こんにちは！

今日もいいお天気でルンルンです♪

昨日は
◇もちきびコーンのマカロニグラタン
を作りました♪(^O^)

コーンと玉ねぎをもちきびと炊いて
グラタンソースにします
「つぶつぶ雑穀パスタ」のレシピです(^_^)v

他は
◇白菜とニンジンのヒジキマリネ和え
◇カブとキャベツの浅漬け

どれも子どもたちの大好きメニューで
喜んでくれました♪

よかったよかった★彡
ごちそうさまでした
m(_ _)m

ところで…

つぶつぶクリエーターゆみこさんが提唱している
「つぶつぶこころスタイル１７」
とっても素敵なので
ご紹介します☆

～～～～～～～～～～～～～～～～

１．穀物を主に食べ、いのちの力を最大限に発揮してキラキラ生きる

２．自分の体、心、魂の声に耳を澄まして生きる

３．自分のいのちの居心地の良さを本気で追求する

４．目の前のヒト、モノ、コトと真剣に向き合う

５．自分を取り巻くモノ、コト、ヒトに感謝しながら生きる

６．自分の感じたこと、思ったことを素直に受け止め表現する

７．自分らしさ、その人らしさを大切にする

８．やるべきこと、やりたいことを思いっきりやる

９．本当の食べ物をおいしいと感じる味覚を磨く、五感を磨く

１０．自分の体のしくみをよく知る、自然界のしくみをよく知る

１１．日々、本気で、心を込めて精一杯の仕事をする

１２．力を合わせるとき、心が通いあう時の幸せ感をふくらませて生きる

１３．ものの作られるところ、生まれるところをよく知る

１４．お金の流れる道、その行く末を考えて使う

１５．夢を描き、夢に向かって歩きだし、一歩ずつ進む

１６．毎日、料理を通じて母なる地球との対話を楽しむ

１７．常に調和と平和に続く道を選び、歩き続ける

～～～～～～～～～～～～～～～

どれも私には響く言葉ばかりで
初めて読んだとき、コレだ～！と
目の前が明るくなったのを覚えています

前を向いてまっすぐに…
私は日々、このスタイルを目指しています
o(^-^)o