こんにちは～(^O^)

昨日は、高キビそぼろを使って
◇シイタケの高キビそぼろ詰め
を作りました！

肉厚のシイタケにそぼろの味がしみこんで
おいしい！(*^o^*)

他は
◇ブロッコリーと糸寒天のヒジキマリネサラダ
◇キャベツのクリーム煮

今日は、スタッフをしている育児サークルで
仲間達とランチ会です♪
私がつぶつぶのおかずを作ります☆(o^∀^o)

昨日、仕込みを終えて自分が
グンッ！と元気になっている事に気づきました(^O^)

つぶつぶと触れあって
グググ～ッ！
と気持ちが上向きに！!(b^ー°)

つぶつぶは、近代の品種改良などされることなく
古代からの遺伝子を受け継ぎ
現代に至ります

品種改良されたり、化学肥料や農薬を使って育てられた
巷に溢れる農産物に比べて
生命力が溢れています
波動が高いそうです
o(^-^)o

ですので
つぶつぶを食べるのはもちろん
触っているだけでそのパワーをいただけるんですね(o^∀^o)

料理は瞑想と言われていますし
更にそこへつぶつぶのパワー入り込む
相乗効果☆(o^∀^o)

つぶつぶ料理は食べる人も作る人も幸せ
癒しの料理です！

ちょっと元気のないときは
じっくりとつぶつぶ料理
それからみんなでゆっくり味わえば
元気100倍♪
＼(^ー^)／

あ～りがと～う～地球～お母さん♪
命を守る光のつぶつぶ♪～θ(^0^ )

さぁ、ランチ会に向けて鼻唄混じりに頑張っちゃお！
o(｀▽´)o