こんにちは～(^O^)

大根が旬ですね！
たくさん出回ってますo(^-^)o

私も数日前から大根を５本干しています☆
近々たくあん漬けにチャレンジしますよ！
海の精の塩とぬかで作ります(*^o^*)
ホーロー容器も準備したし、ぬか床も作らなきゃ～♪ワクワク☆

さて、昨日は、久しぶり

◇大根の醤油炒り煮
を作りました～
(≧∇≦)

大根が主役の料理のなかでも
私のランキングでは常にトップです♪

「野菜だけ？」にレシピがあります

干し椎茸とゴマ油でコックリと
おいしいんですぅ～！
意外にもパンとの相性も抜群です！

煮物好きではない方も
きっとおいしく食べていただけると思います！

そして、葉っぱは
◇高野豆腐とシイタケと大根菜の炒めもの
に

◇もちキビ中華ソース
を乗せました

んまい！(⌒～⌒)

もう一品は
◇蒸しニンジンとヒジキマリネの和えもの

こちらは「続野菜だけ？」にレシピがあります！


さてさて…

土曜日は
「お金のない国」の講演会へ行ってきました！

色々とそそっかしさを発揮しながら
龍人さんの著書も即買い…

長島龍人さん、穏やかでユーモラス
素敵な方でした！

講演を聞いて
私達は「こういうモノだ」とか
「こうしなきゃならない…」
という決めつけがたくさんの中で生きているんだなぁ～と
改めて感じました

お金のない世界＝決めつけのない世界
ってことなんですね。
まず、自分が決めつけてるなぁ…
と気づいたことから
決めつけることを止めてみよう！
と、昨日朝起きてから実践してみました

何を止めたかと言うと…
娘たちに対して
「こうしなきゃならない、ああしちゃダメ」
を止めてみました
(^_^;)

そんなこと？(゜∇゜)
小さいね～
って感じですが

私は日ごろ、娘たちに対して
かなり口うるさい母でして
時にそんな自分に疲れ果てる…
のです(T_T)

私にとっては大きなことなのです

講演を聞いているうちにふと

いいじゃない、ごはんボロボロこぼしたって。
いいじゃない、お菓子欲張ったって…
いいじゃない、何したって！

と、決めつけて押さえつけて
結果自分が苦しい現状を止めよう！
そう思えてきたのです

昨日、一日止めてみて
結果、とってもハッピー♪＼(^ー^)／

日々のイライラは
私のこうあらねば…
がたくさんの足かせになって
起こっていたんですね～(>_<)

講演会へ行って
自分のありように気づいて
自分を変えてみようとチャレンジしました☆

講演会に行った大きな収穫です♪

主催してくださった松谷さんとスタッフの方々
ありがとうございました☆

一つ、前が明るくなって
今日も緩やかに
自由に生きよう！

嬉しい一日のために
私のチャレンジは続きます
o(^-^)o