つぶつぶ(78)


201421(土)

1月最後のつぶつぶサークルは・・・(*^_^*)


1月最後のつぶつぶサークルは・・・(*^_^*)

こんにちは(^o^)

29日と31日はつぶつぶサークル「縁が和」でした〜( ^ω^ )

29日は4名のママと1才のKくんが

31日は4名の方とベビちゃんが2人参加してくださいました!
ありがとうございます‼︎

メニューは
◇もちキビ卵のすき焼き風
◇レンコンと厚揚げの味噌マスタード焼
◇梅酢レンコンのサラダ
◇もちキビリンゴ
◇六穀ごはん
◇味噌汁

デザートは
◇甘酒フレンチトースト

1月のこのメニューも、3〜4回目
さすがに手際よくなり
この日はお昼前に楽々完成しました〜(o^^o)

初日は12:30いただきますだったような…(^^;;
何事も反復練習が大切ですね!

参加したみなさんも初対面の方が多かったのですが
自己紹介などしていくうちに意外なところで繋がっていたり
共通項がたくさんで、おしゃべりが弾みました(*^^*)

ベビちゃんたちもお昼寝の後は
ママがびっくりするぐらい食べて
ニコニコ笑顔*\(^o^)/*

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本当、かわいい!


いただいた感想は…

驚きのおいしさでした‼

子どもが完食して驚きました!

つぶつぶをもっと取り入れたいです!

レンコン尽くし、もちきび尽くしだけど
全然違う料理になって、全部おいしい!
家でもやってみたい!

などなど…
嬉しいご感想をいただきました(*^_^*)
ありがとうございました

来月はヒエ粉のお料理です‼

メニューを考えたり、毎月お配りしている自作のコラムを作ったり

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コラムはかれこれ1年以上作っています
その時に感じていることや、お役立ち情報など
気ままに綴っています

準備も楽しいんですよ(*^^*)

お楽しみに(o^^o)



2014128(火)

つぶつぶサークル「縁が和」開催しました


つぶつぶサークル「縁が和」開催しました

こんにちは(o^^o)

昨日は、つぶつぶサークル「縁が和」でした

大人5名、子ども4名
ご参加くださいました~

メニューは
◇もちキビ卵のすき焼き風
◇レンコンと厚揚げの味噌マスタード焼
◇梅酢レンコンのサラダ
◇もちキビリンゴ
◇六穀ごはん
◇味噌汁

デザートは
◇甘酒フレンチトースト

始めてご参加の方が2名いらっしゃいましたので
ゆっくりと、ごはんの炊き方や味噌汁の基本などもお伝えしました
ごはんや味噌汁も大切なポイントがあるのです(^.^)

何度か参加してくださっている方も
家で炊くつぶつぶの味がイマイチ…
とのことで
つぶつぶをおいしく炊くコツもお伝えしました(o^^o)

ごはんと味噌汁、つぶつぶが美味しく炊ける!
これは最重要ポイントですね(*^^*)

楽しいランチタイムは、おいしい笑顔でいっぱいヾ(@⌒ー⌒@)ノ

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おいしそうにレンコンにかぶりつく姿がたまりません〜


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お弁当箱にいれてもらった
すき焼き風とごはんをおててでパクリ…

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たくさん食べてくれました!

みなさん、早速おうちでチャレンジしてくださって
家族に好評でした〜(≧∇≦)
と嬉しい報告をいただき、毎回励みになります‼

ご参加くださいましたみなさん、ありがとうございました(o^^o)

今月はあと2回開催します
おいしい笑顔が咲きますように!



2014124(金)

クリーム煮講座開催しました


クリーム煮講座開催しました

モーハウスサロン「縁が和」からのお知らせ

冬のSALEを開催しますヾ(@⌒ー⌒@)ノ

モーハウスサロン「縁が和」
1月24日(金) 10:00〜15:00
1月25日(土) 10:00〜15:00
芽室町東2条南4丁目
※詳しくはお問い合わせください

冬の授乳服が最大60%オフ‼
お買い得になってます(o^^o)

サロンでお買い上げいただいた方には、ささやかながら
つぶつぶごはん試食券をプレゼントさせていただきます^_^

また、当日はつぶつぶごはんとスープも準備しています
食べてみたい方、ぜひいらしてくださいね(^^)

お問い合わせは、コメント欄かメッセージフォームよりお願い致します。

〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*


こんにちは(*^^*)

いよいよ!
今日明日とモーハウスサロン「縁が和」SALEです☆
たくさんのお越しをお待ちしています( ´ ▽ ` )ノ



さて、昨日は
新しく始めた「おっぱいママ講座〜クリーム煮の会〜」
初開催しました(*^^*)

母乳は、ママが食べたものがダイレクトに出ます
ママの食事が、母乳の質、おっぱいのコンディションにモロ影響します
脂っこい食事やおやつで、乳腺炎になったりと
おっぱいママさんは、食事に気をつけて、色々と我慢される方も多いのです
(/ _ ; )

そんな多くのおっぱいママさんのために
おっぱいママ講座では、我慢なし!動物性食品、砂糖ナシのおいしくて簡単な料理を紹介していきます
ヾ(@⌒ー⌒@)ノ

昨日は、6組の親子さんにご参加いただき、ワイワイ楽しい講座になりました\(^o^)/

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メインは
◇キャベツとシイタケの煮浸し

◇キャベツとシイタケのクリーム煮

◇ドリア
とつぶつぶの得意とする展開型で

スープは
◇フカヒレ風ヒエと糸寒天のスープ
サラダ
◇ひじきマリネのごちそうサラダ

を作りました(≧∇≦)

ランチタイムはおいしい‼の連続(^ω^)
チビちゃんたちも、たくさん食べてくれました〜(*^^*)

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大きなお口でヽ(*´∀`)ノ
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夢中です☆
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おいしい笑顔ヾ(@⌒ー⌒@)ノ☆彡
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みんなかわいいですね〜(o^^o)


今晩早速作ってみます‼
と、ママさん達もキラキラされて
お帰りになりました\(^o^)/

晩には

クリーム煮から更に展開して
豆腐の中華クリーム煮を作って
娘がモリモリ食べました(≧∇≦)
とご報告をいただいたり

娘さんのリクエストで、グラタンを作ったら
一時間弱で出来たうえに
少食で食べるのに時間がかかる娘さんが
お代わりお代わりで、いつもの3倍食べてくれて
「これ、大人になったら作りたいから、大きくなったら教えてね」
とおっしゃったそうで

ずっと忘れない、今日が特別な日になりました!

と涙がでちゃうメッセージをいただきました‼︎

*・゜゜・*:.。..。.:*・'(つД`)ノ'・*:.。. .。.:*・゜゜・*
感涙・・・

家族がおいしく喜んで食べてくれる
毎日ごはんを作るママさんは
これが何よりの幸せなのです(o^^o)

ぜひ、娘さんと一緒に作ってくださいね~

お役に立てて良かった
ありがとうございます☆

これからも、必要とされているママさんに
簡単でおいしい、ココロもカラダもぽかぽかになるごはんをお伝えしていきますね(o^^o)

もちろん、おっぱいママさん以外の方も大歓迎です!



2014121(火)

つぶつぶサークル「縁が和」開催しました!


つぶつぶサークル「縁が和」開催しました!

☆モーハウスサロン「縁が和」からのお知らせ☆

冬のSALEを開催しますヾ(@⌒ー⌒@)ノ

モーハウスサロン「縁が和」
1月24日(金) 10:00〜15:00
1月25日(土) 10:00〜15:00
芽室町東2条南4丁目
※詳しくはお問い合わせください

冬の授乳服が最大60%オフ‼︎
お買い得になってます(o^^o)

サロンでお買い上げいただいた方には、ささやかながら
つぶつぶごはん試食券をプレゼントさせていただきます^_^

また、当日はつぶつぶごはんとスープも準備しています
食べてみたい方、ぜひいらしてくださいね(^^)

お問い合わせは、コメント欄かメッセージフォームよりお願い致します。

〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*


こんにちは(o^^o)

今日は、つぶつぶサークル「縁が和」1月第1回目を開催しました(o^^o)

始めましての方が2名起こしくださいました!
ありがとうございます(^^)

メニューは
◇もちキビ卵のすき焼き風
◇レンコンと厚揚げの味噌マスタード焼
◇梅酢レンコンのサラダ
◇もちキビリンゴ
◇六穀ごはん
◇味噌汁

デザートは
◇甘酒フレンチトースト

でした*\(^o^)/*

梅酢レンコンの展開を
すき焼き風、味噌マスタード焼き、サラダと
3つ楽しんでいただいて

緩めに炊いたもちキビ卵を
すき焼き風ともちキビリンゴに展開

すき焼き風は、驚きのおいしさ
☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
みなさんに喜んでいただけました!

味噌マスタード焼きも、お手軽な一品で
おうちですぐに作りたくなるレシピです(o^^o)

もちキビリンゴも、あっさりと食べられる、スイーツのような、おかずのような優しい味わい

みんなお腹パンパン〜(^。^)

普段なにげなくちゃちゃっと作ってしまう味噌汁も
今日は、キチンと計ること、1%の塩分濃度で舌を調律することなど
ご説明しました

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毎月参加してくださっているベビちゃん達ももう1歳!
すっかり大きくなりました(o^^o)

カメラを向けるとオーッとポーズを取ってくれて!
かわいい(≧∇≦)

今年も楽しいサークル活動をスタートさせることができました!
ありがとうございます(*^^*)
これからも、ゆる〜く楽しく開催していきますね☆

今月はあと3回開催予定です(^^)
27日残席あります!
ご興味ある方は連絡ください。



2014117(金)

つぶつぶラーメンの会と嬉しい報告


つぶつぶラーメンの会と嬉しい報告

こんにちは(*^_^*)

昨日は、リクエストをいただいて
つぶつぶベジラーメンの会を開催いたしました!

びっくりするほどあっという間にできちゃう
しかもお店屋さん顔負けのおいしさ!
な、つぶつぶベジラーメン

画像は「野菜だけ?」に載っている
◇ネギ塩ラーメン
たっぷりの千切りネギと昆布、干ししめじ、
ミネラルたっぷり海の精であっという間に完成です

トッピングはチンゲンサイの塩蒸し炒め
麺は素麺を使います

あまりにあっという間なので、もう1種類ヽ(*´∀`)ノ

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かなりの食通もうならせる
◇坦々麺風?ベジラーメン

こちらは
粒そばともやしの炒め物をトッピング!

小学校2年生の娘さんと参加してくださったSさん
娘さんもママもしっかりお代わりして
大満足のラーメンの会でした(*^_^*)

「私、美味しくないと嫌なんです。
体に良くても、美味しくないのはイヤ!」
とおっしゃったSさん

ホントそのとおり!
私も同じ意見!
だからつぶつぶやってます(*^_^*)

おいしい!簡単!体にいい!
心ワクワク(o^^o)身体キラキラ☆
そんなつぶつぶを発信していきますね

ご参加くださったSさんありがとうございました!



それから、昨日嬉しい報告をいただきました(´∀`)

マイとかちブロガーのにゃんごさんです
以前、縁が和に参加してくださって板麸をget!
その板麸を使って肉じゃが風を作ったよ!
とご報告いただきましたヾ(@⌒ー⌒@)ノ

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わぉ!!(*'▽'*)♪
おいしそうです~☆彡
ご主人さまも喜んでくださったとのこと

嬉しいメッセージでした

ご主人さまと楽しみながら取り入れてくださって
嬉しい限りです!
にゃんごさんありがとうございました(´∀`)



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 ABOUT
ふりかのふ
9歳と6歳二人の娘の母です。おいしいおっぱいをあげたい!と食に関心を持ち始め、2011年つぶつぶに出会いました。おいしくて簡単、楽しくて優しいつぶつぶで、日々の食事を楽しんでいます。つぶつぶの魅力に引き込まれ、現在はつぶつぶを学びながら妊婦さんや子育てママさんたちと一緒に、つぶつぶを作って食べる、つぶつぶサークル「縁が和」を自宅で開催。産後ドゥーラとしてお母さんサポートをさせていただいています

性別
年齢30代
エリア芽室町
属性個人
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