こんにちは～(^O^)

昨日は、2月6日海苔の日
海苔の日？(・_・)

で、昔々、ある雑誌にのっていたレシピを思い出して
つぶつぶ流の調味料で再現してみました。

◇海苔の和え物

自己流ですがレシピは…
海苔 一袋
ごま油 大さじ３
醤油 大さじ２
みりん 大さじ１
おろしニンニク 少々
白ゴマ少々
粉唐辛子 お好み

調味料を混ぜた中に海苔をちぎり入れて混ぜ混ぜ
白ゴマをふって出来上がり♪

ごはんがすすむ～(≧∇≦)
お酒のお供にもいいです！

本物の調味料で
ぜひお試しください☆o(^-^)o

その他、昨日の晩ごはんは
◇もちキビ卵のすき焼き風
◇ヒジキマリネと蒸しキャベツのチヂミ

もちキビ卵のすき焼き風
初挑戦しました☆
「つぶつぶ雑穀お弁当」にレシピがあります！
しらたきがなかったので
コンニャクを細切りにして

いや～(≧∇≦)ウマイ☆うまいうまい！

おいしすぎる
鼻の穴が広がるくらいおいしいよ～
作って良かった、大感動の一品です！

もちキビが本当に卵の味がしますよ♪
タマネギとレンコンの歯ごたえもそそります
(^_^)v

ヒジキマリネと蒸しキャベツのチヂミは
一昨日の残り物です、ハイ
地粉と塩と水を入れてフライパンで焼きましたo(^-^)o
普通にウマイ☆です


昨日も感動的なごはんでした！ありがとうございます(o^∀^o)


昨日は、育児サークル「はぐHug」へ行ってきました。

話題は、子どもの予防接種やフッ素洗口
薬の話などに及び

中身をよくわからないまま
子ども達に与えているものが多いね
母親がちゃんと中身を知ったうえでこどもに与えなきゃ…
子どもを守るのは私たちだからね！
とみんなで話しました

医療も食も何もかも
中身のわかるものをしっかり選びたい
無意識で、誰かや何かに流されている場合ではありません

汚染時代を生き抜くのには
情報を取捨選択する力も必要だと思います