こんにちは(o^^o)

ママが笑顔ならみんな笑顔
北海道十勝芽室で
自宅サロン「縁が和」を開く
認定産後ドゥーラ わたなべふみこです

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サロン「縁が和」


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すがすがしいお天気が続いている十勝(*^-^*)

昨日は
つぶつぶサークル「縁が和」
カレー会でした〜(o^^o)


玄米粉と甘酒でつくるベジカレー
(o^^o)
なんだけど…
玄米粉がなくてヒエ粉を使いました‼︎
本当に美味しい‼︎

昨日はこれに
高野豆腐の含め煮のカツをのせて
ベジカツカレー〜‼︎
☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

めちゃうま‼︎自画自賛(笑)

そして
最近はまってる梅酢の三杯酢で作ったドレッシングと
押し麦の海藻サラダ☆

それと
干しヒラタケのコンソメスープ

昨日は夏の入り口みたいな
暑さの日でしたので
押し麦と海藻のサラダは
サッパリしてよかったです
(o^^o)
今季大ブームの予感☆彡

ベビさんも、ちょっと大きいお兄ちゃんお姉ちゃんも
たくさん食べてくれました‼︎
ママもびっくりです
(*^o^*)






昨日も始めましての方が3名来てくださって
調味料の大切さや
料理の魅力などたくさんお話させていただきました☆

大きな経済の流れに身を委ねるのではなく
支流の小さな経済の流れを大切に、そこで循環するような投資をしたいよね(o^^o)

とか

私たち、お母さんがきちんと学んで選択していくことが
世の中を変えていくことにつながるよね

とか

o(^_^)o

おいしい、簡単、体にいい
だけじゃない
深いい話ができました☆

ぜひぜひ、おうちでも取り入れていただけたら嬉しいです(*^^*)

ご参加くださいましたみなさま
ありがとうございました‼︎


昨日はそのあと
ドゥーラサポートへ行って
おかずを数品作り

お気に入りの梅酢の三杯酢を
もずくとモヤシに使いました
( ´ ▽ ` )ノ

ナメタケも作って
小松菜と和えたり…

日々の実践からの応用が楽しい☆


おっと…手ぶれ写真でシツレイシマス

そして、帰り道に見た空が!!


なんと
大仏さま⁇
なんだろう?
後光がすごい‼︎(((o(*゜▽゜*)o)))

帰宅後娘たちと
またまた高野豆腐のカツをあげ
サラダを作り
晩ごはん(*^^*)

サラダ好きな娘たち
押し麦と海藻のサラダ
爆食いしてました(笑)

いい一日でした
ありがとうございました〜
ヾ(@⌒ー⌒@)ノ

さ、さ、
週末のお仕事の準備も始めます〜‼︎

今日は屋久杉磨きに行ってきます
ワクワク(*´▽`*)