2015年2月4日（水）
身近にできる産後ケア
産後ドゥーラ×31
こんにちは(o^^o)
ママが笑顔ならみんな笑顔
北海道十勝芽室で
自宅サロン「縁が和」を開く
認定産後ドゥーラ わたなべふみこです
ホームページ
サロン「縁が和」
＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊
産後ドゥーラ養成講座で
「産褥ヘルプ」という言葉を知りました
NPO法人 マドレボニータという団体が提唱している
身近な人で支えあう仕組みです
産褥ヘルプは
産褥期のお宅に
仲間や友人たちが「ケーキをもってお見舞い」ではなく
「おかずをもってお手伝い」に行く
というもの…
落ち着いてから赤ちゃんを見に行く
ではなく
落ち着く前にママをサポートしに行くのです
一日中家に閉じこもりきりのお母さんの話し相手になったり
洗濯物畳んだり掃除機をかけたり
赤ちゃんを沐浴したり
おかずを作ってあげます
ちょうど育児サークルのスタッフ仲間が
先日出産し、ただ今、産褥期真只中
妊娠中から、産褥ヘルプに興味を持っていたみんなで
早速お手伝いに行ってきました！
それぞれがおかずを持ちより
お母さんには横になってもらい
しばし女子トーク
義理のお母さまが洗濯や掃除をしてくださっているので
私たちは晩ご飯のおかず作りと上の子たちのおやつ作り
沐浴もさせていただきました
連れて行ったスタッフのお子たちも
小さい赤ちゃんをお世話したくて
抱っこです(*^-^*)
お昼は持ち寄ったおかずやおにぎりを食べて
子どもたちはパーティー気分
赤ちゃん返りしている上の子ちゃんも
お友達に交じってニコニコです
ママにも喜んでいただけました
(#^^#)
産褥ヘルプ
実際に行ってみて…
予想以上に楽しいです
生まれたての赤ちゃんのお世話をさせてもらい
仲間たちと家事のお手伝い
おしゃべりを楽しみながら
お母さんにはしっかり休んでいてもらう…
産褥期はお母さんは寝ていることが大事です
いや、必須。
掃除洗濯、ご飯作り
沐浴、上の子の相手
とにかく人手が必要です
ついつい無理をして自分でやってしまうお母さんも
少なくないと思いますが
ぜひ、誰かに頼って委ねていただきたいと思います
とはいっても、産褥期です
お部屋は片付いていない
メイクもしていないパジャマ姿だし
そもそも家に人を入れるのが嫌
という方もいらっしゃるかもしれません
お手伝いに行く側と
頼るお母さんとの間にそれなりの信頼関係がないと
なかなか頼みにくいものですね
簡単にできちゃう方と
これは
なかなかハードルが高いと感じる方がいらっしゃるかと思います
だけど
子育ては一人ではできません
何でも自分の力でやっていくことが素晴らしい
という価値観を持ってきた方もたくさんいらっしゃるかと思います
しかし、誰かに頼んでお任せすること
（丸投げという意味とは違います）
委ねることは
子育てをしていく中で
また、社会生活の中でも大切なスキルだと思うのです
ぜひ、子育てはたくさんの人と協力しながら
委ねながら、時々手を抜いて
ゆったりとしていただきたいと思います
お友達には頼みにくい・・・
近くに頼れる人がいない・・・
という方は
産後ドゥーラ わたなべふみこ
ぜひお手伝いさせてくださいね！！
産褥ヘルプや
地域のファミリーサポート
親兄弟
産後ドゥーラ
上手に組み合わせて
産後を乗り切っていただけるといいなぁと思います
今日は「産褥ヘルプ」という
身近にできる産後ケアの方法の一つのご紹介でした
ママが笑顔ならみんな笑顔
北海道十勝芽室で
自宅サロン「縁が和」を開く
認定産後ドゥーラ わたなべふみこです
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産後ドゥーラ養成講座で
「産褥ヘルプ」という言葉を知りました
NPO法人 マドレボニータ
という団体が提唱している身近な人で支えあう仕組みです
産褥ヘルプは
産褥期のお宅に
仲間や友人たちが「ケーキをもってお見舞い」ではなく
「おかずをもってお手伝い」に行く
というもの…
落ち着いてから赤ちゃんを見に行く
ではなく
落ち着く前にママをサポートしに行くのです
一日中家に閉じこもりきりのお母さんの話し相手になったり
洗濯物畳んだり掃除機をかけたり
赤ちゃんを沐浴したり
おかずを作ってあげます
ちょうど育児サークルのスタッフ仲間が
先日出産し、ただ今、産褥期真只中
妊娠中から、産褥ヘルプに興味を持っていたみんなで
早速お手伝いに行ってきました！
それぞれがおかずを持ちより
お母さんには横になってもらい
しばし女子トーク
義理のお母さまが洗濯や掃除をしてくださっているので
私たちは晩ご飯のおかず作りと上の子たちのおやつ作り
沐浴もさせていただきました
連れて行ったスタッフのお子たちも
小さい赤ちゃんをお世話したくて
抱っこです(*^-^*)
お昼は持ち寄ったおかずやおにぎりを食べて
子どもたちはパーティー気分
赤ちゃん返りしている上の子ちゃんも
お友達に交じってニコニコです
ママにも喜んでいただけました
(#^^#)
産褥ヘルプ
実際に行ってみて…
予想以上に楽しいです
生まれたての赤ちゃんのお世話をさせてもらい
仲間たちと家事のお手伝い
おしゃべりを楽しみながら
お母さんにはしっかり休んでいてもらう…
産褥期はお母さんは寝ていることが大事です
いや、必須。
掃除洗濯、ご飯作り
沐浴、上の子の相手
とにかく人手が必要です
ついつい無理をして自分でやってしまうお母さんも
少なくないと思いますが
ぜひ、誰かに頼って委ねていただきたいと思います
とはいっても、産褥期です
お部屋は片付いていない
メイクもしていないパジャマ姿だし
そもそも家に人を入れるのが嫌
という方もいらっしゃるかもしれません
お手伝いに行く側と
頼るお母さんとの間にそれなりの信頼関係がないと
なかなか頼みにくいものですね
簡単にできちゃう方と
これは
なかなかハードルが高いと感じる方がいらっしゃるかと思います
だけど
子育ては一人ではできません
何でも自分の力でやっていくことが素晴らしい
という価値観を持ってきた方もたくさんいらっしゃるかと思います
しかし、誰かに頼んでお任せすること
（丸投げという意味とは違います）
委ねることは
子育てをしていく中で
また、社会生活の中でも大切なスキルだと思うのです
ぜひ、子育てはたくさんの人と協力しながら
委ねながら、時々手を抜いて
ゆったりとしていただきたいと思います
お友達には頼みにくい・・・
近くに頼れる人がいない・・・
という方は
産後ドゥーラ わたなべふみこ
ぜひお手伝いさせてくださいね！！
産褥ヘルプや
地域のファミリーサポート
親兄弟
産後ドゥーラ
上手に組み合わせて
産後を乗り切っていただけるといいなぁと思います
今日は「産褥ヘルプ」という
身近にできる産後ケアの方法の一つのご紹介でした
2015年2月3日（火）
つぶつぶサークル「縁が和」まつり？？
つぶつぶ×78
こんにちは(o^^o)
ママが笑顔ならみんな笑顔
北海道十勝芽室で
自宅サロン「縁が和」を開く
認定産後ドゥーラ わたなべふみこです
ホームページ
サロン「縁が和」
＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊
お楽しみと充実さまの一週間が過ぎました☆彡
(*^-^*)
つぶつぶサークル「縁が和」も25日から4日連続の開催と
一日休んでもう一日
五日間開催いたしました！！
つぶつぶサークル「縁が和」まつりか？！
本当に感謝です！！(#^^#)
毎回毎回が充実した時間になりましたので
一日一日をシェアいたします
まず、25日
日曜日で、主にお仕事をされているみなさまにお越しいただきました！
普段は保育園に行っているチビッ子たちも
ママと一緒に遊びに来てくれました~
メイン画像です(#^^#)
この日、話題に上ったのは「ヘチマ」
我が家では食器をヘチマで洗います
お湯で流せばスッキリ洗剤要らず！
実際洗っていただいて・・・
みなさま驚きのご様子
洗剤要らずでお皿がキュッと磨かれるなんて！！
ボロボロになったら土に返せばいい
という
大変エコなものです
今年はちょっとしたヘチマブームが起こりそう(#^^#)
そして26日
この日は参加者がお一人様ということで
深く濃い～時間を過ごさせていただきました
衝撃だったのは
「私、ねぎもピーマンもダメなんです・・・」
という第一声
(；゜Д゜)まじ？
今日の献立はねぎ塩スープとチンジャオロース…
ヒエのチリソースにも結構な長ネギ入るし…
でも・・・
大丈夫です(*^▽^*)
そこは臨機応変にこちらに変更
チンジャオロースと回鍋肉に変えました
チリソースのねぎは控えめに
ねぎ塩スープは干ししめじのコンソメスープ
食材もばっちりあってよかった～(・´з`・)
27日はお友達グループで貸し切りのサークルでした！
みんなおいしそうに食べてくださって
感無量☆彡
ありがとうございます！！
そして28日
それから30日
この日はリクエストでカレーとスープを作りました
最多の7組のみなさま
チビッ子ちゃん達の食欲にママもびっくり！？
デザートの甘酒をパクリ・・・なベビさん☆彡
おいしいものは体が知っている・・・
そんな感じです
(#^^#)
本物の調味料を揃えて
手作りのごはんを並べたら
子ども達が本来持っている
自分の体に必要なものを
選びとる目と舌を信用して
好きなように食べてもらえばいい
頭で考えて
あれも食べなきゃ、これをたべなきゃ
あれもこれも食べない…
って心配する必要がなくなって
私たちも、子ども達もノンストレス
楽チン育児(o^^o)
参加してくださったお母さんと
そんなお話ができてよかったです(#^^#)
ご参加くださったみなみなさま！
ありがとうございました(*´▽｀*)
2月も楽しい時間を作ってまいります！！
ママが笑顔ならみんな笑顔
北海道十勝芽室で
自宅サロン「縁が和」を開く
認定産後ドゥーラ わたなべふみこです
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お楽しみと充実さまの一週間が過ぎました☆彡
(*^-^*)
つぶつぶサークル「縁が和」も25日から4日連続の開催と
一日休んでもう一日
五日間開催いたしました！！
つぶつぶサークル「縁が和」まつりか？！
本当に感謝です！！(#^^#)
毎回毎回が充実した時間になりましたので
一日一日をシェアいたします
まず、25日
日曜日で、主にお仕事をされているみなさまにお越しいただきました！
普段は保育園に行っているチビッ子たちも
ママと一緒に遊びに来てくれました~
メイン画像です(#^^#)
この日、話題に上ったのは「ヘチマ」
我が家では食器をヘチマで洗います
お湯で流せばスッキリ洗剤要らず！
実際洗っていただいて・・・
みなさま驚きのご様子
洗剤要らずでお皿がキュッと磨かれるなんて！！
ボロボロになったら土に返せばいい
という
大変エコなものです
今年はちょっとしたヘチマブームが起こりそう(#^^#)
そして26日
この日は参加者がお一人様ということで
深く濃い～時間を過ごさせていただきました
衝撃だったのは
「私、ねぎもピーマンもダメなんです・・・」
という第一声
(；゜Д゜)まじ？
今日の献立はねぎ塩スープとチンジャオロース…
ヒエのチリソースにも結構な長ネギ入るし…
でも・・・
大丈夫です(*^▽^*)
そこは臨機応変にこちらに変更
チンジャオロースと回鍋肉に変えました
チリソースのねぎは控えめに
ねぎ塩スープは干ししめじのコンソメスープ
食材もばっちりあってよかった～(・´з`・)
27日はお友達グループで貸し切りのサークルでした！
みんなおいしそうに食べてくださって
感無量☆彡
ありがとうございます！！
そして28日
それから30日
この日はリクエストでカレーとスープを作りました
最多の7組のみなさま
チビッ子ちゃん達の食欲にママもびっくり！？
デザートの甘酒をパクリ・・・なベビさん☆彡
おいしいものは体が知っている・・・
そんな感じです
(#^^#)
本物の調味料を揃えて
手作りのごはんを並べたら
子ども達が本来持っている
自分の体に必要なものを
選びとる目と舌を信用して
好きなように食べてもらえばいい
頭で考えて
あれも食べなきゃ、これをたべなきゃ
あれもこれも食べない…
って心配する必要がなくなって
私たちも、子ども達もノンストレス
楽チン育児(o^^o)
参加してくださったお母さんと
そんなお話ができてよかったです(#^^#)
ご参加くださったみなみなさま！
ありがとうございました(*´▽｀*)
2月も楽しい時間を作ってまいります！！
2015年1月25日（日）
サロン「縁が和」最近の出来事
つぶつぶ×78
こんにちは(o^^o)
ママが笑顔ならみんな笑顔
北海道十勝芽室で
自宅サロン「縁が和」を開く
認定産後ドゥーラ わたなべふみこです
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サロン「縁が和」
＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊
ここ最近、ブログ更新が滞りがちになっておりました
ごめんなさい((+_+))
気を取り直してしっかりと更新していきます☆彡
先週は育児サークル「はぐHug」に始まり
つぶつぶサークル「縁が和」
モーハウスサロン「縁が和」
と連日お楽しみ満載の週でした
(*´▽｀*)
ダイジェスト版でご報告です
(*^-^*)
まず、めむろ☆育児サークル「はぐHug」
テーマは「おっぱいの話」
助産師さんを中心に、ママさんのおっぱいに関する悩みや疑問などをお話ししました
参加者も、マタニティさんから３児のママまで多彩な顔ぶれで
みなさんそれぞれのお話も深く濃かったです☆彡
初産のマタニティさんや、第１子のママさんは
やはり、わからないことだらけですし
少しでもたくさんの情報が欲しい！という気持ちになります
こうなったらいいな、ああしたいな・・・
これってどうなの??
などなど・・・
しかし、情報過多の現代社会
たくさんの情報や助言に何を信じたらいいのか～？？？
という状況になりがちでもあります
そんな時には「はぐHug」で
助産師さんや保育士さん、先輩ママさんの生の話をきくことで
自分なりの答えが見えてくるとおもいます
(*^-^*)
選択肢から自分なりの選択をして行くためには
まずは自分の知りたいことを情報収集してみることが大切
情報に惑わされたとしても
自分の納得いく選択をするためには
情報収集は無駄ではないと思うのです
もちろん、産後ドゥーラとして
私もお伝えできる部分は余すところなくお伝えしていきます☆彡
きいてみたいことがあれば
どうぞ遠慮なくおききくださいね！
お母さんと一緒に答えを考えるのも
ドゥーラとして大切な役割だと思っています
「はぐHug」での子どもたちの様子です
(*´▽｀*)
ちっちゃな女子会
みんな赤ちゃんの時から見てるから
こうやって一緒に遊ぶ姿を見るだけで
母たちは感慨深いですね～
ほっこりしました(●´ω｀●)
それから
つぶつぶサークル「縁が和」
今月１回目です
メニューは
◇ヒエのエビチリ風
◇板麩のチンジャオロース
◇大根の千枚漬け
◇ねぎ塩スープ
◇六穀ごはん
初参加の方々でしたので
ゆっくりとお塩の大切さや油ことなどお伝えしました
私がいつも参考にしているレシピ本
「続野菜だけ?」（メタブレーン発行 ゆみこ著）
も話題になりました
こちらのレシピ本は
基本がわかりやすく解説されていて
ご飯の炊き方、味噌汁の作り方から
お浸し、味噌汁、常備菜など基本のレシピのほかに
260もの料理レシピが載っています
案外知らなかったりする料理の基本
一読の価値あり☆彡
おススメの一冊デス(#^^#)
つぶつぶサークル「縁が和」
実は今日も開催いたしました
今日のご報告は次回に…
つぶつぶサークル「縁が和」
今月はあと3回開催予定です☆彡
エビ?チリが毎日食べられる私( *´艸｀)
うれしぃ～！！
そして
モーハウスサロン「縁が和」
今月のイベントは消しゴムはんこ作り体験でした
講師は小原めぐみさん
小原さんのはんこは
産後ドゥーラわたなべふみこの
パンフレットの表紙のデザインにも使わせていただいています(*^-^*)
3名のママさんが体験されました
黙々と彫るママさんたち
隣でコロリンと待つベビちゃん達
じっくりと集中されていました
つぶつぶごはんとスープの試食はこちら
おいしそうにバックバク食べるめんこちゃん！！
お代わりもしてくれて、感激です☆彡
(≧▽≦)
モーハウスサロン「縁が和」
来月は2月20日21日開催です
もちろん授乳服もたくさんご用意しています！！
お気軽にお越しください
(●´ω｀●)
今月は冬休みもあり
前半は娘達とのんびり過ごさせていただき
後半はギュッとお楽しみ満載充実週間
サロン「縁が和」
これからもおいしく楽しく心地よく開催してまいります！！
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ここ最近、ブログ更新が滞りがちになっておりました
ごめんなさい((+_+))
気を取り直してしっかりと更新していきます☆彡
先週は育児サークル「はぐHug」に始まり
つぶつぶサークル「縁が和」
モーハウスサロン「縁が和」
と連日お楽しみ満載の週でした
(*´▽｀*)
ダイジェスト版でご報告です
(*^-^*)
まず、めむろ☆育児サークル「はぐHug」
テーマは「おっぱいの話」
助産師さんを中心に、ママさんのおっぱいに関する悩みや疑問などをお話ししました
参加者も、マタニティさんから３児のママまで多彩な顔ぶれで
みなさんそれぞれのお話も深く濃かったです☆彡
初産のマタニティさんや、第１子のママさんは
やはり、わからないことだらけですし
少しでもたくさんの情報が欲しい！という気持ちになります
こうなったらいいな、ああしたいな・・・
これってどうなの??
などなど・・・
しかし、情報過多の現代社会
たくさんの情報や助言に何を信じたらいいのか～？？？
という状況になりがちでもあります
そんな時には「はぐHug」で
助産師さんや保育士さん、先輩ママさんの生の話をきくことで
自分なりの答えが見えてくるとおもいます
(*^-^*)
選択肢から自分なりの選択をして行くためには
まずは自分の知りたいことを情報収集してみることが大切
情報に惑わされたとしても
自分の納得いく選択をするためには
情報収集は無駄ではないと思うのです
もちろん、産後ドゥーラとして
私もお伝えできる部分は余すところなくお伝えしていきます☆彡
きいてみたいことがあれば
どうぞ遠慮なくおききくださいね！
お母さんと一緒に答えを考えるのも
ドゥーラとして大切な役割だと思っています
「はぐHug」での子どもたちの様子です
(*´▽｀*)
ちっちゃな女子会
みんな赤ちゃんの時から見てるから
こうやって一緒に遊ぶ姿を見るだけで
母たちは感慨深いですね～
ほっこりしました(●´ω｀●)
それから
つぶつぶサークル「縁が和」
今月１回目です
メニューは
◇ヒエのエビチリ風
◇板麩のチンジャオロース
◇大根の千枚漬け
◇ねぎ塩スープ
◇六穀ごはん
初参加の方々でしたので
ゆっくりとお塩の大切さや油ことなどお伝えしました
私がいつも参考にしているレシピ本
「続野菜だけ?」（メタブレーン発行 ゆみこ著）
も話題になりました
こちらのレシピ本は
基本がわかりやすく解説されていて
ご飯の炊き方、味噌汁の作り方から
お浸し、味噌汁、常備菜など基本のレシピのほかに
260もの料理レシピが載っています
案外知らなかったりする料理の基本
一読の価値あり☆彡
おススメの一冊デス(#^^#)
つぶつぶサークル「縁が和」
実は今日も開催いたしました
今日のご報告は次回に…
つぶつぶサークル「縁が和」
今月はあと3回開催予定です☆彡
エビ?チリが毎日食べられる私( *´艸｀)
うれしぃ～！！
そして
モーハウスサロン「縁が和」
今月のイベントは消しゴムはんこ作り体験でした
講師は小原めぐみさん
小原さんのはんこは
産後ドゥーラわたなべふみこの
パンフレットの表紙のデザインにも使わせていただいています(*^-^*)
3名のママさんが体験されました
黙々と彫るママさんたち
隣でコロリンと待つベビちゃん達
じっくりと集中されていました
つぶつぶごはんとスープの試食はこちら
おいしそうにバックバク食べるめんこちゃん！！
お代わりもしてくれて、感激です☆彡
(≧▽≦)
モーハウスサロン「縁が和」
来月は2月20日21日開催です
もちろん授乳服もたくさんご用意しています！！
お気軽にお越しください
(●´ω｀●)
今月は冬休みもあり
前半は娘達とのんびり過ごさせていただき
後半はギュッとお楽しみ満載充実週間
サロン「縁が和」
これからもおいしく楽しく心地よく開催してまいります！！
2015年1月21日（水）
めむろ育児サークル「はぐHug」です
こんにちは(o^^o)
ママが笑顔ならみんな笑顔
北海道十勝芽室で
自宅サロン「縁が和」を開く
認定産後ドゥーラ わたなべふみこです
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サロン「縁が和」
＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊
本日1月21日 10:30～
公立芽室病院3階会議室にて
めむろ☆育児サークル「はぐHug」
開催です(#^^#)
今日のテーマは「おっぱいの話」
素朴な疑問から
母乳に関する悩み
おっぱいの不調
卒乳・断乳
食事
などなど・・・
先輩ママさんや
助産師さんのお話をききながら
気軽に相談できます
みなさま、お気軽にお越しください
(*^-^*)
めむろ☆育児サークル「はぐHug」
1月21日 10:30～11:45
公立芽室病院3階会議室
参加費100円
次回は 2月4日
わらべうたベビーマッサージユニット「Mamachu」さんによる
わらべうたベビーマッサージです
(#^^#)
ママが笑顔ならみんな笑顔
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本日1月21日 10:30～
公立芽室病院3階会議室にて
めむろ☆育児サークル「はぐHug」
開催です(#^^#)
今日のテーマは「おっぱいの話」
素朴な疑問から
母乳に関する悩み
おっぱいの不調
卒乳・断乳
食事
などなど・・・
先輩ママさんや
助産師さんのお話をききながら
気軽に相談できます
みなさま、お気軽にお越しください
(*^-^*)
めむろ☆育児サークル「はぐHug」
1月21日 10:30～11:45
公立芽室病院3階会議室
参加費100円
次回は 2月4日
わらべうたベビーマッサージユニット「Mamachu」さんによる
わらべうたベビーマッサージです
(#^^#)
2015年1月17日（土）
これはいかねば!!!
好きなもの×3
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ママが笑顔ならみんな笑顔
北海道十勝芽室で
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＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊
みなさまにお知らせです☆彡
赤峰勝人後援会＆トークセッション
2015.2.1（日）13:30～17:50
とかちプラザレインボーホール
赤峰さんが来ます！！！！！
☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
赤峰さんは、私の食の転換のきっかけになった方です！
大分県で無農薬・無化学肥料で農業を実践され
一般に害虫や雑草とよんでいる
畑の虫や草を「害」であるどころか
私たちの命を守っていることを農場で突きとめ
農薬も化学肥料もいっさい使わず
しかも収穫量があっておいしい理想的なニンジンを作っています
それだけでなく、赤峰さんは
「アトピーは病気ではない」と
アトピーと体の働きの関係や
食べ物が体を作っている
どんな食べ物を選ぶか…
ということもわかりやすくお話ししてくださいます
様々な病気で苦しむ人々が
赤峰さんの農場で元気になっていく
のだそうです！！
そんな赤峰さんがやってきます！！
私が初めて赤峰さんの講演を聞いたのが７年前
この講演会をきっかけに
それまで手探りだった食の知識と自分の方向性について
はっきりと進む方向が見えるようになり
自分なりの情報の取捨選択の判断基準の芯ができました☆彡
塩が大事‼︎
食材を選ぶこと
害なものを避けること
家庭でできる本当に安全な土作りと野菜作り
私の耕さない家庭菜園も
赤峰さんから教えていただいた方法です！
漠然としていたことが赤峰さんのお話ではっきりと繋がり
私のやれること、やるべきことが見えました
その後のつぶつぶとの出会いも
赤峰さんからの知識があっての出会いです☆
「知る」ことがまず大切
そしてそれよりも大切なのが
知って「行動すること」
しかし、それは
「やる！という意思」があれば誰でもできることです
食について
今の状況は、七年前より深刻
より多くの人が知って、行動することがとても大切だと思います
食に関心のある方
子どもの体を守りたい方
いのちの循環を大切にした野菜作りをしたい方
行動したいけど、どうしてよいかわからない方…
多くの方に参加していただきたいです‼︎
講演後のトークセッション
私も自身の経験を壇上でお話させていただきます(#^.^#)
赤峰さんとお話しできるなんて
本当に光栄です
この上なくありがたい☆彡
２月１日
赤峰勝人講演会
ぜひご来場ください‼︎
( ´ ▽ ` )ノ
Facebookイベントページは
こちら
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みなさまにお知らせです☆彡
赤峰勝人後援会＆トークセッション
2015.2.1（日）13:30～17:50
とかちプラザレインボーホール
赤峰さんが来ます！！！！！
☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
赤峰さんは、私の食の転換のきっかけになった方です！
大分県で無農薬・無化学肥料で農業を実践され
一般に害虫や雑草とよんでいる
畑の虫や草を「害」であるどころか
私たちの命を守っていることを農場で突きとめ
農薬も化学肥料もいっさい使わず
しかも収穫量があっておいしい理想的なニンジンを作っています
それだけでなく、赤峰さんは
「アトピーは病気ではない」と
アトピーと体の働きの関係や
食べ物が体を作っている
どんな食べ物を選ぶか…
ということもわかりやすくお話ししてくださいます
様々な病気で苦しむ人々が
赤峰さんの農場で元気になっていく
のだそうです！！
そんな赤峰さんがやってきます！！
私が初めて赤峰さんの講演を聞いたのが７年前
この講演会をきっかけに
それまで手探りだった食の知識と自分の方向性について
はっきりと進む方向が見えるようになり
自分なりの情報の取捨選択の判断基準の芯ができました☆彡
塩が大事‼︎
食材を選ぶこと
害なものを避けること
家庭でできる本当に安全な土作りと野菜作り
私の耕さない家庭菜園も
赤峰さんから教えていただいた方法です！
漠然としていたことが赤峰さんのお話ではっきりと繋がり
私のやれること、やるべきことが見えました
その後のつぶつぶとの出会いも
赤峰さんからの知識があっての出会いです☆
「知る」ことがまず大切
そしてそれよりも大切なのが
知って「行動すること」
しかし、それは
「やる！という意思」があれば誰でもできることです
食について
今の状況は、七年前より深刻
より多くの人が知って、行動することがとても大切だと思います
食に関心のある方
子どもの体を守りたい方
いのちの循環を大切にした野菜作りをしたい方
行動したいけど、どうしてよいかわからない方…
多くの方に参加していただきたいです‼︎
講演後のトークセッション
私も自身の経験を壇上でお話させていただきます(#^.^#)
赤峰さんとお話しできるなんて
本当に光栄です
この上なくありがたい☆彡
２月１日
赤峰勝人講演会
ぜひご来場ください‼︎
( ´ ▽ ` )ノ
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