2015年7月30日(木)
産後ドゥーラ モニターレポート①
産後ドゥーラ×31
こんにちは(o^^o)
ママが笑顔ならみんな笑顔
北海道十勝芽室で
自宅サロン「縁が和」を開く
認定産後ドゥーラ わたなべふみこです
ホームページ
サロン「縁が和」
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*
ママの笑顔を応援する活動をしている
8project(エイトプロジェクト)
(8project )のFacebookページ
の仲間であるなっちゃんが
この度、めでたく第2子をご出産され
ドゥーラサポートを受けてくださいました!!
なっちゃん、ありがたいことにモニターを引き受けてくださり
サポート全4回のレポートを書いてくださいました☆彡
産後の身ですし、レポートはゆっくりでいいです(#^^#)
と言ったものの、こんなに早くレポートにしてくださって
そして、産後のお母さんの生の声を文字にしてくださり
本当に感謝です
まず、第1回目のサポートのレポートです
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
【産後ドゥーラ・わたなべ ふみこ】
【ドゥーラサポート① 7月14日】
6月30日に、次男を出産致しました。
で、
誕生から2週間の7月14日、
妊娠中からわくわく楽しみにしていた、
8projectの仲間で、
産後ドゥーラの、わたなべふみこさんの
ドゥーラサポート1回目をお願いしました☆
一言で表すならば、
「☆幸せと感謝☆」
です!
何が幸せで感謝かと言うと、
①
我が子の誕生を一緒に喜んで、
可愛さを一緒に感じてくれる。
②
家族以外の人と楽しいお話ができる。
③
美味しくて、安心なご馳走が食べられる。
④
ふみちゃんの多岐に渡る豊富な情報を
教えてもらえる。
と、こんな感じでしょうか。
①は、ただただ、有り難いし、嬉しいです。
②、これかなり重要!
上の子の時は、産後1ヶ月を過ぎてから、実家から自宅に帰りましたが、
まだまだ家にこもっている状態。
夫以外に誰も話す人がいない。
町の保健師の赤ちゃん訪問をどれだけ心待ちにしたか!
「保健師さん、帰らないで!毎日でも来て!」
と、どれだけ心で叫んだか!(笑)
(と言う、自分も保健師ですけど)
それくらい、家族以外の大人と会話したかった!
なので、
ふみちゃんと話せたこと、本当に楽しかった。
で、
自分の様子見て、布団で休むことも自由で、それもまた良い。
③、これはふみちゃんの得意分野なので、言わずもがな。
写真の通りです。
何で短時間で、こんなに作れちゃうの?ってくらいです。
白菜のあんかけご飯
もやしのナムル
ピーマンと玉ねぎ味噌炒め
ほうれん草の海苔和え
きんぴらごぼう
切り干し大根煮
春雨とキュウリとワカメの梅酢和え
作るものは全て、
わたしも本&ふみちゃんから教わりつつ取り入れている
「つぶつぶ」の世界なので、
何を食べても美味しいし、安心。
美味しいものって、幸せ♪
元々おっぱいの出は良いけれど、
美味しいものを食べて、身も心も緩めて温めて
益々、おっぱいも我が子への愛情も湧いてきちゃいます。
そして、
ふみちゃんの千切りは「線切り」と書きたくなるくらい
細くて美しい千切り!
夫婦で
「千切りが細い!美しい!更に美味しく感じる!」と感動。
わたしのは、千切りのつもりが百切りくらいかなぁ…(笑)
④は、ふみちゃんがスタッフをしている、おひなまきのこと
めむろ☆育児サークル「はぐHug」のこと
予防接種のこと、つぶつぶのこと等など、
必要で大切な情報がいっぱい。
そして、
帯広から85kmほど離れた我が家。
有機野菜を買ってきて欲しいと言う願いも叶えてくれて、
これにも本当に感謝です。
そしてそして、
ふみちゃんならではのお心遣いで、
写真の笑い文字でのお祝いメッセージ。
これだけでも、和むし、笑顔になっちゃう。
と言う訳で、
長過ぎて、最後まで読んでくれる人、いるかな?って心配ですが、
「☆幸せと感謝☆」のドゥーラサポート。
お勧めです。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
とっても嬉しいレポートありがとうございます(*^-^*)
きんぴらごぼう
サポート先ではよく作る常備菜ですが
切り方も斜め薄切りからの千切りにして
消化に良い切り方にしています
そして、細いほうがおいしいのです(*´▽`*)
説明して作ったりはしないのですが
気づいてくださって嬉しい☆彡
ご飯を作りながらのおしゃべりもまた
サポートでは心和む時間ですね!!
産後ドゥーラモニターレポート全4回
また次回をお楽しみに(*^▽^*)
ママが笑顔ならみんな笑顔
北海道十勝芽室で
自宅サロン「縁が和」を開く
認定産後ドゥーラ わたなべふみこです
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サロン「縁が和」
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ママの笑顔を応援する活動をしている
8project(エイトプロジェクト)
(8project )のFacebookページ
の仲間であるなっちゃんが
この度、めでたく第2子をご出産され
ドゥーラサポートを受けてくださいました!!
なっちゃん、ありがたいことにモニターを引き受けてくださり
サポート全4回のレポートを書いてくださいました☆彡
産後の身ですし、レポートはゆっくりでいいです(#^^#)
と言ったものの、こんなに早くレポートにしてくださって
そして、産後のお母さんの生の声を文字にしてくださり
本当に感謝です
まず、第1回目のサポートのレポートです
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
【産後ドゥーラ・わたなべ ふみこ】
【ドゥーラサポート① 7月14日】
6月30日に、次男を出産致しました。
で、
誕生から2週間の7月14日、
妊娠中からわくわく楽しみにしていた、
8projectの仲間で、
産後ドゥーラの、わたなべふみこさんの
ドゥーラサポート1回目をお願いしました☆
一言で表すならば、
「☆幸せと感謝☆」
です!
何が幸せで感謝かと言うと、
①
我が子の誕生を一緒に喜んで、
可愛さを一緒に感じてくれる。
②
家族以外の人と楽しいお話ができる。
③
美味しくて、安心なご馳走が食べられる。
④
ふみちゃんの多岐に渡る豊富な情報を
教えてもらえる。
と、こんな感じでしょうか。
①は、ただただ、有り難いし、嬉しいです。
②、これかなり重要!
上の子の時は、産後1ヶ月を過ぎてから、実家から自宅に帰りましたが、
まだまだ家にこもっている状態。
夫以外に誰も話す人がいない。
町の保健師の赤ちゃん訪問をどれだけ心待ちにしたか!
「保健師さん、帰らないで!毎日でも来て!」
と、どれだけ心で叫んだか!(笑)
(と言う、自分も保健師ですけど)
それくらい、家族以外の大人と会話したかった!
なので、
ふみちゃんと話せたこと、本当に楽しかった。
で、
自分の様子見て、布団で休むことも自由で、それもまた良い。
③、これはふみちゃんの得意分野なので、言わずもがな。
写真の通りです。
何で短時間で、こんなに作れちゃうの?ってくらいです。
白菜のあんかけご飯
もやしのナムル
ピーマンと玉ねぎ味噌炒め
ほうれん草の海苔和え
きんぴらごぼう
切り干し大根煮
春雨とキュウリとワカメの梅酢和え
作るものは全て、
わたしも本&ふみちゃんから教わりつつ取り入れている
「つぶつぶ」の世界なので、
何を食べても美味しいし、安心。
美味しいものって、幸せ♪
元々おっぱいの出は良いけれど、
美味しいものを食べて、身も心も緩めて温めて
益々、おっぱいも我が子への愛情も湧いてきちゃいます。
そして、
ふみちゃんの千切りは「線切り」と書きたくなるくらい
細くて美しい千切り!
夫婦で
「千切りが細い!美しい!更に美味しく感じる!」と感動。
わたしのは、千切りのつもりが百切りくらいかなぁ…(笑)
④は、ふみちゃんがスタッフをしている、おひなまきのこと
めむろ☆育児サークル「はぐHug」のこと
予防接種のこと、つぶつぶのこと等など、
必要で大切な情報がいっぱい。
そして、
帯広から85kmほど離れた我が家。
有機野菜を買ってきて欲しいと言う願いも叶えてくれて、
これにも本当に感謝です。
そしてそして、
ふみちゃんならではのお心遣いで、
写真の笑い文字でのお祝いメッセージ。
これだけでも、和むし、笑顔になっちゃう。
と言う訳で、
長過ぎて、最後まで読んでくれる人、いるかな?って心配ですが、
「☆幸せと感謝☆」のドゥーラサポート。
お勧めです。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
とっても嬉しいレポートありがとうございます(*^-^*)
きんぴらごぼう
サポート先ではよく作る常備菜ですが
切り方も斜め薄切りからの千切りにして
消化に良い切り方にしています
そして、細いほうがおいしいのです(*´▽`*)
説明して作ったりはしないのですが
気づいてくださって嬉しい☆彡
ご飯を作りながらのおしゃべりもまた
サポートでは心和む時間ですね!!
産後ドゥーラモニターレポート全4回
また次回をお楽しみに(*^▽^*)
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