こんにちは( ^ω^ )


ホームドゥーラ３日間の養成講座を終えて、帰って参りました！

ん〜…
素晴らしかったです！
ドゥーラ養成講座はもちろん、講座外時間も充実度満点でした☆

一日目

養成講座の講師は松が丘助産院の宗先生と
国立保健医療科学院上席主任研究官の福島富士子さん

共に２時間の講座があっという間でした。

東京に来たからには、絶対に押さえたいこと
それは、つぶつぶ直営のカフェとレストランへ行くこと！

ランチは一人、ボナつぶつぶで
板麩照り焼きトレンネバジルソース


移動時間が長すぎて、ボナの滞在時間は15分(。-_-。)
でも、めちゃめちゃ美味しかった‼︎最高‼︎

わずかな時間でしたが、思い切って行ってよかった

夕方は、つぶつぶカフェで
つぶつぶセミナー同期とお茶(o^^o)
噂のタルトバナーヌを食べました☆
カフェ帰りにはもう一人の同期にも会えました！

つぶつぶカフェのスタッフのみなさん、オフィスのみなさんにもご挨拶して

一路、三鷹のマザー美香さんのお宅へ！
美香さんのお宅で、セミナーシーン1の交流会に突撃訪問‼︎
美香さん、ありがとうございました（≧∇≦）

美香さんのお料理に陶酔です

五人娘のカクテルも最高‼︎
ヒエ粉マヨネーズのサラダ
白菜と舞茸のヤンニョンジャン炒め


ダイコンのコロコロステーキ
もちキビポテトペペロンチーノ


六穀ごはん＆エゴマふりかけ
ヒエシチュー
高キビハンバーグ
甘酒バニラアイス


酔いしれました〜

♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪


一日にこんなに詰め込んじゃった！
て、ほどですが、心から楽しんで、フル充電でした‼︎


２日目

お上りさん大興奮の一日目から…
２日目はゆっくりと、講座の前に近所の鳥越神社へお参り
椿がキレイでした(^^)

午前中の講座は、松が丘助産院の宗先生のお話
まるっと「はぐHug」で伝えたい内容です

ランチは大学時代の親友と
間もなく出産を控えてる彼女に、モーハウスの授乳服をプレゼント(o^^o)
話題ももちろんドゥーラの話！

午後の講座は
「粗食のすすめ」の著者、幕内秀夫さん‼︎
「粗食のすすめ」は、私が食に興味を持った一番最初の本！

当時、付き合っていた今の旦那さまが、これ読んでみな！と、貸してくれたのが始まり
私の食への意識のスタート本です(*^^*)

幕内さんのお話はユーモアたっぷりで、笑いまくりました〜（≧∇≦）

とにかく、ごはん！
子どものお弁当は、ごはん8割、常備菜と昨日の残り2割で結構！
意外にも、その方が子どもはよく食べる！

うんうん…頷きながら聴きました。
そこはつぶつぶと同じ(^^)

「提案なき指摘は、絶望感しか生まれない」
この言葉は肝に命じます！

つぶつぶのお店が定休日だったので
夜は、高校時代の友人に、汐留にあるマクロビカフェへ連れて行ってもらいました( ´ ▽ ` )ノ

実に20年ぶり…？
高校の同級生はみんな素敵で、私の誇り☆
彼女もキラキラと仕事の楽しさを語っていて、かっこよかった〜( ^ω^ )

去年あたりから、意識している「人と人との繋がり」
講座の中でも、何度もこの言葉が出てきたし、
この日会った友人たちともそんな話をしてた
小さな人の輪が繋がり広がることが、
世の中を変えていく力になる

やってることは違うけど、目指すところは同じ
嬉しい気持ちでした(o^^o)


３日目

十勝でも大人気の誕生学の祖
大葉ナナコさんの講座

ナナコさん、眩しいほどにキラキラ☆笑顔もステキ(((o(*゜▽゜*)o)))
５人ものお子さんがいるなんて！
分からないほどに美しい！

そして、熱い‼︎
ママと赤ちゃんのために、社会のために、ドゥーラに期待すること
想いのこもった講義に、思わず涙が…（；＿；）
厳しさの中にある優しさ、大きな愛を感じました

素敵な女性だ〜
☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
すっかりファンになりました

午後からはワークショップと検定
全国から集まった志しあるみなさんと、想いを一つに

最後の検定は、どうかな？
後から思い返すと、まだまだ足りなかったかな、あれもこれも書きたかった…と
浮かびますが
その時浮かばないのは、まだまだ身についていないということ

今回得たものは
はぐHugや、つぶつぶサークル、モーハウスサロンで
アウトプットしていきたいです

「知識ではなく、何をするかではなく、どうあるか」

産後ドゥーラになりたい私は、これからどうあるか…
日々、想いと行動を積み重ねて参りたいと思います‼︎