こんにちは～(^O^)／

昨日は、つぶつぶサークル「縁が和」を開催しました！

３名の方とベビちゃんが２人来てくださいました♪

夏だねぇ～(o^∀^o)
って位な暑さの昨日でしたが
さっぱりと夏にピッタリなメニュー！
o(^-^)o

◇ヒエタブーリのサラダパスタ
◇細切りじゃがいも味噌炒め
◇もちキビニラスープ
◇穀物コーヒーゼリーwithポンせんクリームバナナ

(≧∇≦)おいしかった♪

タブーリは、中近東のクスクスサラダ
クスクスの代わりにヒエを使って
味付けは梅酢とコリアンダーだけ

そのままサラダとして食べてもいいし
冷たい蕎麦にのせてパスタにしたら
驚きのおいしさ(*^o^*)

みじん切りのトマトとキュウリと玉ねぎ、パセリが
梅酢と絡みヒエがちょうどよく汁を吸っておいしい！
さっぱりしてるけど旨味十分☆

じゃがいも味噌炒めは豆味噌で仕上げてコクがある一品
味付けも豆味噌だけ！

さっぱりなパスタの付け合わせに
ちょうどよい濃さでした♪

もちキビニラスープは材料を入れて火にかけるだけ(o^∀^o)

つぶつぶはだいたいが「○○だけ」の簡単レシピですが
今日のメニューは野菜を切る以外は
全部がめちゃめちゃ簡単で楽チン！
そしておいしい♪
最高ですo(｀▽´)o

一番手間をかけたのがデザートの
穀物コーヒーゼリーwhithポンせんクリームバナナ☆o(^-^)o

寒天だけだと固いし
葛だけだと柔すぎる

穀物コーヒーの寒天液と
穀物コーヒーの葛練りをブレンドすると
ゼラチンのプルプル感が生まれました～！
スゴい！(o^∀^o)

こんなにおいしい植物性ゼリーができちゃうなんて感動o(^-^)o

私、昔からコーヒーゼリーが大好きで…
高校時代に、バケツいっぱい食べたい！(≧∇≦)／
と言ってたら
誕生日に何人もの友達からコーヒーゼリーをプレゼントしてもらった事があります

全部食べてお腹を壊したけど、それでも幸せだったな～(笑)

そして食後には
魔法の質問カードの話題になり

みなさん興味津々！
やってみる～？o(^-^)o
カードマスターになって初めてプチセッションをしました☆

わずかな時間しかなかったので
３人同時にセッション


それぞれがカードから受け取るイメージを語りみんなでシェア！

キラキラ輝く、ちょっと怖いけど…
「私は女優☆」が魔法の言葉ってことを見つけた彼女

「女」ってマイナスイメージばかり…
だけど実は、自分には女性性は十分に備わっていて
今世は男性性を磨くことがテーマだからこそ
女性性を否定しがちな思考だった
否定しなくていいんだね～(o^∀^o)って
気づいて目からウロコ☆
な彼女

自分のハートをオープンにして
仲間と繋がっていくことが自分にとって大切なの
と語った彼女

みなさん話していくうちにキラキラが倍増☆

この場でこのメンバーで、シェアさせていただいたことに感激です！
いや～、やっぱりスゴい！このカード
３人のみなさん、ありがとうございました！

まだまだ駆け出しの駆け出しですが
ご興味ある方、セッションします！
(o^∀^o)


そして
子ども達が帰ってきて
庭で泥んこ遊びを思いっきりやっている間に
ササッとごはん支度


◇ヒエタブーリのファラフェル
◇アスパラきびごはん
残ったヒエタブーリに地粉をいれて焼きました。
これまためちゃめちゃウマイ(≧∇≦)

いただきもののアスパラともちキビを入れた
味噌味の炊き込みごはんも美味～(≧ε≦)

なんとも幸せに満たされた一日に感謝です☆

今週末はモーハウスサロン「縁が和」
新作も登場します！
次回ブログでご紹介しますね♪(*^o^*)