-21:00
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
ソフトンは夢と希望の湧いてくる楽しい
社会の実現を目指しています。
2023年1月16日（月）
牡蠣のシーズンですね～!
グルメ×41
生牡蠣・蒸し牡蠣・牡蠣ご飯
牡蠣の料理ってわりと幅がひろいですよね。
居酒屋で食べる牡蠣酢!
日本酒に合います。
月曜の朝から、食べることと
飲むことが頭に浮かんでますが(笑)
今週も一週間
お仕事頑張りましょう
一昨日の七十代の男性のお客様から
「こんなに隅々まで丁寧にやってもらえるところ他にないんです。とても心地良い」
という声を頂いて、嬉しくなってました。
ありがとうございます♫
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
整体 ソフトン
tel:0156-63-3251 080-5836-2211
北海道上川郡清水町御影東1条4丁目22-1
営業時間:9:00-21:00
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ソフトンは夢と希望の湧いてくる楽しい
社会の実現を目指しています。
牡蠣の料理ってわりと幅がひろいですよね。
居酒屋で食べる牡蠣酢!
日本酒に合います。
月曜の朝から、食べることと
飲むことが頭に浮かんでますが(笑)
今週も一週間
お仕事頑張りましょう
一昨日の七十代の男性のお客様から
「こんなに隅々まで丁寧にやってもらえるところ他にないんです。とても心地良い」
という声を頂いて、嬉しくなってました。
ありがとうございます♫
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社会の実現を目指しています。
